A bikini és a fitnesz modell Emily Skye érdekes videót forgatott, amelyben megduzzasztotta hasát, miután nem megfelelő ételt evett. Egyébként teljesen tökéletes karaktere van, amivel rendszeresen büszkélkedik az Instagramon.

bikini

Emily Skye ausztrál bikini modell és fitnesz érdekes videót tett közzé az Instagramon. Megmutatta, mi történik, ha nem megfelelő és egészségtelen ételeket fogyaszt. Az egyébként kidolgozott szépség felfújt hasat mutatott, amely a videóban úgy néz ki, mintha egy második állapotban lenne. Ez a testeddel is megtörténhet, ha olyasmit fogyasztasz, ami nem túl szagol a gyomrodon.

Még a sportos fitnesz sem tökéletes: közzétett egy fényképet a hasi zsírról! >>

Emily szokott pörköltet, csirkét és halat enni salátával. Ez a videó valóban atipikus. A vonzó fitneszterem rendszeresen dicsekszik tökéletesen fejlett testével és körvonalazott hasával.

A blogger arra akarta felhívni a figyelmet, hogy milyen kellemetlen ételintolerancia lehet. Szerinte azonban fontos időben diagnosztizálni, hogy mely ételek nem alkalmasak számunkra és ártanak nekünk.

"Nincs rosszabb, mint a teltségérzet. A legtöbb ember puffadásban szenved, és ez nagyon idegesítő. Ha dagadtnak érzi magát, a test többi része nem úgy működik, ahogy kellene. Ezenkívül csökken az önbizalma "- mondja Emily.

A fiatal nő megosztotta tapasztalatait az ételintoleranciával kapcsolatban is. Azt javasolta, hogy a magas puffadtsággal rendelkező emberek elsősorban orvoshoz forduljanak a szükséges intolerancia kiderítéséhez.

"Amint töröltem a tejet és a glutént az étlapomból, eltűnt a puffadás, és sokkal jobban éreztem magam. Mindenki másképp reagál a különféle ételekre, ezért jó tudni, hogy milyen típusú ételek nem tesznek jót nekünk "- tanácsolja követője, Emily Skye.

Korábban az ausztrál nő modellként dolgozott, és szörnyű étkezési szokások voltak. Hat évvel ezelőtt úgy döntött, hogy testmozgás, egészséges táplálkozás mellett főleg az állapotára koncentrál. Végül blogot kezdett írni, amelyben tanácsokat adott a nőknek, hogy mik legyenek fittek.