Legyen hideg vagy nyár, a lábad folyamatosan fázik. Amikor kezet fogsz, csak zavarod, hogy megijedj a szinte jeges kezed emberétől? Nos, ha ez a problémád, segítünk megszabadulni tőle.

hideg

Iveta Fabryova (41)

Tudod, mi segít melegíteni a lábad?
- Fektessen be a "meleg fehérneműbe".
- Adjon gyömbért (lehetőleg reszelt) az ételéhez, amely vérezhet a testével.
- A test ginkgo bilobát tartalmazó étrend-kiegészítővel is jól melegedik.
- Szerezzen elektromos párnát.
- Ha szereted a csípőseket, a chili paprika (vagy az ezekből készült kapszula) jól felmelegít.
- Mozog! A test mozgással aktiválódik és kering. Néha a torna elegendő a lábhoz és a vérkeringéshez, ami általában a láb, a kéz vagy az orr megfázását okozza.
- Menj a szaunába!
- Állítólag az akupunktúra segít a hideg lábakon is.
- Illóolajok (fahéj, rozmaring vagy levendula) hozzáadásával hatékonyan működnek meleg fürdőkben is.

Tippünk:
Keverjünk össze egy evőkanál borecetet két dcl langyos vízzel. Igyon reggel reggeli előtt.