Ez nem csak a feltétel nélküli szeretet csomója és az éhes nyak egyben. Tudósok és orvosok szerint a háziállatok profitálnak a testi és lelki egészségből, erősítik az immunitást, sőt meghosszabbítják az életet. A halak és a tücskök szintén ugyanolyan jótékony hatással lehetnek, mint a szőrös állatok.

előnyei

Állítólag azok, akik legalább enyhíteni akarják magukat a stressztől, a magánytól, vagy javítani akarják általános életminőségüket, megtalálják a választ egy kisállat-áruházban vagy menhelyen. Ez valószínűleg nem mítosz lesz, mert a tudományos ismeretek alátámasztják ezt az elméletet. A macskákat és a kutyákat, vagyis a tenyésztők körében legnépszerűbb duót kutatják a leggyakrabban, ezért tudunk a legtöbbet az emberi egészségre gyakorolt ​​hatásukról. Számos más, sőt kissé nem hagyományos állat is alkalmas otthoni terápiára.

Kutya a szív és a fitnesz

Nem csak gazdagítják életünket, hanem meghosszabbítják azt. A kutatók a háziállatokat alacsonyabb vérnyomással, a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésével és magasabb általános állapottal társítják. Különösen ez van a kutyatulajdonosok számára - a kutyaséták gondoskodnak a mindennapi mozgásukról a friss levegőn, függetlenül az időjárástól, az évszaktól és attól, hogy csak akarják vagy sem.

Az ilyen rendszeres testmozgás különösen előnyös lehet az idősebb emberek számára. Ezt a cambridge-i és a kelet-angliai egyetem meglepő tanulmánya jelezte. Hosszú távon figyelik több mint 3000 norfolki lakos életmódját és egészségét, akiknek átlagéletkora 69,9 év.

Kiderült, hogy a kutyákat naponta sétáló résztvevők aktívabbak és jobb állapotban vannak, mint a többiek. És a meglepő rész? A két csoport közötti különbség sokkal hangsúlyosabb volt, mint amire a kutatócsoport számított.

2013-ban az Amerikai Kardiológiai Egyesület összehasonlította azokat a régebbi tanulmányokat, amelyek különböző szempontokból vizsgálják a tenyésztők egészségét. Az általa tett kijelentés óvatos, de azt olvashatja, hogy "az állattenyésztés valószínűleg közvetlenül összefügg a szívbetegségek alacsonyabb kockázatával és a már szenvedő emberek hosszabb életével". Az adatok és bizonyítékok további finomítására azonban szükség van. "

A jelentés szerint a háziállatok is hozzájárulhatnak a vérnyomás, a koleszterinszint és az elhízás veszélyének csökkentéséhez, bár egyelőre nem tudjuk pontosan, hogyan. Ráadásul még csak most kezdünk.

Mit kenhet és foroghat
Sok tudós szerint kapcsolat áll fenn a háziállatokkal való érintkezés és az emberi immunrendszer között. Keményen tanulmányozzák: egy kísérlet során például amerikai kutatók egy maroknyi felnőttet engedtek kutyákhoz simulni. A másik két csoportba tartozó emberek vagy megsimogatták a kitömött kutyát, vagy csak a kanapén feküdtek. Tizennyolc perc elteltével azok, akik élő kutyákat gondoztak, jelentősen megnövelték az immunoglobulin A arányát a nyálukban - ez egy fontos antitest, amely többek között megvéd minket a légzőszervi megbetegedések ellen. A másik két csoport nem észlelt nagyobb változásokat.

A kutya formában tartja Önt, akár akarja, akár nem…

A kutyák nagy szerepet kaptak a nagy svéd kutatásokban is, amelyek tanulmányozták a gyermekek hosszú távú egészségére gyakorolt ​​hatásukat. Az uppsalai egyetem és a stockholmi Karolinska Intézet egy csapata több mint egymillió részletes profilt hasonlított össze az adatbázisból. Megállapította, hogy a kutyával való együttélés az élet első évében később tizenöt százalékkal csökkentette az asztmás gyermek születésének kockázatát.

A tanyán háziállattal nőtt gyermekek esetében a kockázat még a fele olyan alacsony volt - de a falu életének egyéb kedvező tényezőit is figyelembe kell venni. További kutatások hasonló eredményeket mutattak az allergia vagy az ekcéma kockázatában. Röviden: Ha egy gyermek kora életkorától kezdve nem szenved allergiában az állati szőrre, egy ilyen barát a jövőben kevesebb krónikus problémával járhat.

A speciális macskák ezután segíthetnek egy másik problémában - a krónikus fájdalomban. Ismeretes, hogy pörgésük különféle érzelmek megnyilvánulása lehet: szeretet, öröm és félelem. De az is, hogy az ő segítségével a macskákat "kezelik". Ezt az elméletet 2006-ban megerősítette az amerikai Fauna Communications intézet kulcsfontosságú tanulmánya, amely az állatok hangjait vizsgálja.

