Sokan a pajzsmirigyet okolják a súlygyarapodásért, pedig teljesen rendben vannak. Ezért arra voltunk kíváncsiak, hogy hol van a probléma, és miben kellene változtatniuk Michael Achberger fitneszedző szerint.
Miért zavarja néhány ember a pajzsmirigy fogyását? Michael Achberger válaszol neked
A lakosság nagy része úgy gondolja, hogy a kezelésre alkalmazott pajzsmirigybetegségek vagy pajzsmirigyhormonok túlsúlyt okoznak. Valójában ez más. A pajzsmirigy funkció csökkenése a megfelelő anyagcsere-működéshez szükséges hormonok hiányát eredményezi. A test lassú, energiatakarékos módba lép, és megkezdi az energiaforrások védelmét és a folyadékok visszatartását, ami körülbelül öt kilogrammos súlygyarapodáshoz vezethet.
Azonban ritkán túlsúlyos, amelyet a betegek a pajzsmirigybe szeretnének vinni. A hiányzó pajzsmirigyhormonok visszavezetésével a szervezet normális anyagcsere-állapotba kerül, és a körülbelül öt kiló visszatartott folyadék ismét ürül.
Bár a pajzsmirigy fokozott aktivitása gyakran a testtömeg változásához vagy éppen ellenkezőleg, a kóros fogyáshoz vezet. Néhány beteg számára ez eleinte kellemes, de fokozatosan kialakulnak a tünetek, a beteg rosszullétbe kezd, és általában a környék is figyelmezteti, hogy valami nincs rendben vele.
Csak 5 plusz font
Bár a pajzsmirigyhormonok szabályozzák az anyagcserét, és hiányuk csökkenti az energiafogyasztásunkat, azt vizsgálják, hogy súlya csak körülbelül öt kilogrammal nő, súlyosan csökkent pajzsmirigy funkcióval. A súly nő, amikor a folyadékok felhalmozódnak a testben, és duzzanat alakul ki. A gyógyulás után a súly nagyon gyorsan normalizálódik. Így a nőknél nem alakulnak ki zsírok pajzsmirigy-rendellenesség miatt. Ennek oka a rossz életmód, a zsíros ételek és a mozgáshiány.
Jód nélkül testünk nem nélkülözné
A pajzsmirigy a legismertebb endokrin szerv. Feladata a tiroxin és a trijód-tironin hormonok előállítása. E hormonok nélkül nem tud túlélni. Ezen hormonok molekuláinak része a jód, amelyet a sejtek aktívan vesznek fel a vérből, és amely feltétlenül szükséges a hormonok termeléséhez. A jódhiány az 1950-es években megoldódott, amikor a jódot hozzáadták a sóhoz.
Hogyan kínáljunk a szervezetnek elegendő jódot
A jódsó ma már magától értetődő. Célszerű a tengeri halakat vagy tengeri haltermékeket legalább hetente egyszer bevinni az étrendbe. Kipróbálhat olyan speciális mérlegeket is, amelyek nagy mennyiségű jódot tartalmaznak. De vigyázzon a túladagolásra. A napi adag valószínűleg egy kis csipetnyi ilyen ásványvíz naponta. A jód túladagolhat, és ezáltal fokozott pajzsmirigy-működést okozhat.
A pajzsmirigy a nyak elülső részén található, a porc alatt a bőr alatti szövetben. Ez előny, mert amikor a pajzsmirigy duzzad, akkor érezhetjük és időben orvoshoz fordulhatunk.
A pajzsmirigy legismertebb és leggyakoribb betegsége megnagyobbodása, amelyet golyvának hívnak. Ennek a betegségnek az oka a jódhiány, amelyre a pajzsmirigynek hormonok termeléséhez van szüksége. Annak érdekében, hogy továbbra is elegendő mennyiséget termeljen belőlük, megduzzad. A golyva kialakulása azonban nem jelenti azt, hogy a pajzsmirigy működése károsodna.
Amikor a pajzsmirigy kevés hormont termel
A pajzsmirigy hipofunkciója, és gyakoribb a lakosság körében. A test lassan működik, fáradtság van, hideg érzés, csökkent koncentrálóképesség, a beteg memóriazavarban szenved.
Idővel a tünetek súlyosbodnak. A csökkent pajzsmirigy funkció depressziót is eredményez. Ez az állapot nem gyógyítható meg teljesen, de a segítség meglehetősen egyszerű. A hormon gyógyszeres úton jut a szervezetbe. A helyes gyógyszert és az adagolást folyamatosan ellenőrizni kell, mivel a túlzott hormonellátás növeli az oszteoporózis (csontvékonyodás) és a szívritmuszavarok kockázatát, az aluladagolás pedig a vérnyomást és a koleszterinszintet.
Amikor a pajzsmirigy több hormont öblít ki, mint amennyire a testünknek szüksége van
Ezt pajzsmirigy-hiperfunkciónak nevezik. A tünetek pontosan ellentétesek a hipofunkcióval: gyors szívverés, idegesség és ingerlékenység, tartós láz, izomgyengeség, körömlágyulás, hajhullás, gyakoribb ürítés, súlycsökkenés állandó táplálékfelvétel mellett, rövidebb a menstruációs intervallum és kevesebb a vérzés a nőknél. Gyakran a betegek túlzott energiát éreznek, és ha hormonszintjük csökken, néha a betegek panaszkodnak, hogy nem tudnak sokat tenni. De ha a megnövekedett funkciót nem kezelik, annak nagyon rossz következményei lennének a testünk számára. Rossz szívműködés, vékonyodó csontok, mentális problémák. Sok hiperfunkciós embernek is vannak szemproblémái. Pirosak, irritáltak, szárazak és duzzadtak. Megnövekedett nyomás jelenik meg a látóidegen és a pályán lévő szöveten, aminek következtében a szemek kimásznak a szemüregből. A kezelés általában bonyolultabb.
A pajzsmirigybetegség nem korlátozódhat a jódhiányra vagy a feleslegre. A pajzsmirigy-gyulladás formájában megjelenő autoimmun betegségek egyre gyakoribbak. Alapvetően a test védekezésének zavara, amikor a test antitesteket kezd termelni a pajzsmirigy struktúrái ellen. Ezeknek a betegségeknek az száma az utóbbi években növekszik. Ez egy civilizációs betegség. Az autoimmun pajzsmirigy betegség leggyakrabban gyermekkorban, terhességben és átmeneti nőknél fordul elő.
Honnan tudhatom, hogy pajzsmirigy-rendellenességem van?
A pajzsmirigy rendellenességeit vérvizsgálatokkal lehet diagnosztizálni. Olyan embereknek kell elkészíteniük, akiknek családjában pajzsmirigybetegség lépett fel. Örökletes. Ez nem nehéz vizsgálat, azonban néhány beteg ellenáll a vizsgálatnak. És főleg férfiak.