Sportpszichológus szerint a szülőknek továbbra is szülőknek kell maradniuk, és az edzéseket az edzőkre kell bízniuk.

ébresztőóra

Balról: Ema Lacková, Marián Gáborík gyerekekkel a táborukban és Michal Sersen fiával, Miška-val. Fotó: EL archívum, Peter Frolo és Sersen archívum

BRATISLAVA. A nyolcéves Ema Lackovának más élete van, mint társainak. Legnagyobb vágya, hogy hokis legyen.

Mindent megtesz érte, hetente ötször-hatszor jár jégkorong edzésekre, ezen kívül úszik, focizik, floorballozik és télen síel.

De mivel Gelnice-ből származik, ahol a hokit csak a téli hónapokban lehet gyakorolni, ezért szüleinek sok időt kell áldozniuk erre a sportra.

"Egész évben úgy kezdte az edzéseket, hogy elsétált 40 km-re lévő Eperjesbe. Hétvégenként reggel ötkor kelt, hogy hétkor elkezdhesse az edzést "- mondja édesanyja Katarína Triščová.

"És mivel Gelnicának nem sikerült jégkorongcsapatot alakítania, Ema a 80 kilométerre fekvő Trebišovban kezdte a harmadosztályú csapat fogadását."

A kis Emának sokkal többet kell feláldoznia a hokit, mint azoknak a gyerekeknek, akiknek van stadionjuk, ahonnan el lehet ugrani otthonról. És azért is nehezebb, mert csak egy csapattársa van a csapatban, különben a fiúkkal játszik.

A jégkorongcsapatok az általános iskola végéig vegyesek, majd a fiúk az ifjúsági csapathoz, a lányok a nőkhez kerülnek.

Szokásokra tesznek szert

Ema órákat tölt az autóban edzések vagy mérkőzések útján, és gyakran házi feladatokon dolgozik benne.

"A sportoló gyerekek fiatalon elsajátítják szokásaikat, hogy a jövőben felső- vagy profi sportot folytathassanak" - gondolja Ladislav Pavlovič, az ismert orvos, aki évtizedek óta gondoskodik a szlovák képviselőkről is.

"A szokások között szerepel, hogy a sportoló elkezd felkészülni, előkészíteni a felszerelést. Be kell állítania napi ritmusát, hogy utolérje az iskolát és az edzéseket. "

Peter Kuračka sportpszichológus is beszél a sportnak a gyermekre gyakorolt ​​pozitív hatásáról.

"A csapatban a gyermek hatékony együttműködést, kommunikációt és érvényesülést tanul meg a társai között. Elsajátítja az egészséges önbizalom alapjait, kezeli saját érzelmeit és egyéb készségeit, amelyek a különböző társadalmi helyzetek kezeléséhez szükségesek "- mondja Kuračka, aki első ligás futballistaként pályafutása van.

Vigyázni kell azonban, ha a gyermek rossz tapasztalatokat vesz el a csapattól - például zaklatás vagy gúny miatt, ami alacsonyabb teljesítmény vagy más különbségek miatt következik be.

"Itt fontos az edzők szerepe, hogy segítsen a gyerekeknek a lehető legtöbbet kihozni a sportból."

A jégkorong mindenki számára Emu-nak szól. Fotó: EL archívum

A jégkorongban születése óta

A 8 éves Ema jégkorong mintáival is rendelkezik, mivel Gelnice-ből származik, nyilvánvalóan ez nem lehet más, csak Michal Sersen, Pavol Skalický és Oľga Jablonovská kapus. Csodálja a kanadai csillagot, Sidney Crosbyt is.

És jelenleg a Sersen családban tapasztalják meg, milyen egy fiatal hokis játékosa. Zuzana Sersent arra panaszolják, hogy férje gyakran hosszú utakon jár Oroszország körül a Slovan Bratislavával.

"A nagyobbik fiú - az ötéves Miško - már jégkorongba megy, Pozsonyban játszik a Ružinovnál" - mondja egy ismert hokis felesége.

A kis Miško még korcsolyázni tanul, nem játszik hivatalos mérkőzéseket. "Imádkoztam, hogy válasszon másik sportágat. Kipróbáltuk a teniszt és a focit, de ez vonzotta a jégkoronghoz. "

Zuzana nem is csodálkozik azon, hogy fia a hokit választotta. Amikor férje a prágai Sparta csapatában játszott, féléves korában hintón hajtotta a stadionba. Kisebbik fia, a 7 hónapos Mateo néhány napon belül először volt télen.

Négy óvodát cserélt

A kis Ema szüleivel ellentétben Zuzana Sersen látja, mi lenne a fia élete, ha profi hokis lesz belőle.

"Nem tudom, szeretnék-e ilyet a gyerekeimnek, a férjem még mindig elment, és még mindig vannak bizonyos felelősségei. Események, mérkőzések, versenyek. És amikor szabad, vannak társadalmi események, ahol jelenlétére van szükség. Nem panaszkodunk, de másképp tudnám elképzelni. "

Amikor a férj és Slovan csípőn van, Zuzana reggel mindkét fiát berakja az autóba, és edzésre indul. "Korábban megyünk, hogy beilleszkedjünk az öltözőbe a hintóval. Néha nem passzolunk, kint öltözöm egy ilyen kicsi, és közben sétálgatok a másikkal. "

Szokott férjével-hokisával élni, például a gyakori költözést is magában foglalja. "A fiam már négy bölcsődét és három lakást cserélt. A gyerekeknek élesebbnek, készen kell állniuk a változásra, senki nem kér tőlük semmit. "

Az egyik legnagyobb különbség a hétköznapi családokhoz képest, hogy Michal nem csak szabadidőt vehet igénybe, hogy részt vegyen gyermekelőadásokon vagy partikon.

