Koleszterin, mint a zsírok, pótolhatatlan anyagokhoz tartozik testünkben. A hormonok és az epesavak része, fontos szerepet játszik a D-vitamin termelésében, amely megvéd bennünket az oszteoporózistól - a csontok elvékonyodásától. A probléma akkor jelentkezik, amikor a vér koleszterinszintje magas.

gyilkos

Melyek az egészséges koleszterinszintek, és hogyan tudjuk ezeket magunk befolyásolni, a VIDEO-ban látni fogja!

Egészséges koleszterinszint

A megelőző vizsgálat során az orvos gyakran rendel ambuláns vérvizsgálatot. Figyeli a teljes koleszterinszintet. Ideális esetben legfeljebb 5 mmol/l lehet. Kettőt külön is figyelnek a koleszterin nélkülözhetetlen összetevői:

    1. LDL-koleszterin (az angol alacsony sűrűségű lipoproteinből származik) egy alacsony sűrűségű lipoprotein. Mi hívjuk "rossz".
    2. HDL koleszterin (az angol nagy sűrűségű lipoproteinből származik) egy nagy sűrűségű lipoprotein. Mi hívjuk "jó".

"A jó koleszterin az erek védelmét jelenti. A rossz koleszterin tehát rossz, ha arról van szó a túlzott mennyiség eltömíti az ereket, és ennek súlyos következményei vannak "- magyarázza MUDr endokrinológus. Dagmar Prokešová.

Koleszterin és diéta

A magas koleszterinszint kezelése hosszú távon zajlik. Orvosa minden bizonnyal diétát és általános életmódváltást ír elő. Részletesen meg kell vizsgálnia a menüjét, és fel kell vennie a testmozgást és a sporttevékenységeket a naplóba. A VIDEO-ban láthatja, hogy milyen ételeket érdemes elkerülni magas koleszterinszint mellett!

Milyen következményei vannak a magas koleszterinszintnek

"Emelkedett koleszterinszint átmenetileg is előfordulhat. Például nagy stresszterhelés vagy pajzsmirigybetegség esetén "folytatja a MUDr. Prokešová.

Ha a koleszterinszint emelkedett és hosszú ideig nem kezelik, akkor az emberi egészség veszélybe kerül. Egy ilyen állapot súlyos állapotokká alakulhat, mint például ischaemiás szívbetegség vagy angina pectoris.

"Amikor az erek eltömődnek, miokardiális infarktus vagy stroke következhet be. De akkor már késő. " figyelmeztet az orvos. Ezért fontos a koleszterinszint folyamatos monitorozása.

És hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy egy magas koleszterin nevű madárijesztő nem veszélyeztet minket? A legbiztosabb módja annak, hogy ellenőrizze az egészségét rendszeresen járjon megelőző orvosi vizsgálatokra.