Gabriela Bachárová, 2018. október 14, 14:39.

Anyám elvégzi a házi feladatát, de egy percnél tovább nem képes erre koncentrálni, azonnal elszalad valahova. Amikor el kell olvasnia néhány mondatot a tananyagból, tíz hibát követ el. Félrevezeti a betűket vagy rosszul ejti a szó végét, miközben okos és intelligens. Sok gyermek ma már nem képes koncentrálni, de ezt szülei segítségével megtanulhatja.

tudnak

Ha koncentráltabb gyermekeket szeretne, vezesse őket olvasásra.

A kisgyermekek természetesen nem képesek sokáig koncentrálni. Ha egy hatéves gyermek tizenöt percre koncentrál valamire, akkor az siker. Másrészt a koncentrációs képesség sem kedvez a jelenlegi életmódnak. Nemcsak a felnőtteket, hanem a gyerekeket is számos olyan inger támadja, amelyek megzavarják a koncentrációt.

A szülők negatív példája is gyakori. Hogyan lehet koncentrálni egy olyan gyermekre, aki látja, hogy az anyja tévézés közben az egyik kezében telefont tart, és még mindig vacsorát készít? A szülők mindenben példaképek a gyermekek számára, és utánozzák őket. Tehát amikor legközelebb arra panaszkodik, hogy gyermeke nem tud semmire koncentrálni, próbálja meg átgondolni, hogy áll Önnek és milyen képet lát az utódja, amikor figyel.

Saját példáján kívül más egyszerű, ugyanakkor hatékony intézkedésekkel támogatni fogja gyermeke koncentrálóképességét.

1. Olvassa el nekik, és vezesse őket olvasni

Sok szülő abbahagyja a gyermekeivel való olvasást, amikor képesek önmagukban megfejteni a mondatokat. De olvashat az iskolásoknak is. Ugyanakkor vezesse a gyermeket arra, hogy önállóan vegyen részt ebben a tevékenységben. "Az olvasás támogatja a koncentrálóképességet, mint egyetlen más kognitív tevékenység sem" - mondja Petra Thorbrietz, a Koncentrátum szerzője!

2. Hadd tanuljanak meg valamit fejből

Amikor a mai gyerekek szülei iskolába jártak, még mindig fejből tanultak valamit. A jelenlegi oktatási modell nagyrészt ettől hátrált. Ha azonban arra szeretné ösztönözni gyermekét, hogy koncentráljon, verseket vagy rövidebb szövegeket, népszerű dalokat tanuljon meg vele.

3. A memóriajátékok is jók

A koncentrációs képességet különféle memóriajátékok is javítják, például memóriajátékok vagy dobble. Vannak olyan játékok is, ahol az egyes játékosok egy ideig a képen rajzolt tárgyakra koncentrálnak, majd helyesen kell válaszolniuk a kérdésekre, például Milyen színű szem volt a lány? Biztosítson elegendő rejtvényt a gyermek számára is. Összeállítva gyakorolja koncentrálóképességét.

Emellett memóriajátékkal is létrehozhat olyan sztringeket, amikbe csomagolom az ünnepi bőröndöt és felveszem a fürdőruhámat. A játékosok fokozatosan adnak hozzá új elemeket, de meg kell ismételniük az összes előzőt. "Mondjon el egy mesét a gyermeknek, majd kérje meg, hogy mondja el. Nagyon szórakoztató történeteket kidolgozni egy csoportban, bonyolult eseményeket kitalálni, és még mindig nem veszíteni a szálat "- javasolja Petra Thorbrietz.

4. A pihentető testmozgás is segít

A stressz negatívan befolyásolja a mentális tevékenységet, beleértve a koncentrációt is. És ez nem csak felnőtteknek szól. A gyerekek megtapasztalják az iskolában és otthon. Ezért törekedjen a jó otthoni légkörre, bánjon kedvesen utódaival, ne legyenek eltúlzott elvárások. És próbálj ki valami extrát. Az úgynevezett autogén tréning gyermekek számára is alkalmas, ahol az edző felváltva ellazítja és megfeszíti az egyes izmokat. A koncentrációt jóga gyakorlatok is támogatják. Feliratkozhat egy gyermek jógaórájára, vagy otthon gyakorolhat vele.

5. Fogyasszon el egy diétát fantáziaföldekre tett kirándulásokhoz

A céltalan gyermekek szülei kipróbálhatnak egy olyan módszert is, amelyet gyakorlatukban gyakran használ a pszichológia. A gyermek lefekszik, és elmondja neki például egy fantáziaországba tett kirándulást. El tud képzelni mindent, amit részletesen elmond neki. "Próbáljon minél több érzéket elérni. Mondja meg neki, milyen meleg vagy hideg van, akár kemény, akár puha, durva vagy puha a táj "- tanácsolja a könyv szerzője.

6. Ügyeljen az írásra és a rajzolásra

Ezek a tevékenységek a koncentráció képességét is támogatják. A gyermek pontosan meg tudja rajzolni a betűk alakját. Hagyjon mandalákat is festeni, amelyek szintén pihentető hatásúak.

Mi a motivációja?

Egy iskolás jobban tud koncentrálni, ha tudja, miért tanul. Beszéljen vele arról, miért fontos, hogy tudjon írni, olvasni, számolni, megtanulni különféle tárgyakat. Hadd próbálja meg elmondani magának, mit hozhat a tanulás az életébe. Természetesen, ha rákényszeríted a gyermeket a tanulásra, és napi harcokat folytatsz vele, hogy végre elkezdhessen dolgozni, akkor kevesebb koncentrációs képessége lesz. Belső motivációval kell rendelkeznie a tanuláshoz.

Tiszta és kellemes tanulási hely

Rendben kell lennie annak a helynek, ahol a gyermek tanul vagy ír házi feladatot. "A rend megkönnyíti a munkát. A rendezett asztal segít összpontosítani a lényegre ”- mondja Petra Thorbrietz. A helyét kellemesebbé teheti például a kedvenc teájának elkészítésével. A gyereket nem zavarhatják testvérek, szülők vagy zene. Jó, ha a gyermek olyan szertartást fejleszt ki, amely segít abban, hogy jobban belemerüljön az iskolai feladatokba. Ez magában foglalja a kijelölt időpontot, amikor tanulnak.

Mennyi ideig tart a koncentráció?

Nem számíthat arra, hogy gyermeke a végtelenségig koncentrál. Az időseknek és a másodéveseknek nem szabad harminc percnél hosszabb ideig dolgozniuk a házi feladatoknál, a harmadikosok és a negyedikesek legfeljebb egy órán át, az ötödik és hatodikosok pedig 90 percig, az idősebbek pedig legfeljebb két órán keresztül. Közben persze jó rövidebb szüneteket tartani.