Míg a méz mint méhészeti termék sok évszázadon át nagyon népszerű volt, nemcsak az íze, hanem a szervezetre gyakorolt jótékony hatása miatt is, a méh virágpora még nem ismert annyira. Figyelmet érdemel azonban - nagy mennyiségű hasznos anyagot tartalmaz. Tápanyagok, vitaminok, aminosavak vagy ásványi anyagok - a méh pollen valóban kivételes összetételű. Gyakran az immunitás elősegítésének kiváló eszközeként írják le, amely hatékonyan küzd a betegségek ellen.
A méhpollen azoknak a növényeknek a pollenszemére utal, amelyeket a méhek gyűjtenek, majd feldolgoznak és táplálékként tárolnak.
Mit tartalmaz a méh pollen?
Jelen vannak a méh pollenjében B, A, C, D, E vitaminok, fehérjék, aminosavak, magnézium, kálium, kalcium, vas vagy telítetlen zsírsavak. Ugyanakkor ők is benne vannak szénhidrátok, enzimek. Összetétele a növényektől függ, amelyekből származik, minőségét a feldolgozás módja és tárolása is befolyásolja.
Milyen problémákkal segíthet?
A méh pollent a az egyik legnagyobb természetes antioxidáns. Védi a testet a káros anyagoktól, és lelassíthatja egyes betegségek kialakulását.
A méh pollen gazdag összetétele pozitív hatással lehet a szervezet védelme és úgy viselkedik megelőzés betegségek ellen. Segíthet azoknak is, akik lábadoznak a műtétből vagy a betegségből.
A vitamintartalomnak köszönhetően számos betegség leküzdhető - az A- és C-vitamin hatékony a fekélyek, ekcéma, herpesz vagy pattanások kezelésében, a B-vitamin pedig anémia. A B6-vitamin viszont hasznos alvászavarok. A méh pollenjének béta-karotin tartalma is magasabb, mint a sárgarépában, így megfelelő táplálékkiegészítőként használható azok számára, akik bőr- vagy szembetegségek.
A méh pollen javíthatja az étvágyat, és hasznos lehet a cukorbetegségben is szabályozza a glükózszintet. Hasznos lehet a zaklatott emberek számára is visszérproblémák - A méh pollen szó szerint a rutin tárháza, amelyről ismert az erekre gyakorolt jótékony hatása. Ez biztosítja a helyes bélműködés, ezért alkalmazható székrekedés vagy hasmenés megelőzésére.
Az övék is fontosak hatása a bőrre - összetétele biztosítja a hidratációt, a bőrsejtek vérkeringését és a bőr kisimulását.
Hogyan kell fogyasztani a méh pollent?
A méh virágpora keverhető lébe, joghurtba, zabpehelybe, hozzáadható gyümölcssalátákhoz, vagy sütemények díszítéséhez. Fontos azonban ezeket az ételeket elkészíteni nem hőkezelte - A méh pollen akkor elveszítené tulajdonságait. Hozzáadható italokhoz vagy vízzel mézzel is keverhető.
Méh pollen adagolása
A túl sok felboríthatja a vitamint, és hipervitaminózist, a vitaminok túladagolását okozhatja. Ezért használat közben szünetek ajánlottak. Először is tanácsos kipróbálni néhány szemet, és megnézni, nem okoznak-e allergiás reakciót.
Egy felnőttnek kell fogyasztania legfeljebb napi 2-3 teáskanál, ha egészségügyi problémái vannak. Hogyan megelőzés fogyasztása felnőtteknek ajánlott legfeljebb egy teáskanál naponta. Lefekvés előtt nem szabad pollent fogyasztania, a használat időtartama legfeljebb egy hónap, amelyet legalább egy hét szünet követ. Tárolja száraz, sötét helyen, közvetlen napfénytől védve.
- A mérgező ólom az expozíció után évekig maradhat a szervezetben - Health Cure 2021
- Tőgygyógyszer a cukorbetegséghez - Betegségek 2021
- A méhméreg megöli az agresszív New Time emlőrák sejteket
- A gyógyíthatatlan genetikai betegség egyedülálló gyógymódja az első és egyetlen - Egészséges család - Egészség
- Az étrend mint gyógyszer O P T I M I X