"A gyerekeknek mindkét szülője ott van, de a hokisok gyermekei többnyire csak anyák."

Látták Gáboríkot, Hossot és Tatárt

Marie Špačková, a 11 éves Samko édesanyja azt állítja, hogy még nem gondolkodik fia karrierjén, inkább támogatja a jégkorongban, hogy "értelmesen használja ki szabadidejét, csapatban legyen és azt csináljon, amit élvez. ".

A gyermekkorongnak sok sajátossága van, például a termék nem számolja a pontokat a táblázatban, és a játékosoknak egy bizonyos életkorig nem is tesznek közzé egyedi statisztikákat.

Nyolc éve az Orange Mini Hook Tour az egyik legnagyobb lehetőség képességeik összehasonlítására.

Ez egy regionális fordulókból kvalifikálható verseny, amelynek csúcspontja hagyományosan egy nagy jégkorong-stadionban zajlik.

Idén a legjobb csütörtökök április 3-án, vasárnap találkoznak a kassai Crow Arénában. Mini jégkorong-bajnokságot játszanak, amelyen a játékterület egy "felnőtt" harmadra csökken, és amelyen a táj játszódik.

"Rendkívül motiváló a gyermekek számára, rangos verseny a korosztályukon belül. Ružinov, amelyért a fiam játszik, tavaly még megnyerte "- mondja a 11 éves Samka édesanyja.

"Ez volt az első nagy győzelmük, és valójában a fiúk először tapasztalták meg a tornát, amelyet szintén nyilvánosságra hoztak."

A győzelem ösztönzéséről gondoskodtak - az egyik díj az Ostravában zajló világbajnokságon való részvétel volt.

"A fiúk újabb részvétele Marián Gáborík táborában, aki Andrej Sekerát és Tomáš Tatart is magával hozta, Trencsénben köszönthette a Stanley Kupát, találkoztak Marián Hossal. El tudsz képzelni valami még motiválóbbat a 10 éves fiúk számára?

Hagyja az edzést az edzőre

A szülőknek azonban ügyelniük kell arra, hogy ne adjanak túl sok támogatást gyermekeiknek a siker felé vezető úton.

"Néhány gyermek minden korong után ránéz a szüleire, stresszük van, félnek leszállni a jégről" - írja le Sersen az idősebb fiúk édesanyjai által elmondott élményeket.

"A szülők gyakran látják Jaromír Jágrt 8 éves gyermekeiknél, nem tudom, hogy ez a legjobb mód."

A sportpszichológus azt javasolja a szülőknek, hogy maradjanak szülők, és hagyják az edzőknek a jégkorong dolgokat.

"Ne oldja meg az eredményt és a teljesítményt, segítse a gyereket abban, hogy akár egy sikertelen mérkőzést is pozitív élményként érzékeljen" - tanácsolja Kuračka, aki jelenleg a Sports Parenting eBook-on dolgozik.

Elmondása szerint a meccs alatt a szülők kiáltásai negatívan befolyásolják a gyermekek pszichéjét, de ez nálunk gyakori jelenség.

"A gyermeknek vannak utasításai az edzőtől, megvan a feje és a gondolatai. Ezért a szülők sikítása koncentrációvesztést okoz, a gyermek abbahagyja a játékra való koncentrálást, és ez negatív hatással van az egész csapat sportteljesítményére is. "

Az egyoldalú tartás problémákat okozhat

A pszichológiai sérülések mellett a gyermek az aktív sportolással fizikai sérüléseket is tapasztalhat. Ladislav Pavlovič orvos szerint a múlthoz képest megváltozott az a tény, hogy a gyerekek kevésbé sokoldalúak.

"Jönnek gyakorolni, egy órát gyakorolni, és ennyi. Korábban az élsportolók több sportággal foglalkoztak, aztán gyorsan alkalmazkodni tudtak "- mondja az orvos, aki a szlovák labdarúgó-válogatottnál is dolgozott, és részt vett a 2010-es dél-afrikai világkupán.

Elmondása szerint a jégkorongban, ellentétben a futballal vagy az atlétikával, gyakran nincsenek izomsérülések, inkább sérülések.

"A legveszélyesebbek a fejsérülések és a nyaki gerinc, emlékezzünk Mira Sátánra."

További probléma, hogy a hokisok egész életükben az egyik oldalon tartják a botot, ami a test egyik oldalát jobban a másikra helyezi.

"Izomegyensúlytalanságot, izomrövidítést vagy gerincdeformitást okozhat."

Ezért szükséges más sportokat űzni és kompenzáló gyakorlatokat végezni, szakértővel egyeztetve.

Pavlovič azt állítja, hogy gyakran téves feltételezés, hogy a gyermekek rugalmasabbak, és nincs szükségük regenerálódásra és orvosi ellátásra, mint a felnőttek. - Éppen ellenkezőleg.

Talán kissé meglepő módon a hoki egészségügyi problémái közé tartoznak például a fertőzések, megfázás és húgyúti fertőzések.

Olyan játékosok válnak belőle, akik szabálytalanul ugranak a jégre, és néha az egész harmadát a csereként töltik.