érdekli

Személyes találkozón az ember eldönti, hogy tetszik-e neki a kiválasztott szakértő megközelítése.

Mi érdekelheti az edzőt az ügyféllel való első találkozáskor?

Edzőként van egy bizonyos kérdésrendszerem, és intuitív módon fel tudom mérni azt is, hogy ki lesz az ügyfelem, és kit szeretnék inkább átadni a kollégáknak. Először is teljes felelősséget kell vállalnia a jelenlegi állapotáért. Ha valaki úgy dönt, hogy edzővel edz, akkor érdekelnie kell, hogy milyen típusú gyakorlatokra koncentrál (például: TRX, jóga, köredzés, volumen, erő…

A mentoráltnak tájékoztatást kell adnia az oktatónak a lehetséges egészségügyi problémákról (például a térd, a hát hátsó problémáiról stb.), Hogy személyre szabott edzéstervet készítsen, amelyet aztán konzultálnak és együtt gyakorolnak. Fontosnak tartom tudni, hogyan gondolkodik az edző és mi a filozófiája.

Mikor kell ügyfélként értesítenem?

Ha a tréner nem tud megválaszolni azokat a kérdéseket, amelyeket az ügyfél a gyakorlattal kapcsolatban feltett neki. Például - egy adott gyakorlat milyen izomrésznek készült, vagy milyen gyakorlatot fogok elérni stb. További hiányosság a szakszerűtlen vagy vulgáris viselkedés, a késedelem a megbeszélt időpontban, az ügyfél iránti elégtelen odaadás, gyakori távozás az ügyféltől a képzés során, egyszerre több ügyfél vagy a mobiltelefon nézése edzés közben.

Melyek a leggyakoribb hibák, amelyekkel találkoznak azok az emberek, akik kapcsolatba lépnek Önnel az egyéni képzéseken?

Legtöbbjük olyan, aki gyorsan szeretne fogyni, de addig nem veszi észre, mi előzte meg őket, amíg el nem érte azt az állapotot, amelyben a szakértőhöz érkezett. Az emberek a felelősséget legtöbbször az edzőre vetik, és azt gondolják, hogy ha fizetnek, akkor ő inkább megoldja a problémáikat. De a dolgok nem így működnek. Edzőként csak a helyes úton vezethetem az ügyfelet, és minden mást egyszerűen fel kell oldani. A gyakorlat során rájöttem, hogy nem elég csak az ügyféllel gyakorolni és menüket ajánlani neki, hanem együtt kell felfedezni azokat az okokat, amelyek elégedetlenségéhez vezetnek. Ezért a tréningek mellett konzultációkat vezettem be coaching formájában, ahol kérdéseket teszek fel az ügyfélnek, és ő fokozatosan megtalálja a válaszokat. Lépésről lépésre kitűzzük a célokat és konzultálunk velük. Főleg az érzései érdekelnek, mert optimizmussal és pozitív energiával az eredmények jobban elérhetőek.

Ön növekvő érdeklődési tendenciát tapasztal eperjes személyi edzővel való sportolás iránt?

Igen, főleg a lányok fokozottan keresnek személyi edzőket. A rendszer nemcsak a nőket, hanem a férfiakat is arra kényszeríti, hogy kívülről is jól nézzenek ki. Észreveszem, hogy sok munkahelyi ember sok stresszt tapasztal, ami negatívan befolyásolja a pszichéjüket. A testmozgás révén tudnak ellazulni. A képzés ára 10 euró óránként.