Miért jelentkezik a gyomorégés valójában, és hogyan tudunk segíteni ilyen nehézségek esetén.
A gyomorégés további szövődményeket okozhat
A cikket dr. Madan Gulati (az ayurvédikus klinika igazgatóhelyettese, Chandigarh, India)
Égsz, visszatér az ételed? Hányni akar? Fáradtnak érzi magát anélkül, hogy keményen dolgozna? Ha igennel válaszolt, valószínűleg savasságban szenved.
Ha nem kezelik, a betegség súlyosabb egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például a peptikus fekélyek és a nyombélfekélyek, egyes szélsőséges esetekben akár a gyomorrák is. Ezekben a tünetekben szenvedők száma gyorsan növekszik. Minél gyorsabban halad a tudomány és a technológia, annál távolabb kerülünk a természettől.
Étkezési szokásaink, életmódunk, gondolataink, sőt napi rutinunk is gyorsan tönkreteszi gyors, modern életmódunkat. Ezt követően könnyen fogékonnyá válunk olyan betegségekre, mint a savasság.
A savasodás okai:
A savasodás fő oka a miénk étkezési szokások (együnk anélkül, hogy magára az ételre koncentrálnánk) és a stresszes életmódunkra. De legyünk konkrétabbak. Olyan étrendet fogyasztunk, amely túl sok savanyú és sós, túl sok hőt termelő ételt tartalmaz, édes-savanyú, fűszeres és sült ételeket.
Túl sok teát, kávét, alkoholt és szénsavas italt iszunk, cigarettázunk. Finomított lisztből vagy fehér lisztből készült ételeket eszünk. Hosszan elkészített ételeket fogyasztunk (néhány napja maradékot), gyorsételeket eszünk, például hamburgert, virslit és krumplit.
Túl sokat eszünk és kombináljuk a nem megfelelő ételeket. Ellenkező tulajdonságokkal rendelkező ételeket eszünk, például tejet iszunk halakhoz vagy savanyú gyümölcslevekhez, kávét keverünk fagyival. Tudatosan korlátozzuk az ital- és ételigényünket, amikor szükségünk van rájuk. Stressz, aggodalmak és gyors életmód.
Ezen felül az a tény, hogy testünk hőmennyisége természetesen nő az esős évszakban. Ha ezekben az időszakokban (tavasz, ősz) nem tartjuk be a megfelelő étrendet, hajlamosabbak vagyunk a savasságra.
A savasság másik oka lehet túl gyakori szex vagy nem sokkal étkezés után örömökbe bocsátkozik, azaz. szex emésztetlen ételekkel a gyomorban.
A modern orvostudomány szerint ez a betegség fő oka a Helicobacter pylori jelenléte a gyomorban. Ez a baktérium gyengíti a gyomor nyálkahártyáját, és a gyomor falai érzékenyebbek a gyomor által termelt sósav károsodására. Érdekes módon sok embernek van ilyen baktériuma a gyomrában, de nem mindegyik szenved savasságtól. Ez azt jelenti, hogy a fent említett okok felgyorsítják egy ilyen betegség kialakulását. Ezért nagyon fontos, hogy vigyázzon életmódjára és étkezési szokásaira, ha el akarjuk kerülni ezt a betegséget.
Ájurvédikus savkezelés:
A probléma megoldása a megelőzésben rejlik, azaz elkerülve a betegség minden okát. Az olyan ételek rendszeres fogyasztása, mint az amla (amlaki), a mulatthi, a nyers kókuszdió, a sütőtök és a papaya kiváló megoldás erre a problémára. További hasznos ételek a karela, az uborka és a sütőtök. Kerülni kell azonban az olyan ételeket, mint a citrom, paradicsom, rizs, narancs, joghurt, túró, uborka, keksz, sült ételek, tészta, alkohol és szénsavas italok, kávé és tea, valamint a dohányzást.
Az ájurvéda számos természetes gyógymódot ír le a gyomorégés és a kapcsolódó problémák kezelésére. Ezek a gyógynövénykeverékek nincsenek mellékhatások. A savas gyógynövények a gyomorégés problémájának kiküszöbölése mellett természetesen emésztést is javítanak. A savproblémák természetesen és hosszú távon megoldódnak.
Tippünk: Ha a Helicobacter Pylori szaporodott és problémákat okoz Önnek, az alternatív gyógyászatban az egyik leghatékonyabb termék egy tisztán természetes gyantás Chios-masztix, amely a helicobacter megsemmisítésében hatékony tulajdonságairól ismert.