Terhesség alatt a méh 60-80 g-ról körülbelül 1 kg-ra nő, hogy tökéletesen illeszkedjen a baba belsejébe. Közvetlenül a születés után a terhesség előtt kezd visszatérni eredeti állapotába (visszahúzódik). Megtanulhatja, hogyan távolítsa el a méhet, hogy segítsen mindent rendben tartani és komplikációk nélkül.
HATÁN HÉTFŐ
Szülés után, a méhlepény megszüntetése után, az anya testében hormonális változások következnek be, amelyek támogatják a méh zsugorodását (az izomsejtek összezsugorodnak, az izomrostok összezsugorodnak). A méh összehúzódásának folyamatát a gyengébb összehúzódásokhoz hasonló fájdalom kíséri. A fájdalom intenzitása nőhet a szoptatás során, amikor az oxitocin hormont (amely izomrost-összehúzódásokat okoz) a vérbe öblítik. Fájdalmasabb ezután érzékeli a többszülött nő méhének összehúzódását.
A méhnek a hathetes időszak végére vissza kell térnie eredeti méretére és helyére (egy kis medencében) - ezt a körülményt egy nőgyógyász ellenőrzi a hathetes időszakot követő vizsgálat során.
SZoptatás, mint természetes testületi támogatás
Ezért sok anya súlyos összehúzódásszerű fájdalmat tapasztal a szoptatás során a születés utáni első napokban. Bár kényelmetlen, a fájdalom a méh összehúzódásának jó jele. Néha a fájdalom olyan súlyos lehet, hogy az anyukáknak gyógyszerre van szükségük enyhítésére. Mindazonáltal mindig szükséges orvoshoz fordulni.
A szoptatás alatti méhösszehúzódásra ismét hatással van az oxitocin hormon, amely a mellbimbók stimulálásakor ürül ki a vérből. Ha az anya nem tud szoptatni, akkor bizonyos mértékig segítheti magát abban, hogy "manuálisan" stimulálja a mellbimbóit.
CSOPORTOS NYOMTATÁS
A méhösszehúzódások elősegítésének másik módja. A kezeddel megnyomhatod a hasad, de sokkal jobb és természetesebb lesz, ha a babádat a hasadra teszed.
Ha nem császármetszés után jár, nem szenved fájó mellbimbók, vagy nincs túl sok öntött melle, akkor megpróbálhatja a gyomorral való alvást is. Ebben az esetben nagy segítség egy párna vagy egy kusza törülköző, amelyet a hasa alá tesz.
MASSZÁZS
Még a has masszírozása is elősegítheti a méh gyorsabb összehúzódását. A szülésznő vagy a doula megmutatja a megfelelő technikát. Az illóolajok masszírozásra alkalmasak, például létra, boróka, ciprus, pakost, grapefruit. Az aromaterápiás szakemberrel való konzultációnak azonban magától értetődőnek kell lennie.
NAGY GYÓGYNÖVÉNYEK
A gyógyteák szintén segítenek a méh eltávolításában. Például az alkímia vagy a málna levele jó hatással van a méh izmaira.
TÖBB "KIS"
A rendszeres vizelés szintén nagyon fontos a méh megfelelő eltávolításához. A méh összehúzódásához elegendő helyre van szüksége, amelyet a teljes hólyag nem enged meg. Az összehúzódás fájdalma akkor is kisebb, ha a hólyag nem nyomja meg a méhet.
FŐBBEN HŐBEN
Általában alkalmas arra, hogy egy hatéves gyermek melegben maradjon, és ne fázzon meg. A hő azonban akkor is jó segítő, ha a méh összehúzódik - enyhítheti a fájdalmat. Próbáljon ki egy fűtőbetétet vagy egy termofort, amelyet a gyomrára helyez.
AMIKOR PROBLÉMÁK MEGJELENNEK
Azonban néha a méh nem összehúzódik, ahogy kell, és előfordulhat a súlyos vérzés szövődménye is (amely fertőzést vagy placenta maradványokat okozhat, amelyeket a születéskor nem hajtottak ki teljesen). Ha ilyen problémái vannak, minél előbb forduljon orvoshoz. Néha szükség van a méh műtéti "tisztítására", gyulladás esetén a kezelés antibiotikumok beadásából áll.