Talán hallottál róla, és talán csak ma olvasol róla először. Egyesek akár rendszeresen is csinálják. Szóval írjunk még róla. A hormonális jóga alapvetően normális jóga, de inkább a nők és a férfiak hormonális problémáira koncentrál.
A hormonális jóga segít visszaszerezni a hormonális egyensúlyt. Ne feledje, hogy a jóga elsősorban a test és az elme egyesítéséről szól.
Honnan tudhatom, hogy hormonális egyensúlyhiányban szenvedek?
- gyakori hőhullámai vannak
- gyakran fáradt vagy
- a hangulata gyakran változik
- nem tudsz aludni
A hormonális jóga gyakorlásának okai:
- lassítja az öregedést
- beállítja a menstruációs ciklust
- szabályozza a termékenységet
- elegendő energiával látja el a testet
- segít a stresszes helyzetek kezelésében
- eltávolítja a hőhullámok tüneteit
- csökkenti a melatonin szintjét, ami nagy hatással van álmatlanságára
- segíti a test alakítását és az elhízás átélését
A hormonális jóga bemutatása:
Írjon nekünk a megjegyzésbe, ha a hormonjóga mellett döntött, és ha véletlenül gyakorolja, ossza meg velünk érzéseit:)
- Arcmodellezés Egészség- és Szépségápolási Intézet FRAIS
- Hialuronsav mezoterápiás Intézet Egészségügyi és Szépségápolási FRAIS
- A cellulit lézeres eltávolítása a combokon Egészségügyi és Szépségápolási Intézet FRAIS
- Lézeres Cellulit Eltávolító Egészségügyi és Szépségápolási Intézet FRAIS
- A kecsketej, mint a szépség és az egészség elixírje 10 ok, amiért meg kell inni!