15.6. 2016 15:23 A limonádákat, gyümölcsleveket, jeges teákat, hígított szirupokat, ízesített vizeket és tejet csökkentett kiszerelésben, mesefigurákkal mutatják be a fogyasztók legkiszolgáltatottabb csoportjának - gyermekeknek. Közülük sokakat túlzott mennyiségű cukor adalékol.
A dTest fogyasztói magazin megtudta, mennyi cukor van elrejtve azokban az italokban, amelyeket a gyártók a gyerekeknek címeznek. Riasztó mennyiségeket talált a kiértékelt 27 termék egyharmadában, amelyek meghaladták a felnőttek számára ajánlott napi adagot.
Tavaly az Egészségügyi Világszervezet (WHO) napi 50 grammról 25 grammra, azaz körülbelül 6 teáskanálra csökkentette a cukor maximális ajánlott adagját. Ez a felnőttek számára meghatározott összeg. A gyermekitalok gyártói azonban számítanak is rá. Az American Cardiology Association szerint a gyermekeknek naponta legfeljebb 4 teáskanál cukrot kell fogyasztaniuk.
100 milliliter térfogatig, legfeljebb 13,4 gramm cukorig őszibarack italt rejt Cappy Pulpy. A 330 ml-es palackot a gyártó 11 teáskanál cukorral adta le, ami majdnem háromszorosa a gyermekek számára ajánlott napi adagnak.
Csomagonként a legnagyobb mennyiségű cukrot a gyermek saját márkájú gyümölcsitalban issza Lidlu - Szédítő. Alma-, sárgarépa-, mész- és eperlével ízesítik, míg legfeljebb 50 gramm cukrot oldanak fel 400 milliliteres csomagolásban. Körülbelül 12 teáskanál.
Forrás: Lenka Sameková
Forrás: Lenka Sameková
| Az értékelt termékek áttekintése | |||
| Termék név | A csomag mennyisége | 100 ml cukortartalom | Teljes cukortartalom |
| Rajec Baby víz | 0,3 l | 0 | 0 |
| Hipp Bio Nektár szilva nedű | 0,2 l | 5,8 g | 11,6 g |
| Jó víz, még mindig málna ízű | 0,3 l | 4,1 g | 13,6 g |
| Capri-Sonne Super Kids | 0,2 l | 7 g | 14 g |
| Hello Kitty multifruit | 0,2 l | 7,3 g | 14,6 g |
| Csavarja és igyon almát | 0,2 l | 9,1 g | 18,2 g |
| Gyümölcs, alma, eper | 0,2 l | 9,3 g | 18,6 g |
| Kclassic Apple ital | 0,2 l | 9,6 g | 19,2 g |
| Cubic Waterrr alma ízű | 0,5 l | 3,9 g | 19,5 g |
| Twist and Drink málna | 0,2 l | 10 g | 20 g |
| Hami alma sárgarépával és banánnal | 0,3 l | 7 g | 21 g |
| Jupík Crazy Aqua | 0,5 l | 4,5 g | 22,5 g |
| Asterix Vad eper | 0,25 l | 10 g | 25 g |
| Kis anyajegy Narancssárga nedű | 0,25 l | 10 g | 25 g |
| Superman gyerekek isznak | 0,25 l | 10 g | 25 g |
| Figo Narancs, mandarin, alma | 0,3 l | 9,6 g | 28,8 g |
| Minnie egér eper | 0,3 l | 9,9 g | 29,7 g |
| Hello Kitty Star ital | 0,25 l | 12 g | 30 g |
| Köbös sárgarépa, málna, alma | 0,3 l | 10,5 g | 31,5 g |
| A Simpsons alma | 0,33 l | 10 g | 33 g |
| Gyümölcsök nagy keveréke | 0,33 l | 11 g | 36,3 g |
| Arizonai gyümölcs lyukasztó | 0,5 l | 8,4 g | 42 g |
| Hamánek ital áfonyával és áfonyával | 0,5 l | 8,4 g | 42 g |
| Cappy Pulpy | 0,33 l | 13,4 g | 44,2 g |
| Szédítő alma, sárgarépa, mész, eper | 0,4 l | 12 g | 48 g |
| Jupík Multivitamin (édesítőszerekkel) | 0,33 l | 6 g | 19,8 g |
| Bobík málna ízzel (édesítőszerekkel) | 0,33 l | 2,8 g | 9,2 g |
| Forrás: dTest | |||
"A gyártók tudják, hogyan kell csábítani a gyermekfogyasztót az egyes élelmiszerekhez. Szép és gazdag színeket, vonzó formát, ízt vagy illatot használnak. Az ilyen étkezési tulajdonságok ritkán érhetők el természetes módon "- jegyzik meg az Egészséges tizedik nemcsak a gyermekek számára című könyv szerzői, amelyben útmutatásokat adnak arról, hogyan lehet erőszakmentesen tanítani az egészséges táplálkozást.
