egészség

Részvény

Számos szakértői tanulmány készült az egészségünkre gyakorolt ​​pozitív hatásáról. A gyönyörű Kleopátra a testre gyakorolt ​​jótékony hatására is támaszkodott. Sok szempontból jobb, mint a tehéné. Nem hiába nevezik a szépség elixírjének is.

Ebből 10 oka annak, hogy rendszeresen igyunk kecsketejet

1. Egyre több felnőtt és gyermek érkezik orvoshoz, aki allergiás a tehéntej fehérjére - a kazeinre. Ez az allergia még a szoptatott kis babákat is zavarhatja. Elég, ha az anya tehéntejet fogyaszt. Ha csak a fehérje kazein jelent problémát az Ön számára, a tehéntejet kicserélheti kecsketejre. Nem tartalmazza, annyi az allergiások nem okoznak problémát.

2. Megnehezíti a laktóz emésztését? A kecsketej 10% -kal kevesebb laktózt tartalmaz, mint a tehéntej. Ha laktóz-intoleranciában szenved, akkor a tehéntejről a kecsketejre váltás nem segít.

3. A kecsketej sokkal kisebb zsírrészecskéket tartalmaz, mint a tehéntej. Ennek eredményeként jobban hasonlít az anyatejre, ezért testünk jobban emészthet.

4. Ugyanazok az ásványi anyagok és vitaminok rejlenek a tehén- és kecsketejben. A kecsketejben azonban sok van magasabb kalcium-, foszfor- és D-vitamin-tartalom. A tehéntej viszont nagyobb arányban tartalmaz folsavat és B12-vitamint.

Érdekelni fogja

Gyakorlatok az alsó hasizmok számára: Hatékonyan szabaduljon meg az átkozott zsírtól!

    67 5
  • 2019.10.10

Hogyan tisztítsa meg a vágódeszkát? Ismernie kell ezeket a konyhai trükköket!

    56 6
  • 2019.10.10

5. Azt mondják, hogy a kecsketej kiváló étel a rák megelőzésére. Valószínűleg lesz benne valami, mert a kecske testében antitestek alakulhatnak ki a civilizáció ezen betegsége ellen.

6. Migrénje van? Próbálja meg kicserélni a tehéntejet kecsketejre. Sok nő éppen ezért nem engedheti meg magának. Azt állítják, hogy migrénjük ritkább és kevésbé fájdalmas.

7. A kecsketejnek kimutatható gyulladáscsökkentő hatása is van stimulálja immunrendszerünket.

8. A kecsketej bőrre gyakorolt ​​jótékony hatását a kozmetikai ipar is felhasználja. A kecsketej regenerálja, puhítja és rugalmasságban tartja a bőrt. Ezenkívül lelassítja az öregedési folyamatokat és megvédi a bőrt a külső környezeti hatásoktól. Ez is enyhítheti az ekcémát és a pattanásokat.