Van-e hashajtó hatása a kávénak, vagy csak a (rossz) minőségére vonatkozik? (Fotó: Unsplash/Clay Banks)

gyakrabban

Kávés blog egyesíti a kávé szerelmeseit. Olyan emberek, akik el sem tudják képzelni napjaikat ezen ital nélkül. Olyan emberek, akik élvezik a koffein hatását, és ennek következtében megnő az energiaszint és az életkedv. Gyakran azonban van egy mellékhatása, vagyis az, hogy gyorsan meg kell találnia egy fürdőszobát.

Valóban így van, vagy csak találgatás? Vannak-e technikai magyarázatok erre a jelenségre, vagy valóban csak ezen gondolkodunk? Ennek a kérdésnek már története van, ezért tettünk közzé egy felmérést a weboldalunkon a következő kérdéssel:A kávé hashajtó hatással van rád?Az írás idején a szavazatok 69 százaléka IGEN volt, és csak 31 százaléka volt NEM.

Ez a tény azt jelzi, hogy lesz még valami. De menjünk mélyebbre.

A kávé hashajtó hatása nem kapcsolódik a koffeinhez

"Köztudott, hogy a kávé hashajtó hatással bír egyes emberekre" - mondta videó szerzője a Reaction YouTube csatornán, és elemzéséhez tíz forrást mellékelt. "Akkor egyszerűen rájöttünk. Az emberek már régóta hozzászoktak a koffein hibáztatásához, de ez a hatás koffeinmentes kávé elfogyasztása után is jelentkezhet. Ráadásul általában nem érezünk ilyen hatásokat energia vagy szénsavas italok fogyasztása után. "

Át kell gondolnunk, hogy mit tartalmaz a kávé, de például nem az energiaitalokat. Ez az első kiindulópont, amelyen elmélkedhetünk. "Ha kávét iszik, savassága befolyásolja a gyomrot. A kávé hatására a gyomor megnövekedett mennyiségű gyomorsavat választ ki, egy igazán savas folyadékot, amely segíti a testet a fehérjék lebontásában. ”

Ennek oka a gyomorsavak mennyisége?

"A kávé tartalmaz egy klorogénsav nevű anyagot is, amely szintén növeli a gyomorsavak szintjét. A savasságnak ez a növekedése biztosíthatja, hogy a gyomor tartalmát gyorsabban mozgassa a belekbe. Ez is lehet az egyik tényező, amely befolyásolja az ügyet. Ezenkívül kimutatták, hogy a kávé az ivástól számított négy percen belül befolyásolja a vastagbél mozgását. Olyan ez, mint egy nagy adag étel elfogyasztása után "- jegyezte meg a szerző.

Figyelembe kell venni azt a tényt is, hogy egy csésze kávéban körülbelül ezer vegyi anyag vagy anyag található. "A tudósok biztosak lehetnek abban, hogy legalább egyikük a tettes és az elkövető, de még mindig nem tudják pontosan, mi okozza ezt az emésztési valóságot. Másrészt fogalmuk sincs arról, hogy mit csinál ez a titokzatos vegyi anyag vagy a titokzatos vegyi anyagok valójában a test belsejében. "

Csintalan gasztrin és perisztaltika

"A szervezet a következő két hormont választja ki az élelmiszer emésztésének elősegítésére: a gasztrin és a kolecisztokinin. Megerősítést nyert, hogy a rendszeres vagy koffeinmentes kávé fogyasztása növeli ezeknek az anyagoknak a szervezetünkben termelt mennyiségét, és ezáltal növeli azok általános hatását. "

"A gasztrin egy olyan hormon, amely a vastagbél teljes működésének elősegítésére termelődik. Annak érdekében, hogy ez megtörténjen, a gasztrin aktiválja a perisztaltika nevű folyamatot "- emlékeztetett a publicista, a Wikipedia segítségével magyarázta a kifejezést.

Ezt mondja perisztaltika "Az üreges szervek falainak hosszirányú hullámos mozgása, amely a tartalmuk mozgatását szolgálja. Simaizmok alkotják, és az autonóm idegrendszer biztosítja. A perisztaltikát az emésztőrendszerben (nyelőcső, gyomor, belek), ureterekben, petevezetékekben és más üreges szervekben használják. "

Így a gyomor tartalma eljut a "végső rendeltetési helyükhöz", így elhagyják a testet és öblítik a WC-ben.

A kolecisztokinin és a kávé "becsapja" a beleket

És mi van a második említett kolecisztokininnel? "Ez emésztőenzimek és epének termelését okozza, ami segít szabályozni az ürülék kiválasztásának folyamatát" - mondta érdekes kiegészítéssel a YouTube-csatorna: "De mellesleg ez a hatás csak a lakosság mintegy 30 százalékát érinti, tehát kivételes. "

Add hozzá, hogy a kolecisztokinin, amely étkezés után kerül a gyomorba, utasítja az epe felszabadulását az epehólyagból. Más szavakkal, a kolecisztokinin összehúzódást és az epehólyag kiürülését okozza. Általában csak akkor termelődik, ha a vékonybélben emésztett étel van, amely áthalad az emésztőrendszeren, de a kávé láthatóan "megtévesztheti" a testet. A bél de facto úgy gondolja, hogy van benne olyan élelmiszer, amelyet tovább kell tolni.

Tehát van néhány válaszunk, de nem minden tudós egyetért abban, hogy ez valóban így van a kávéval és a gyors ürítéssel. Még több tanulmányra lesz szükségünk, hogy véglegesen megerősítsük egyik vagy másik nézetet.

Nem lesz mögötte szegény kávé?

Van azonban egy másik vélemény-áramlat. Az a tény, hogy kávé után nagyon gyorsan elfutunk a WC-re, azt mondjuk, hogy mi magunk is megtehetjük azt, hogy gyakran olcsó és rossz minőségű kávét iszunk, vagy régi, sült vagy egyszerűen rosszul elkészített kávét.

Ebben az esetben a bélben történő gyors mozgások mellett hajlamosak vagyunk más negatívumokat is érezni. Egyeseknél idegesség, egyeseknél remegés vagy bőrpír és fokozott izzadás. Vannak olyan termékek, amelyeket testünk nem kezel optimálisan, és ezért kell törődnünk azzal, amit kínálunk neki.

A néhány plusz euró nem fog megölni minket, és mindenképpen megéri. Minőségi kávéfogyasztás kifizetődő. Lásd a kávézó ajánlatát.

A Instagram Blog a kávéról két kérdést tettünk fel önnek. Így alakult:

Kávé után megy a WC-re? 59% IGEN, 41% NEM (59:41 szavazatra)

A rossz minőségű kávé lehet a hashajtó hatás? 40% IGEN, 60% nem (38:57 szavazatért).