Legtöbben megszoktuk probiotikumokat fogyasztanak csak akkor, ha antibiotikumot szedünk, legyőzzük a bél virózisát, vagy külföldi nyaralásra utazunk. De tudtad ezt az életkor előrehaladtával a probiotikus kultúrák csökkentek a testünkben, amelyet maguk hoznak létre, és táplálékkiegészítők formájában kell bevenniük?
A probiotikumok nem feleslegesek
Probiotikus kultúrák testünk jól ismeri és maga is létrehozhatja őket, például bizonyos típusú vitaminokként. Természetesen ahhoz, hogy a laktobacillusok, bifidobaktériumok, gombák és tejsavbaktériumok vidáman bekebelezhessenek bennünket, szükség van egészséges életmód és gyakori testmozgás, de szintén egészséges és kiegyensúlyozott étrend. És itt jön a legnagyobb probléma, mert a jelenlegi betegség az, hogy gyakran csak egy meleg ételt eszünk naponta, a levest pedig nem, kevés gyümölcsöt, zöldséget és tejterméket fogyasztunk. De te ezt tudod probiotikus mikroorganizmusok hiánya nélkül hajlamosabbak vagyunk az allergiára valamint a széleskörű influenza időszakában könnyebb engedni a betegségeknek? Az immunrendszerünk az emésztőrendszerben épül fel, és tökéletes állapotúnak kell lennie. A probiotikumok elsősorban a vastagbélben képződnek és a jó bélműködés mellett a gyomrunk állapotát is figyelemmel kísérik.
Egészséges emésztés
Ha van minta bél mikroflóra, az elfogyasztott étel hibátlanul bomlik, eltávolítja a szervezetből a feleslegeset, és megtartja az összes szükséges tápanyagot. De most közülünk kinek tesztelnék önként a belünket? A lelkiismeret hangja minden bizonnyal azt mondja nekünk, hogy valahol hibáztunk. És rájövünk, mert néha nem vagyunk a bőrünkben, dagadtnak, telinek és energiának érezzük magunkat.
"Jelenleg nehéz találkozni minőségi összetételű ételekkel, ezért bél ökoszisztémánknak problémái lehetnek a belső stabilitás fenntartásával. Épp most a belekben az immunrendszer a táplálkozás kockázatos összetevőivel küzd és izgalmas nézni, ki nyeri ezt a csatát "- magyarázza MUDr. Pavel Malovič, PhD., PHM. A szakember szerint a helyén van egészítse ki étrendjét probiotikumokat tartalmazó minőségi táplálék-kiegészítőkkel. A legjobbak, amelyeket nem kell hidegben tárolni és egészségünknek megfelelnek.
Milyen minőségű élő kultúrák, milyen immunitás
Tudományosan megalapozott A probiotikumok rendszeres alkalmazásával testünk ellenállóbbá válik az allergiás betegségekkel szemben, túlérzékenység az egyes élelmiszerek, gyógyszerek vagy akár állati mérgek iránt. Érdemes megemlíteni azt is probiotikus kultúrákban a jövő anyák befolyásolhatják az immunrendszert gyermekeik és csökkentse az allergia lehetőségét, különösen, ha utódok hajlamosak rájuk. Minőségi probiotikumok védve vannak a gyomor- vagy epe levétől, és tökéletes állapotban elérik működésük helyét, azaz a beleket. Ha az Ön egészségi állapotához igazított probiotikus kultúrákat keres, forduljon immunológusához vagy allergológusához.