A bőr naponta ki van téve a levegő káros hatásainak, a kedvezőtlen időjárásnak vagy a zord napfénynek. A puha, finom és rugalmas bőr számára nemcsak ápoló krémek elegendőek, hanem megfelelő vitamin-kombináció is a megfelelő bőrtápláláshoz. És ennek az ötnek köszönhetően a bőröd ragyogni fog a szépségtől!

legfontosabb vitaminok

A-vitamin

Az A-vitamin, más néven retinol, tökéletes szövetségese a gyönyörű bőrért folytatott harcban. Segíti a szövetek regenerálódását, és így kulcsfontosságú az egészséges bőr számára. A-vitamin hiány esetén a bőr száraz és hámlik. Az A-vitamin stimulálja a dermist, ahol a kollagén, az elasztin és az erek találhatók. Az A-vitaminnal ellátott kozmetikumok csökkentik a ráncokat és javítják a véráramlást a dermisben. Az A-vitamin javítja a kollagén tárolását és megvédi azt. Továbbá, ha bőrén hajlamosak a pattanások, a szeplők, a túlzott pigmentáció vagy a fekete-fehér "foltok" kialakulása, amikor napsütésben tartózkodik (ún. Napkomedonok), a retinol lesz a megfelelő megoldás az Ön számára.

B-vitamin

A kozmetikai iparban leggyakrabban használt bőr vitaminok a B3 és B5 vitaminok. Kimutatták, hogy a B3-vitamin csökkenti az öregedés jeleit és felderíti a bőrt. Csökkenti a bőrpírt is, és az azt tartalmazó termékek többségének enyhe hámlasztó hatása van. A B5-vitamin, más néven panthenol, hidratálja és puhítja a bőrt. Megtartja a vizet és erősíti a bőr védőgátját. A B3 és B5 vitamin hiánya hajhullást és körömgyengülést okozhat. A B-komplex elegendő bevitele azonban ragyogó és hidratált bőrhöz vezet, amely védett a gyulladásoktól és egyenletes a bőr tónusa.

C vitamin

Segítő, akihez az influenza és a megfázás idején eljutunk, a C-vitamin szintén fontos a bőrünk számára. Fontos szerepet játszik a kollagén képződésében, amelynek köszönhetően a bőr feszes és rugalmas. Ez a vitamin az antioxidánsok sorozatához is tartozik, amelyek segítenek megvédeni a bőrt a szabad gyököktől. Megszünteti a pigmentfoltokat, az öregedési foltokat és kiegyenlíti a bőr tónusát. Ragyogóbb és egészségesebb megjelenést kölcsönöz a bőrnek, a bőr rendszeresebb használatakor feszesebb és rugalmasabb is. A rendszeres C-vitamin bevitel elősegíti a bőr egészséges, üde megjelenését, és hozzájárul a nap okozta bőrrák megelőzéséhez.

E-vitamin

A C-vitaminhoz hasonlóan az E-vitamin is erős antioxidáns. Fő feladata a bőr védelme a napsugárzástól. Helyileg alkalmazva még képes részben blokkolni az ultraibolya sugarakat, és így tovább támogatja a bőr védelmét a fényvédő krém alkalmazása során. Ennek köszönhetően alkalmazása a ráncok és a túlzott pigmentáció megelőzése is. A test általában faggyú révén termeli az E-vitamint. Ideális esetben a faggyú hidratálja a bőrt, és megakadályozza annak kiszáradását. A faggyúhiánytól megterhelt, nagyon száraz bőr ezért "gyógyítható" az E-vitamin alkalmazásával. Ezenkívül a bőr gyulladásos folyamataival szemben is fellép és serkenti annak gyógyulását. Az E-vitamin védi a bőrt is, és segít abban, hogy megszabaduljon a pattanásoktól. Ezért nem csak reggel, hanem este is célszerű olyan tartalmú termékeket használni.