Beszéljünk a hatásairól.
Ez a növény távoli Ázsiából érkezett hozzánk, ahol 3000 évvel ezelőtt termesztették, és ma is az egyik leggyakrabban használt fűszer. A gyömbért elsősorban gyógyító hatása miatt használjuk, például gyömbér teát készítünk, vagy egyesek még nyersen is fogyasztják. De ez nem segíthet mindenkinek. Miért van ez így?
Erős hatása miatt főleg három év alatti gyermekek és terhes nők kerüljék el, a porított gyömbér tea kivételével kisebb kivétel. Nem titok, hogy a gyömbér javítja a vérkeringést. Ez minden bizonnyal sok embernek segít, de ha valakinek hemofíliája vagy epeköve van, kerülnie kell az ívelést. Az is ismert, hogy a gyömbér segít a koleszterin elleni küzdelemben, és bizonyos mértékig a fogyásban is, bár csak marginálisan.
Hátrányai ellenére az emberek nem engedik meg a gyömbért. A gyömbér tea a leghűségesebb segítő a betegségben, ez is segít minket gyömbér esetén hányinger esetén (például az autóban), és ezt az egzotikus konyha rajongói sem hagyhatják ki. Csípős csípős íze segít megemészteni és méregteleníteni fogja testünket, de nem kell túlozni vele. Az orvosok napi 4 gramm maximális adagot javasolnak. Szóval barátok, a gyömbér jó segítő lehet, de mindez mértékkel.