Kimutatták, hogy a macskahullám frekvenciája (kb. 25–140 Hz) nagyjából megfelel azoknak a frekvenciáknak, amelyek kimutatható terápiás hatást gyakorolnak a csonttörésekre, a fájó vagy megfeszített izmokra, a merev ízületekre, a sebekre és a duzzanatokra.

Feltételezhető, hogy ily módon a macskák hatékony terápiát szervezhetnek nemcsak maguknak, hanem egymásnak vagy annak, akinek meghajolnak. A tudomány csak konkrétabb bizonyítékokra vár, de a macskatulajdonosok már régóta meg vannak róla győződve.

Segítenek a gyermekeknek abban, hogy egészségesebbek és boldogabbak legyenek.

Nyugodtabb páncélzattal
Az a meggyőződés, hogy a stresszes ember számára a házi vad balzsam a léleknek, osztozik kutyák, macskák, de például teknősök tulajdonosain is. A tudománynak most igaza van. A legújabb kutatások elsősorban a hormonoknak tulajdonítják a hatást. A barátságos állatokkal való kapcsolat, még csak rájuk nézés is, ugyanolyan kellemes érzelmeket ébreszt bennünk, mint a nagyon közeli emberekkel való kapcsolat, mert az oxitocin - a szeretethez és a boldogsághoz társuló hormon - kipirul.

"Ezenkívül az oxitocin kiválasztódása a kortizol, egy stressz hormon csökkent szintjével jár együtt" - mondta Rebecca A. Johnson, a Missouri Egyetem Állatorvos-tudományi Egyetemének az health.com-nak. Tanulmányozza az állatok hatását a poszttraumás stresszben szenvedő háborús veteránokra. "Egyikük nem hagyhatta egyedül a házat, amíg kutyát nem tettünk mellé. Nem telt el egy hét sem, és máris mehetett vele sétálni a városba "- mondja az állatorvos.

Sokkal több hasonló eset van a gyakorlatból. Az önkéntesek csoportjában a Tel Avivi Egyetem kutatói az állatok és a stressz kapcsolatát vizsgálták. Eleinte kissé megijesztették őket a tarantulával, amely velük volt a szobában. Ezután "barátságos" állatokkal és utánzataikkal játszhattak: élő teknős, élő nyúl, kitömött teknős vagy kitöltött nyúl.

A szorongás és a stressz azokban csillapult leggyorsabban, akiknek élő állatokat kaptak, hogy megnyugodjanak. Nem számított, ha szőrösek vagy kemény páncélú teknősök voltak.

Hal az ebédlőben, tengerimalacok az iskolában
Hasonló kísérletek, de maguk az állatterapeuták és a tenyésztők közvetlen tapasztalatai is azt sugallják, hogy a kedvtelésből tartott állatok nagy segítséget jelenthetnek a szorongásos rendellenességek és például a depresszió kezelésében. Nyugtatja, enyhíti a magány és a társadalmi elszigeteltség érzését, készségesen mutat ragaszkodást és soha nem ítélkezik az ember felett. Vagy legalábbis nem mutatja. Ezenkívül segít hozzáadni az életérzetet, betartani a rendszeres rendet (csak táplálkozni vagy járni kell), és még inkább az aktuális pillanatra és kevésbé a maró gondolatokra koncentrálni.

A görénytől a tücsökig szinte minden arcnak terápiás hatása lehet. Egy tavalyi kísérlet szerzőit tücskök osztották ki idős embereknek egy koreai idősek otthonában. Mindegyik ötöt kapott, és az volt a feladata, hogy egy kis ketrecben nevelje fel őket. Nyolc hét elteltével a pszichometriai és laboratóriumi vizsgálatok szerint az idősek javították hangulatukat, kevésbé magányosnak érezték magukat, és enyhébb depressziós tüneteik voltak, mint az elején.

Egy régebbi amerikai tanulmányban az Alzheimer-központ ügyfelei egy akváriumot kaptak színes halakkal az ebédlőben. Négy hónap elteltével nyugodtabbak és koncentráltabbak voltak, nagyobb adagokat ettek és kevesebb mesterséges kiegészítőre volt szükségük.

Hasonlóan lenyűgöző eredményeket lehet elérni azoknál a gyermekeknél is, akik tanulási nehézségekkel küzdenek, gyengén integrálódnak a kollektívába vagy valamilyen autizmusban szenvednek. A kutyákat, macskákat és lovakat a XIX. Század óta bizonyítják terápiában - de tengerimalacok is. Az egyesült államokbeli Purdu Egyetemen autista spektrumzavarral küzdő iskolás csoportba kerültek, míg a másik csoport játékokat kapott. Néhány gyermek ezután kevésbé negatív viselkedést, több nevetést és könnyebb kommunikációt mutatott a nyomon követés során. Ők voltak a tengerimalacok.

A betegségek nem a hegyekbe, hanem az emberekbe kerülnek. Még akkor is, ha nem tudsz előre teljes mértékben felkészülni rájuk, kevés a tennivaló ... Összeállítottunk egy új, speciális microsite-ot az Ön számára, mennyibe kerül az egészség? Tudja meg, meddig tart az átlagos munkaképtelensége, vagy milyen állami támogatás jár Önnek, ha hosszú távon megbetegszik.