. ünnepek

gyerekek

Gondolod, hogy a melleim vissza fognak nőni?:(

Sajnálom, de hogy lehet? A mellek "megnagyobbodnak" a hormonális változások miatt is, pl. egy héttel a menstruáció előtt, terhesség alatt. és teljesen lehetséges, hogy amikor a testsúlya növekedni kezd, akkor a melle is nőni fog - genetikai feltételezés. és ilyen változások egész életen át zajlanak.

Örülj, hogy a hajad sem nézett ki jól. Ilyen drasztikus diéta után az egyik lányommal történt. Most 20 éves. De még mindig azt hitte, hogy kövér. Nem növelheted a melledet. Azonban, megfelelő gyakorlással el tudod érni az erejüket. Csak 15 van, így még nincs fejlődésed. Nincs nagy mellem. Viszont minden gyereket megvigasztaltam. És a férfi soha nem foglalkozott a mellekkel, de a természet.

1. Fogyasszon legalább tiszta vizet vagy gyógyteákat, legalább 2 litert naponta
2. Próbáljon meg több gyümölcsöt és zöldséget enni. Gyümölcs reggel, zöldség délután.
3. Az ebéd egy részét zöldségekkel helyettesítheti.
4. Naponta ötször kell enni, kis adagokban (pl. Alma)
5. Ne egyél édeset, és ne korlátozzon fehér kenyeret
6. gyakorlat - próbáld ki pl. zumba, fitnesz. Soha nem kényszerítem magam otthon gyakorolni, akárcsak az edzőteremben.

mell - nem is tudom mi az. Két gyereket elválasztottam, és velük maradtam. De egy jó melltartó megcsinálja. A fürdőruháknak is vannak ilyen melltartóik, és nem szégyellik a testüket. A srácok nem csak a karcsú nőket kedvelik. Figyelje meg a környezetét.


Alternatív megoldásként vizsgálja meg a pajzsmirigyét, és a súlygyarapodás is jelezheti annak kudarcát. De az igazán értelmetlen étrendekkel örülhet, hogy nem került kórházba.

Hozzáteszem, kipróbálhatja a gyors járást is, pl. akár anyámmal. A saját tempójában indul, és fokozatosan növekszik. A lakóhelyen bárhová mehet (város, település, falu.). Ha szégyelli, akkor a sötétben is - de a járdán.

A srácok másként érzékelnek minket, mint mi látjuk egymást. Csak nekünk kell tisztában lennünk vele. És hiszem, hogy az osztálytársait sokkal okosabban lehet megverni, például a mell mennyiségét vagy a striákat. Egyébként vannak striáim is - ez annak a jele, hogy minden elülső katona rajtam dolgozik, van itt néhány hegem, nem? Tehát mi a trapisz? Örülsz, hogy eredeti vagy.