Az összes iskolai kellék közül a szülőknek kell a legtöbb figyelmet fordítaniuk az iskolatáskára. Választása és viselési módja súlyos egészségügyi problémákat okozhat a gyermekek számára. És nemcsak fizikai. A Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatala a 2016/2017-es tanév kezdete előtt javasolja a szülőknek, hogy figyeljenek többek között ennek a kockázati tényezőnek a megelőzésére, amely veszélyezteti a gyermekeket, különösen a 10-18 éveseket.
Iskolatáskák és súlyuk
A tanulók egészségének védelme szempontjából az iskolai aktatáskák következő súlyai ajánlottak az általános iskola osztályzatai szerint:
a) az 1. és 2. évfolyamos tanulók számára. 2,5 kg,
b) a 3. és 4. évfolyamos tanulók számára. 3,5 kg,
c) az 5. és 6. évfolyamos tanulók számára. 4,5 kg,
d) a 7. és 9. évfolyam tanulói számára. 5 kg.
Ezek ajánlott értékek, és nem jogilag kötelező érvényűek. Ezek az értékek nagyjából megfelelnek egy adott korú gyermek súlyának 10% -ának.
Az iskolai táska tartalmáról Dr. Hamade azt mondja: „A szülőknek rendszeresen ellenőrizniük kell, hogy gyermekük mit visz fel az iskolai táskában, hogy nincsenek-e felesleges dolgok. Másrészt az iskolának abban is érdekeltnek kell lennie, hogy a gyerekeknek ne kelljen minden tankönyvet és tanszereket cipelniük az iskolába. Az optimális megoldás az lenne, ha az iskolák rendelkezésére állna pl. két tankönyvkészlet minden tanuló számára, illetve az iskolai tankönyvek súlyának csökkentése stb. ”. Győződjön meg arról is, hogy a hevederek hossza megfelelően van-e beállítva, és hogy a gyermek mindkét vállán hordja-e a táskát.
Nehéz táska = scoliosis = lehetséges mentális problémák
Az ÚVZ SR gyermek- és ifjúsághigiénés osztályának vezetője, doc. MUDr. Jany Hamade, PhD. szükséges a gyermek gerincének túlterhelésének elkerülése érdekében: „Fennáll annak a kockázata, hogy a test scoliosis helytelen testhelyzetben van. Itt kezdődik a degeneratív gerincbetegségek kialakulása, amelyek felnőttkorban hátfájás formájában jelentkeznek. " Ha a gerincferdülést nem kezelik időben, a gerinc károsodhat, és nem javítható. Ha azt észleli, hogy gyermekének scoliosis tünetei vannak, ne késleltesse a kezelést, nemcsak fizikai egészségi okokból.
A gerinc gerincferdülésének kóros görbületének kialakulása szintén jelentős pszichoszociális kockázati tényező, mert befolyásolja a serdülők viselkedését, alacsonyabbrendűség érzéséhez és más mentális problémákhoz vezet.