Ma a karneválok véget érnek. A keresztények számára a nagyböjt kezdődik, amelynek gyökerei a néphagyományban vannak. Csak ma hívják méregtelenítésnek.
A bőségével és szórakozásával jellemzett farsangi időszak végét megtisztító rituálék kísérték. Az emberek ismét visszavonultak és böjtöltek nemcsak a testüket, de különösen a lelküket is megtisztították. A böjt ezen érzése a mai napig fennáll.
A böjt szabályai kezdőknek
A keresztények ezzel a tisztulási időszakkal készülnek a legnagyobb ünnepre - húsvétra. Add fel, irányítsd, koncentrálj inkább a gondolatokra, mint a test szükségleteire. Aki kipróbálta a böjtöt akár egy napig is, tudja, hogy a fej a legfontosabb, ha bármiről lemond.
Ma gyakran azt mondják, hogy méregteleníti a testet. A tavaszi méregtelenítés nagyszerű lehetőség a tél utáni újraindításra. A nehéz étrenddel, a testmozgás és a természetes vitaminok hiányával eltömődött testet fel kell ébreszteni. Nem kell azonnal a gyógyszertárba rohangálnia, és drága, piaci alapú méregtelenítő csomagokat kell vásárolnia. Csak annyit kell tennie, hogy kényeztesse magát egy nap böjtöléssel.
Lehet, hogy tetszenek annak hatásai, és belefoglal egy ilyen "böjt" napot heti vagy havi tervébe. Fogja meg nemcsak a test megtisztításának eszközeként, hanem a gondolatokat is. Meglepődhet azon az érzelmeken, amelyeket az ételhiány és a lemondás vált ki belőled.