hogyan

Honnan tudhatja, hogy fennáll-e a pitvarfibrilláció veszélye? Melyek a kockázati tényezők? Hová forduljon, ha úgy találja, hogy kockázati csoportba tartozik? Mit tehet ennek a kockázatnak a csökkentése érdekében?

A pitvarfibrilláció olyan állapot, amelyben a szív pitvara működik szabálytalanul a bevonat nélküli. A kaotikus szívműködés során a vér egy része "áll" a teremben. Ez a pangás hozzájárulhat trombus.

Ha egy trombus képződik, amikor fennáll annak a veszélye, hogy annak egy része (vagy egésze) elszakad, és a trombust a véráram a legközelebbi, ilyen átmérőjű edényhez viszi, hogy eltömítse. Gyakran az agy edényei, és létrejön hirtelen stroke (CMP).

Időszerű és megfelelő kezelés néha azonban lehetséges a szívritmus „helyesbítése”. Ha ez nem lehetséges, megakadályozzuk a trombus kialakulását.

Ha vannak pitvarfibrillációs kockázati tényezői, rendszeresen mérje meg a pulzusát. Rendszeresen diplomázzon megelőző vizsgálatok.

Ha indokolatlanul gyors és szabálytalan szívverést észlel, mondja el orvosának.

Melyek a pitvarfibrilláció tünetei?

Lehet, hogy egyáltalán nem veszi észre a pitvarfibrillációt. Lehet, hogy nem feltűnő tünetek, ami más betegségeknek vagy körülményeknek is tulajdonítható. Figyeljen, ha észreveszi szívverés, szabálytalan pulzust talál, gyengeség, csökkent fizikai teljesítmény, szédülés, fáradtság, légszomj vagy mellkasi fájdalom, elfelejtve, nehéz gondolkodni.

Fotóforrás: Adobestock.com

Mely kockázati tényezők társulnak a pitvarfibrillációval?

A pitvarfibrilláció kialakulását életmódunk nagyban befolyásolja. Ennek az az eredménye is, hogy megjelennek-e különféle nehézségek hazánkban, vagy fiatalabb vagy idősebb korban jelentkeznek-e.

Ha több van 60 éveken át biztosan nem becsülik alá a rendszereseket pulzusmérés a EKG vizsgálat megelőző ellenőrzés részeként. A pitvarfibrilláció azonban befolyásolhatja még fiatalabb harmincas emberek.

Gyors életmód és stressz

A pitvarfibrilláció egyre inkább áttér a fiatalabb korosztályokra. Főleg elfoglalt emberekről van szó, akik minden nap sok stresszt tapasztalnak. Ha késő estig az alvás rovására dolgozik, nincs ideje egy jó ebédre, pihenésre vagy testmozgásra, és úgy érzi, hogy barátságai vagy párkapcsolatai nem kielégítőek, itt az ideje átgondolni az életét.

Elhízás/túlsúly

Az elhízás az egyik fő kockázati tényező nemcsak a pitvarfibrilláció kialakulása, hanem más betegségek (magas vérnyomás, cukorbetegség) esetén is. Ezt a tényt írja alá a mi túl gyors és egészségtelen életstílus.

Cukorbetegség

Ha cukorbetegségben, azaz cukorbetegségben szenved, akkor a pitvarfibrilláció kockázati csoportjába tartozik. Kérdéses, hogy maga a betegség milyen mértékben és milyen mértékben érintett életstílus, amely a cukorbetegség kialakulásával jár.

Magas vérnyomás

Kockázati tényező, különösen akkor, ha a magas vérnyomást nem vagy rosszul kezelik. Ha nemcsak magas vérnyomás, hanem pitvarfibrilláció is szenved, akkor fokozott a kockázata is hirtelen stroke. Ezért mindkét betegséget alaposan kezelni kell.

Szív elégtelenség

Ez egy olyan állapot, amikor a szív nem képes ellátni funkcióját, ahogy kellene. A szívelégtelenség leggyakoribb oka az ischaemiás szívbetegség. A szívelégtelenség a pitvarfibrilláció jelentős kockázati tényezője. Másrészt a pitvarfibrilláció önmagában hozzájárul a szívelégtelenséghez. Ha betegségben szenved angina pectoris vagy már volt szívrohama, van nagyobb a kockázat pitvarfibrilláció.

