alacsony

A magas, alacsony vagy ingadozó vérnyomás mindig eltérés a normától. Ha a gondozottnál alacsony vérnyomásértékeket mérünk 110/75 Hgmm alatt, hipotenzióról beszélünk - alacsony vérnyomásról.

Ennek oka leggyakrabban a folyadékok és ásványi anyagok (különösen a nátrium), a B és D vitaminok hiánya, a testmozgás hiánya vagy a túlzott kimerültség, vagy sokk, pl. kellemetlen élmény, sérülés stb.
Az alacsony BP-értékek mérésekor figyelünk azokra a klinikai (kísérő) tünetekre, amelyekről a gondozó beszámol. Ez általában fejfájás, fáradtság, gyengeség és szédülés. A hipotenzió elégtelen vérkeringést okozhat a keringésben, és ezáltal a létfontosságú szervek nem vérellátását, ennek következtében meghibásodásuk tüneteivel. Gyakori mellékhatás az összeomlás, amelyet gyakran a tudatvesztéshez való orientáció elvesztésével írnak le. A hirtelen összeomlás a sérülések gyakori oka, és gyakran csak hasi vagy fejsérülések rejtett vérzéssel és végzetes következményekkel járnak. Ezért ne felejtsük el, hogy figyeljünk az impulzusok minőségére és értékére (a magas impulzusértékek és a hipotenzió együttesen jelzik a vérzés okozta sokkos állapotokat, pl. Hasi sérülések esetén).

Mit tehet, ha a gondozónak alacsony a vérnyomása?

Általánosságban elmondható, hogy a hipotenzióban szenvedő emberek gondozásakor az életmód megváltoztatására koncentrálunk:

  • Elég edzés a friss levegőn, amely biztosítja a test vérkeringését és oxigénellátását.
  • Szükség van az aktivitás és a pihenés váltogatására és a megfelelő alvás biztosítására. Még fekve sem megfelelő.
  • Felügyeljük a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelét (inkább langyos, mint meleg vagy hideg - a forró italok tágítják az ereket és ezáltal csökkentik a vérkeringést, a hideget, éppen ellenkezőleg, de sokkot is okozhatnak, különösen a forró nyári napokon).
  • Az étrendünket is módosítjuk - gondoskodunk elegendő nátrium-, kálium- és egyéb ásványi anyagok és vitaminok ellátásáról saláták, halak, gyümölcsök és zöldségek formájában.
  • A higiéniai ellátás érdekében a langyos zuhanyt részesítjük előnyben a fürdő helyett (semmiképpen sem vásároljunk forró vízben).
  • Figyeljük a vizelet és a széklet ürítésének szabályosságát, valamint mennyiségét és konzisztenciáját. A hipotenzió hasmenéssel vagy túlzott vizeléssel is előfordul, ami viszont összefüggésbe hozható pl. cukorbetegségben.
  • Rendszeresen mérjük és regisztráljuk a vérnyomásértékeket (naponta legalább háromszor), különösen, ha a gondozó fejfájást, fáradtságot és szédülést jelent.

Hosszan tartó vagy gyakran visszatérő hipotenziót kell konzultálni orvosával, mivel ez rejtett súlyos betegség jele lehet.

Mit tehet, ha a gondozott személynek magas a vérnyomása?

Nagyon fontos megkülönböztetni, hogy újonnan felfedezett magas vérnyomásról van-e szó, vagy magas értékeket mért-e a magas vérnyomás miatt kezelt gondozónál. Mindenesetre meg kell próbálni, hogy ne okozzon pánikot és stresszt. Nyugtassa meg a gondozott személyt, hagyja, hogy a hátát és a fejét megtámasztva feküdjön le (emelt helyzetben), és biztosítsa a levegőellátást, vagy folyadékot adjon neki kis kortyokban. Ha az egyidejű tünetek súlyosabbak (súlyos fejfájás, mellkasi szorítás, végtagok megrándulása, hányinger vagy hányás), forduljon orvoshoz. Ha nem mutat szubjektív negatív tüneteket, biztosítsa az ágy pihenését és 2-3 perc elteltével ismételje meg a vérnyomását. Ha az ismételt mérések után is magas a vérnyomás, és az ápolt személynek van gyógyszere a magas vérnyomás kezelésére, adja meg és 20-30 perc múlva mérje meg újra a vérnyomást. Ha még mindig nem esik, forduljon orvoshoz. Ha nincs gyógyszeres kezelése, próbáljon természetes vérnyomáscsökkentőket adni, például magnéziumot, fokhagymát, hagymát, mézet (ez is megnyugtatja) és vizelethajtókat, például tormát, petrezselymet, ligúriát, nyírfát vagy csalánt - dehidratálja, ami csökkenti a vérnyomást. A fahéj meleg vízben oldott mézzel is megfelelő.

Csakúgy, mint a hipotenzió esetében, ebben az esetben is igaz, hogy a gondozott személy ellátása elsősorban életmódjának megváltoztatásából áll:

Kétségtelenül fontos a vérnyomásértékek rendszeres mérése és feljegyzése, valamint a szakorvosok által végzett megelőző vizsgálatok.

A standardtól való eltérés szintén ingadozó vérnyomás. Ez egy olyan állapot, amikor a mért magasabb BP értékek rövid idő alatt (pl. Egy nap alatt) váltakoznak az alacsonyabbakkal, miközben jelentős eltérésről van szó (pl. Reggel a BP 110/70, délben 160/90 és este értéke vagy jelentősen növekszik, vagy csökken). Ha egy ilyen állapot hosszabb ideig jelentkezik, nyilvánvaló ok nélkül (pl. Túlzott stressz a munkahelyen, hormonális változások, különösen nőknél, keringési rendellenességek vagy akár szabálytalan és nehéz székletürítés stb.), Meg kell vizsgálni az okot, különösen, ha a fenti tünetek bármelyikével jár, és forduljon szakemberhez. Az életmódváltás elve és a vérnyomásmérés rendszeressége, valamint helyessége itt is érvényes.

A kérdésre válaszolt: Mgr. Mgr. Anna Lukáčová Havrilová, diplomás nővér