Az ember legjobb barátja előnyösebb, mint gondoltuk. Különösen az egyedül élő emberek számára, akik korábban szívrohamot vagy szélütést szenvedtek.
Néhányan azt keresik, hogyan lehetne tovább élni egészséges étrendben. Mások étrend-kiegészítőkben vagy rendszeres sportokban.
Úgy tűnik, hogy egy egyszerű, de hatékony módszert, amelyet eddig figyelmen kívül hagytunk, - egy kutya örökbefogadását. Elsősorban azoknak a magányosan élő embereknek kedvez, akik korábban szívrohamot szenvedtek vagy stroke-ot szenvedtek.
A kutatás és a metaanalízis a Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes című tudományos folyóiratban jelent meg.
Gyógyszer a magányra és az inaktivitásra?
Az elszigeteltség és a fizikai aktivitás hiánya az idősek súlyos egészségügyi kockázati tényezői között szerepel. Számos tanulmány azt sugallta, hogy egészségromláshoz vagy akár az idő előtti halálozás fokozott kockázatához vezetnek.
Ugyanakkor kiderült, hogy a kutya társasága enyhíti a tulajdonos magányérzetét és támogatja a mozgást. Egyes kutatások még a vérnyomásesés kapcsolatát is javasolják.
Ezek a megállapítások arra késztették néhány kutatót, hogy feltételezzék, hogy a kutya örökbefogadása jótékony hatással lehet a várható élettartamra, különösen a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknél.
Két kutatócsoport úgy döntött, hogy igazolja a hipotézist - az egyik esetben új független kutatással, a másikban metaanalízissel, azaz több régebbi kutatás adatainak összegzésével és értékelésével.
Még a partnerük sem tud velük szemben lenni
Az első tanulmányban svéd kutatók összehasonlították a kutyatulajdonosok egészségét olyan emberekkel, akik nem rendelkeznek kutyával a szívroham vagy agyvérzés utáni időszakban.
Szívroham után 182 000, 40 és 85 év közötti stroke után 155 000 beteg adatait használták fel. Körülbelül minden ötödiknek volt kutyája.
Az infarktus után szenvedő betegeknél csökkent a halálozás kockázata a kutyatulajdonosok, valamint a párral vagy gyermekkel együtt élők csoportjában (összehasonlítva az egyedül élőkkel). A kutyatulajdonosok kockázatának csökkenése azonban több mint kétszerese volt - 33%, szemben a 15% -kal
Hasonló helyzetet találtak a stroke után szenvedő betegeknél. Azoknál, akik élettárssal vagy gyermekkel éltek, svéd kutatók 12% -kal csökkentették a halálozás kockázatát. A kutyatulajdonosok esetében azonban akár 27%.
Az eredmények megerősítése
A kapcsolódó metaanalízis során kanadai kutatók 3,8 millió ember adatait elemezték, amelyeket 10 külön tanulmány gyűjtött össze.
Ez a metaanalízis 24% -kal csökkentette a kutyatulajdonosok halálozásának kockázatát azokhoz az emberekhez képest, akik nem rendelkeznek kutyával. Azt is megállapította, hogy a halálozás kockázata akár 65% -kal csökkent, kifejezetten szívrohamok esetén, és általában 31% -kal csökkent a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázata.
Jótékony hatás
"Megállapításaink azt sugallják, hogy a kutyatartás hosszabb élettel társul" - mondja Caroline Kramer, a metaanalízis vezető szerzője.
"Hosszabb életre számítottunk, és bizonyos mértékben csökkent a szív- és érrendszeri betegségek halálának kockázata" - magyarázza. "A kutyatulajdonosok korábban több fizikai aktivitást, alacsonyabb vérnyomást és jobb koleszterin-profilt tapasztaltak."
"Tudjuk, hogy a társadalmi elszigeteltség az egészségromlás és az idő előtti halálozás kockázati tényezője" - mondja a "svéd" kutatás vezető szerzője, Tove Fall. "Ezenkívül a kutya birtoklása hatékony motivációt jelent a fizikai aktivitásra, amely fontos tényező a fizikai rehabilitáció és a mentális egészség szempontjából."
Egy másik típusú tanulmány
Mindkét tanulmány szerzői rámutatnak, hogy eredményeik szuggesztívek, de nem "bizonyítottak". Az eredményeket egy úgynevezett intervenciós tanulmánynak kell igazolnia.
Így egy tanulmány figyelemmel kíséri a szív- és érrendszeri egészség változását a beavatkozás után - a kutya örökbefogadása után, valamint folyamatosan figyelemmel kíséri az "ember legjobb barátjának" pszichológiai hatásait.
Caroline Kramer azonban optimista: "Kutyatulajdonosként elmondhatom, hogy a Romeo elfogadásával megnőtt a mindennapos lépéseim száma, valamint az egyéb fizikai tevékenységek mennyisége, és elégedettséggel és szeretettel töltöttem el a mindennapi tevékenységemet . "