Krónikus szívelégtelenség (CHSZ)

Gyakran még az orvosok sem tudják megállapítani, hogy a pitvarfibrilláció okozott-e szívkárosodást a krónikus szívelégtelenség kialakulásáig, vagy fordítva, amíg a krónikus szívelégtelenségben pitvarfibrilláció nem alakul ki.

Cardiomyopathia

Ebben a betegségben van megváltozott szívizomszerkezet. Előrehaladott stádiumban szívelégtelenségként nyilvánul meg. A szíved hajlamosabb a pitvarfibrillációra.

Azonban fel nem ismert kardiomiopátia esetén a fiatalokat is veszélyezteti a hirtelen halál, mert a megváltozott szívizom hajlamosabb más típusú ritmuszavarokra. A kamrai fibrilláció, amely általában halálsal végződik, nagyon veszélyes.

Fotóforrás: Adobestock.com

Szívsebészet

Ha szívműtétje volt (nyílt módszer, amikor heg alakul ki a szívében), akkor nagyobb a kockázata a fibrilláció kialakulásának.

Veleszületett szívhibák vagy szelepzavarok

Nem lehet elkerülni a veleszületett szívhibákat, de néhány szívbillentyű-hiba igen. Kerülje az "átmeneti" torokfájást elegendő kezelés nélkül, amely megbosszulható megsemmisült szívbillentyűk formájában. Ha beteg vagy, maradj otthon az ágyban és pihenj.

Pajzsmirigy betegség

A túlzott pajzsmirigy-működés szintén nagyobb érzékenységet okozhat a pitvarfibrillációra. Ha ebben a rendellenességben szenved, alaposan kezelje magát az endokrinológus ajánlása szerint.

Túlzott alkohol- vagy serkentő szerhasználat

Különösen nagy mennyiségű alkohol fogyasztásáról van szó hirtelen mámor. Stimuláns gyógyszerek emelik a pitvarfibrilláció iránti fogékonyságot is.

Obstruktív alvási apnoe

Ha valaki már elmondta, hogy horkol, és álmában néhány másodpercre abbahagyja a légzést, valószínűleg ebben a rendellenességben szenved. Nagyobb a pitvarfibrilláció kockázata. Forduljon orvosához az alvási laboratóriumban alkalmazott kezelési lehetőségekről vagy vizsgálatokról.

Fotóforrás: Adobestock.com

Krónikus tüdőbetegségek

Hozzájárulnak az aritmiák fokozott kockázatához is. Kerülje a cigarettát, a poros környezetet és a különféle vegyszereket a belélegzett levegőben.

Krónikus álmatlanság

Ha hosszan tartó alváshiányban szenved, legyen óvatos. A pitvarfibrilláció gyakoribb krónikus álmatlanságban szenvedőknél, ezt a vizsgálatok megerősítik. Az egészséges alvás védő hatással van a szívre.

Depresszió

A tanulmányok megerősítették a depresszió és a pitvarfibrilláció összefüggését is. A depresszió befolyásolja egész testünk működését. Testünkben úgy működik, hogy elősegíti a gyulladást, növeli a stresszhormonokat vagy aktivál bizonyos vérnyomást növelő hormonokat. Ilyen alapon a szív hajlamosabb a fibrillációra.

Hogyan védhetem meg magam a pitvarfibrilláció kockázatától?

Sokat tehet magáért a pitvarfibrilláció kockázatának csökkentése érdekében. Próbálkozzon a életstílus: lassítson egy kicsit, vegyen részt relaxációban vagy meditációban, folytassa hobbijait, tanuljon kezelni a stresszt. Sportoljon vagy járjon friss levegőn.

Tartson állandó súlyt, étkezzen változatosan és találkozzon barátaival. Ne felejtse el rendszeresen megelőző ellenőrzéseket végezni. Ha bármilyen egészségügyi problémája van, beszéljen orvosával és kérdezzen meg tőle mindent, amit tudnia kell.