"Étkezés közben kerülje az íveket, amelyek nagyon károsak a gyermek testére: E102 - tartrazin, E104 - kinolin sárga, E122 - kacoizin, E124 - kokenealvörös 4R, E129 - allúravörös és E211 - nátrium-benzoát" - teszik hozzá a szerzők.
Édes gyilkos
Az édesített italok rendszeres fogyasztása azt eredményezheti, hogy a gyermek túlsúlyos lesz és ehhez kapcsolódó betegségeket okozhat. Az ital felesleges energiáját, amelyet napközben nincs ideje mozgással fogyasztani, a zsírraktárak tárolják.
"Egyértelműen megerősítettük, hogy a cukros italok fogyasztása hozzájárul az elhízás, a szívroham, a stroke és a 2-es típusú cukorbetegség magasabb kockázatához" - mutat rá a dTest számára Margit Slimáková, az egészségmegelőzés és táplálkozás szakembere.
Cukoradó
Egyes államok magasabb adókkal adózzák az édesített italokat. Mexikóban a magasabb arány egy év alatt 12 százalékkal csökkentette a cukorral töltött limonádé fogyasztását. Magyarországon 2011 óta van érvényben az egészségtelen élelmiszerekre kivetett adó. A limonádét a franciák is magasabb adókulccsal adózzák. 2018 áprilisától a britek külön fizetnek értük. Magasabb adót vezettek be az édesített italokra, amelyek 100 milliliterenként több mint egy teáskanál cukrot tartalmaznak. Dániában ez az intézkedés nem működött. A dán adó a limonádé rajongóit Németországba terelte. A kormány végül úgy döntött, hogy visszavonja.
Az édesített italok lehetővé teszik a gyermekek fogzománcának megakadályozását is, amely sokkal sérülékenyebb, mint a felnőtt fogzománc. A cukor mellett az étkezési savak is hibásak. Az édesített italok fogyasztása a gyermek fogainak fogszuvasodásának jele lehet.
Ebből a szempontból még a 100% -os (főleg a citrusfélék) gyümölcslé sem jobb, ami a gyermekek fogainak, valamint a gyümölcsből származó természetes savaknak is árthat.
A gyermekek szomjúságának csillapítására a legjobb eszköz például a tiszta víz és a cukrozatlan teák. Az édes gyümölcslé, nektár vagy édesített tej teljesen haszontalan a gyermekmenüben. Ne felejtsük el, hogy a gyermeknek nehéz megtagadni valamit, amit rendszeresen fogyaszt.
- Ezek a legnépszerűbb nevek a világon, mivel úgy néznek ki, mint a rangsor
- Valószínűleg ez az első alkalom az USA-ban, amikor egy HIV TREND-ben szenvedő gyermeket meggyógyítottak
- Gyerekülés teszt Két hiba!
- Az omega-3 kiegészítők tesztje túlzott mennyiségű TREND anyagot keresett a csomagoláson
- A legjobb gyermek étkező székek tesztje