kell

A masszázs terápia az egyik legcsodálatosabb eszköz, amelyről az orvosi könyvekben olvashat.

Ha a test bizonyos részeire nyomást gyakorolnak, az sokféle módon oldhatja a feszültséget. A reflexológia pedig egy ilyen módszer.

Hogyan működik a reflexológia?

Az elv az, hogy hiszünk a test különböző részeinek, például a kéz vagy láb pontjai és a megfelelő szervek közötti kapcsolatban.

Az ilyen pontok masszírozásával pozitív változásokat érhet el a test egy másik részén.

Ha konkrét pontokat masszíroz a lábán, meggyógyíthatja vagy javíthatja működését a problémás területeken.

Ezenkívül a masszírozással csodálatos kikapcsolódási érzés érhető el, csökken a stressz vagy akár nő a szexuális étvágy.

A talpmasszázs a következő egészségügyi előnyöket kínálja:

  • fokozott vérkeringés és jobb véráramlás a testben
  • a test egyensúlyának jobb fenntartása
  • a különféle betegségek tüneteinek enyhítése
  • a végtagok duzzadásának csökkentése terhesség alatt
  • jobb alvás
  • javítja a bőr minőségét és fiatalos megjelenését

A masszázs elvégzésének módszere

Ha masszírozza a lábujját, serkenti az agy és a tüdő működését.

A második, a harmadik és a negyedik ujj masszírozása megkönnyebbülést és fájdalomcsillapítást eredményez. Például, ha fáj a füle, akkor a legjobb, ha a kisujját masszírozza.

A masszázst néhány percig el kell végezni azon a lábon, amely oldalon a szerv található. Párosítatlan szervek esetén mindkét láb masszírozásával érheti el a legjobb eredményt.