A széklet mikroflóra transzplantációja a leghatékonyabban helyreállítja a bél mikroflóra egyensúlyát.

károsak

Az egészséges bél mikroflóra az általános testi egészség egyik alapfeltétele.

Éppen ezért világszerte emberek milliói használják a probiotikumokat. Ily módon megpróbálják támogatni mikrobiomjukat vagy megvédeni őket antibiotikumok szedésével, amelyek megzavarják a hasznos bélbaktériumok sokféleségét és bőségét.

A Cell tudományos folyóiratban megjelent pár tanulmány szerint a pénzt pazarolják. A kutatók azt találták, hogy a probiotikumok nemcsak gyakran hatástalanok, hanem potenciálisan károsak is.

Megalapozatlan hírnév?

A probiotikumokat, azaz élő hasznos baktériumok tenyészeteit általában antibiotikum-kezeléssel együtt alkalmazzák a bél mikroflóra egyensúlyhiányának megelőzésére.

Sokan folyamatosan használják őket egészségük javítására vagy a betegségek megelőzésére is.

Eddig azonban továbbra is kérdéses, hogy mi történik pontosan az emberi emésztőrendszerben a fogyasztás után. És hogy egyáltalán hatékonyak-e, ahogy gyakran deklarálják.

Két tanulmány

Az izraeli Weizmann Tudományos Intézet szakértői által vezetett kutatók két kifinomult vizsgálatban tesztelték a probiotikumok hatékonyságát.

Először egészséges önkéntesek mikrobiom mintáit vizsgálták. Míg a korábbi kutatások elsősorban székletmintákon alapultak, izraeli kutatók endoszkópok és kolonoszkópok segítségével mintákat vettek közvetlenül az emésztőrendszerből.

Az önkénteseket ezután két csoportra osztották. Az egyik tag probiotikus étrend-kiegészítőt fogyasztott, társaik placebót. Az eredmények meglepőek voltak.

Torzított minták

Kimutatták, hogy a székletminták nem tükrözik az emberi bél mikroflóra valódi állapotát. "Nem szabad támaszkodnunk a székletmintákra, mert pontatlanok és nem reprezentatívak a bél mikrobiomjának indikátoraként" - mondja Eran Elinav vezető kutató.

A kutatások azt is kimutatták, hogy a probiotikumok csak néhány embernél vezettek az emésztőrendszer hasznos baktériumok általi kolonizációjához. És nem lehetett előre megjósolni, hogy ki kapja meg.

"Egyeseknél a bélben lévő probiotikumok átveszik a hatalmat, másoknál egyszerűen az egyik végéből a másikba mennek" - mondja Elinav. "Ezért az az állítás, hogy mindenki részesülhet az univerzális probiotikumokból, bizonyíthatóan téves."

Nem segítenek, hanem akadályozzák a gyógyulást

Egy második tanulmányban izraeli kutatók megvizsgálták, hogy a probiotikumok valóban segítenek-e helyreállítani a betegek mikrobiómáit az antibiotikumok bevétele után.

A résztvevőket három csoportra osztották. Az egyik tagját külső támasz nélkül hagyták helyreállítani a bél mikroflóráját.

A második tag probiotikumokat szedett, a harmadik tagok pedig székletmikrobiális transzplantáción (FMT) estek át. A kutatók a bélbe ültették saját mikroflórájukat, amelyet az antibiotikumok szedése előtt vettek.

A probiotikumok alkalmazása ebben az esetben az emésztőrendszer hasznos baktériumok általi kolonizációjához vezetett mindenkiben, aki használta őket. De akár fél évig ezek a baktériumok megakadályozták az embereket abban, hogy visszatérjenek eredeti, belső mikrobiom-összetételükhöz.

"A probiotikumok nagyon hatékonyan és hosszú ideig megakadályozták az eredeti mikrobióm visszatérését a régi nyomokra" - mondja Elinav. "Ez nemcsak meglepő, de riasztó is. Ez olyan káros hatás, amelyről még nem tudtunk. "

Ezek károsak lehetnek

A kutatók teljesen ellentétes helyzetet találtak a székletátültetéssel rendelkező önkénteseknél. Ebben az esetben a bél mikroflóra eredeti állapota néhány napon belül létrejött.

Az új kutatás kutatói nem vizsgálták a bél mikrobiom rendellenességeinek hosszú távú egészségügyi hatásait. Emlékeztetnek azonban arra, hogy korábbi kutatások szerint összefüggés áll fenn a megszakadása és az elhízás, az allergia és a gyulladás fokozott kockázata között.

"Potenciálisan károsak" - vonja le a következtetést Eran Elinav probiotikus.