igazság

Annak, aki csak a Jutube-on látta a CrossFit-et, nincs értelme tovább olvasni ezt a cikket.

Ezt elsősorban azok miatt írom, akik több hónapig, esetleg több évig aktívan részt vettek a CrossFit-ben. Először is, amikor e sorokat írom, a tornateremünk egy bizonyos típusára gondolok. A szeme felcsillan, amikor megemlíti a Rich Froningot, a CrossFit Games-t, az Open-et és hasonlókat. Lehet, hogy a végén azt mondod, hogy sárrabló vagyok, hejter és abszolút nem értem. De valahányszor beszélek valakivel arról, hogy szerintem merre tart a CrossFit, miért érzékelem ezt így, egyetértünk abban, hogy valamiben igazam van. Sajnos Szlovákiában valamit másképp csinálnak stb.

És pontosan erre próbálunk rendszeresen emlékeztetni. A kegyetlen igazság az, hogy nincs szükség semmilyen csodálatos gyakorlatra vagy parancsikonok keresésére, el kell jönnie az edzésre, a leckére kell összpontosítania, mindent bele kell tennie, és jön a fejlődés. Ez egy hosszú távú futás. De valószínűleg egyikünk sem megy el a Játékokra, és nem nyer 5000 fontot a londoni csatában. Tehát mindegyikünkön múlik, hogy van-e értelme megpróbálni Games sportolóként edzeni, és főleg feltenni magának az alapkérdést: "miért?". Ha öt év múlva újra eljutsz ehhez a szöveghez, akkor boldog leszek, ha elmondhatod, hogy öt éve őszintén edzel, és még mindig fejlődsz, mert őszintén jársz edzésekre, megváltoztattad az életmódodat és egyértelműen tudja a választ a sajátjára. "Miért?". Már meg fogja érteni, hogy időbe telik, hogy az egót egy kicsit le kell vágni, hogy a legjobbat fogja nyújtani nemcsak akkor, amikor az edző tárcsázza a jegyzeteivel (de Palo;)). És mindenekelőtt józanul és alázatosan kell néznie a lehetőségeket és a prioritásokat. És akkor könnyebb lesz.

Ha valakinek pokolian hangzott, akkor valószínűleg egy kicsit szeretett volna lenni, ha a szövegben találta magát és adott neki valamit, vagy valóban el akarja mondani, hogy ez milyen baromság, akkor lehetősége van a megjegyzésekben FB.

fotó jóváírás: games.crossfit.com

Szeretné megtapasztalni a napjának legjobb óráját?

Emellett javítsa egészségét, fitneszét, alakját és hangulatát?