Mit gondol Maroš Molnár a müzlibárokról, a sokkos diétákról és a nyári látványosságokról?
Cikk megosztása
Fürdőruhát viselt ebben a szezonban? Akár elégedett vagy magaddal, vagy szeretnél valamit javítani, tudd, hogy nyáron könnyen és észrevétlenül hízhatunk.
Nagy a motiváció a fogyás elõtt a repülés elõtt, mert az emberek akkor diétáznak a legjobban. Egy új fürdőruha-pár vagy a tervezett nyaralás hatalmas mozgatórugó, de az álomfigurával az az érzés is felmerülhet, hogy a nyáron belemerülhetünk abba, amit szeretnénk.
A nagyobb izzadás azonban nem jelenti azt, hogy szegények leszünk. De az emberek grillezni, italokat vagy fagylaltot akarnak élvezni, gyakran kibontakoztatják az alapelveket és kétszer annyit engednek maguknak, mint általában.
Az edző és motivátor, Maroš Molnár, akit az Extreme Transformations-ból ismerhet, azt tanácsolja, hogyan lehet elkerülni a rejtett kalóriák fogadását, és még a nyár folyamán is őrizze az alakját. Nem nehéz, csak be kell tartani a bevált szabályokat.
És mit gondol Maroš a méregtelenítő teákról, sokkoló lyukakról, müzlibárokról vagy kevert italokról? Válaszai meglepetést okozhatnak. Nézd meg a videót:
- A legjobban várt hír! A nyár pokoli lesz, mint a Hol nem rég volt, és mikor lesz a legnagyobb hics
- A legnagyobb bók, amelyet szülőként hallhatsz! Valaki már elmondta NEKED
- A legnagyobb diétás hülyeség, amiben hiszünk
- A világ legnagyobb zsírja 133 kilogrammot fogyott!
- A legnagyobb kerékpártartók tesztje 2021 A legjobb hordozók HOGYAN KIVÁLASZTHATÓ