mozgás

A testmozgás valóban egyedülálló és csodálatos eszköz az egészség, az érzelmi fejlődés fenntartására és növelésére, az akarat erősítésére, gyönyörű barátságok kialakítására, valamint az unalom és a depresszió hatékony enyhítésére.

Az első években kapcsolatunk van a mozgással és a legjobb együtt szülővelén. Itt is a példa a leghatékonyabb eszköz. Az erdőben járás, a vízben való mozgás, a labda kergetése vagy a kerékpározás az élet természetes ünnepe, ráadásul egy olyan program, amelyet nagyra értékelünk, amikor gyermekeink serdülőkorba kerülnek, különféle kísértések vezetik be, amelyeknek könnyebb ellenállni, erősebb és intenzívebb. szokások gyermekkoruktól hozzák.

Naiv, ha megpróbálunk soha nem sportoló serdülőkort bevonni a fizikailag alkalmas serdülők csoportjába. A szégyenkezés elkerülése érdekében inkább kevésbé igényes alkatrészek felé fordul, és így a sorsa legsúlyosabb kockázatának van kitéve. Pubertás már az élet első éveiben készül és annak megfelelően zajlik, amit az előző időszakban tanítottunk a gyerekeknek.

Itt is igaz azonban, hogy a személyiség harmonikus fejlődését nem csak fizikai edzéssel érhetjük el. Ének, rajz, modellezés, hangszeren játszani és korán szokás A mindennapos olvasás nem kevésbé fontos tevékenysége a szép életnek. A probléma továbbra is az, hogy mindig megtaláljuk az egyes érdeklődésnek megfelelő életkorot és mennyiséget. Annak érdekében, hogy a sportanya ne kényszerítse a gyermeket egész napos tevékenységre, hanem lehetővé teszi számára, hogy más területeken is fejlessze tehetségét.

Nincs minden gyereknek szóló, mindenki számára megfelelő program, kreativitás a szülői életből a saját gyermekeinek megismerésén és a személyes feltételezések kölcsönös adaptálásán alapul. Másrészt a legkevésbé fizikailag tehetséges gyermek is boldogan foglalkozhat a neki megfelelő sportokkal. A szülők gyakran hozzászoknak, hogy vesznek gitárt, különféle könyveket a gyerekeknek, és különféle sportklubokban írták őket, de a gyerekek nem voltak hajlandók. Az, hogy nem működik, nem ok lemondásra. Meg kell próbálnunk egy másik megközelítést.

Ha az apa sportellenes tehetség, és nem hajlandó időt tölteni a gyerekkel a sportpályákon, akkor valaki más, akár egy anya, egy unokaöccs, egy barát, érdeklődhet a gyermek iránt azon a területen, amelyre rendelkezik legjobb előfeltételek. Keresse meg a babát pozitív program, megmutatni neki, hogyan kell szépen élni, ez az oktatás legnagyobb művészete és a nem megfelelő tapasztalatok legjobb megelőzése.

Az ember életéről a szülei döntenek, és követik a javaslataikat önképzés a gyermek. A testmozgás olyan fontos, hogy nemcsak a szülők támogatják a gyerekeket ebben az irányban, hanem maguk a gyerekek is elcsábítják szüleiket, hogy visszatérjenek a fiatalokhoz, követelve közös játékok és különféle fizikai tevékenységek. Örömteli mozgással nyeri el egész családi életét. Minden tag megtalálja a szükséges siker és érvényesülés lehetőségét egyéni teljesítmény. Ne becsüljük le az emberi személyiség biológiai összetevőjét.

Kisgyermekek számára a mozgás játék, a serdülők számára az önmegerősítésért és az ésszerű megbecsülésért folytatott küzdelem, amely gyakran veszélyes túlzással és túlértékeléssel jár. Megfelelő testmozgást alkalmaznak az idősebb emberek számára az egészség megőrzésére és a lusta lustaság kezelésére.

A mai legnépszerűbb sport gyakran világhírnév és pénzügyi nyereség forrása. Tapsolunk azoknak, akiknek sikerült, és megfeledkezünk a behatolás hiábavaló erőfeszítéseinek áldozatairól. A veszély azokban a szülőkben is megragad, akik a gyermekek teljesítményével szeretnék kijavítani sport- vagy anyagi kudarcukat, irgalmatlanul kényszerítenék őket a megerőltető napi edzésekre, nem értve, hogy tehetségük teljesen más irányba mutat. Mindennel vissza lehet élni.

A gyermekek fokozatosan legyőzik szüleik fizikai teljesítményét. Milyen gyermeki öröm, és néha a szülők irigysége is kíséri. A bölcs szülő megérti az idő múlását és örül siker gyermek, a gyermeki gondolkodású ember halhatatlannak szeretné tekinteni magát. Nem hiba, ha a gyermek nem a szülői sportot választja. Néha barátai más fizikai tevékenységhez vezetik, máskor más tehetséget fedez fel. Nem ésszerű azt akarni, hogy a gyermek saját példányt készítsen, más genetikai berendezéssel és eltérő életkörülményekkel rendelkezik. A különbségek élvezete az élet szépségének mélyebb érzékelését jelenti.

Van mozgása anti-stressz hatás. Egyesek hisznek a vegyszerekben, mi élen járunk a kábítószerrel való visszaélésben, mások alkoholban vagy állítólag egy cigarettát nyugtatnak, a mozgás pedig a hangulatot mozgatja meg a leghatékonyabban és hosszú távon, és valós egyensúlyhoz hozza az egyensúlyt. A kudarcot nagyobb erőfeszítésekkel vagy taktikaváltással lehet legyőzni.

Az életproblémák sportos megközelítése nagy örökség, amelyet átadhatunk gyermekeinknek. Ami mozog, az életben van, és semmi más nem jut el hozzánk, csak az, hogy a gyermek mozgását a kívánt irányba fordítsuk, így ez az életöröm kifejeződése és a felesleges problémák elől való esetleges menekülés.