akik

Részvény

Sokan arra törekszünk, hogy egészségesen éljünk. Nem eszünk túl, csak biotermékeket vásárolunk, gyakoroljuk a reggeli jógát, járunk Pilatesbe, növényeket vásárolunk az otthoni levegő tisztításához, nem fogyasztunk félkész termékeket, és megpróbálunk egészségesebbre főzni, mi a fürdőszobában polcok vannak tele drága, természetes összetevőket tartalmazó krémekkel. Miért? Mert tovább akarunk élni, sőt, minél tovább.

És akkor emlékezünk a nagymamánkra, aki 98 éves korában halt meg. Egész életében a mezőn dolgozott, eltemette két férjét, átélte a háborús időket, este fájó háttal ült egy bokros almafa alatt, cigarettát gyújtott és fél üveg sört ivott. Állítólag egy csodás elixír.

Mindannyiunknak van ilyen rokona. Néni, dédapja vagy nagybácsi, akinek a zsírokban, cigarettában és házi pálinkában gazdag hosszú távú étrend ellenére sokkal tovább sikerült élnie, mint amennyit a modern orvoslás képes lenne.

A hosszú élet titka

Mi a hosszú élettartam receptje? Mi egyértelműen működik? Az öregedéssel kapcsolatban számos mítosz létezik, garantált tanácsok és útmutatások a lehető leghosszabb életvitelről. A legidősebb, csodálatos kort elérő emberek közül néhányan megírták hosszú és boldog életük titkait. Susannah Mushatt Jones, aki 116 évesen és 311 naposan hunyt el, soha nem fogyasztott alkoholt, bulizni járt, nem sminkelt. Minden reggel gazdag reggelit fogyasztott, amelynek mindig legalább négy jó darab szalonnát kellett tartalmaznia.

Ralph Burgess Tarrant, aki tiszteletre méltó 110 évet élt, azt tanácsolja, hogy az ember mindig legyen aktív, kíváncsi, ne vegye olyan komolyan az életet és élvezze azt.

Kis adagokat fogyasztva, sok mézet fogyasztva, vigyázva magára és nem beledugva az orrunkat olyan dolgokba, amelyekhez semmi közünk nincs, fűszerezze életét egy pohár jó borral? Mi a hosszú élet titka? Csatlakozzon hozzánk és nézze meg a legidősebb embereket, akik valaha éltek bolygónkon.

- A legidősebb emberek, akik valaha éltek

Kane Tanaka

Ez a vidám japán nagymama idén februárban halt meg, és 117 éves és 41 napos volt. Kane szerette aktívan tartani az elméjét, és minden reggel hatkor felébredt az idősek otthonában, ahol élt, és délután matematikát tanult. A klasszikus társasjátékok szakértője lett, és gyakran nyert otthoni személyzetet.