Jelenleg a világ médiájában a leggyakrabban használt szó, és jelenleg aktuális trend. Még sokan új divatnak tartják. "Szelfi". A világon sok embernek sikerült önarcképeket készítenie, és járványról is lehet beszélni. És szó szerint.
Az öngyulladás fokai
A pszichiáterek szerint az öngyulladás három szakaszra oszlik:
- Határgyulladás - Ez a legenyhébb forma. A betegséget megkapó személyt naponta legalább háromszor fényképezik, de a képeket nem teszi közzé a közösségi hálózatokon.
- Akut öngyulladás - Az öngyulladás második fokozata abban különbözik a határvonaltól, hogy a beteg személy kész fényképeit megosztják a közösségi hálózatokon.
- Krónikus öngyulladás - A betegség legsúlyosabb típusának tekintik. Az illetőt folyamatosan fényképezik, nem felejtve el, hogy naponta legalább hatszor tájékoztassa a környezetét az arc minden formájáról és a test egyéb részeiről.
A pszichiáterek további megkülönböztetnek más alcsoportokat aszerint, hogy mekkora ruhadarabokat fed le a fényképezendő személy teste, vagy milyen környezettől függően fényképezik a személyt.
Sajnos a betegség még mindig nem gyógyítható. Ha azonban valaki valóban meg akar szabadulni tőle, akkor a kognitív-viselkedési terápia részleges megkönnyebbülést hozhat számára. Ez egy olyan terápia, amely nem oldja meg a múltat, nem keresi az okokat, hanem inkább a jelenlegi tapasztalatokra és viselkedésre összpontosít.
Ahol az emberek a leggyakoribb "szelfi" fotókat készítik?
A legtöbb ember öngyulladásban szenved Makati City városában, amely a Fülöp-szigeteken található. Legalábbis a Time magazin szerint, amely összeállította azon helyek listáját, ahol a leggyakoribb Instagram-felhasználók szelfifotókat készítenek. Megtalálta Makati városban 1008 lakosból legfeljebb 258 ember készít "szelfit". A fényképeket január 28. és február 2., valamint 3. és 7. között számolták.
A "Selfie" első tíz helye:
- Makati City és Pasig, Fülöp-szigetek
- New York City
- Miami
- Anaheim és Santa Ana, Kalifornia, USA
- Petaling Jaya, Malajzia
- Tel-Aviv, Izrael
- Manchester, Anglia
- Milánó, Olaszország
- Cebu City, Fülöp-szigetek
- George Town, Malajzia
Amikor a "szelfi" függősége szinte megölt
A "szelfi" szinte áldozatot követelt. Csak a 19 éves brit Danny Brown lett az első, akit "Selfie" -függőnek bélyegeztek. Annyira megszállottja volt, hogy lefényképezze magát, hogy akár napi 200 képet is képes volt elkészíteni! Az öngyulladás egyértelmű esete volt.
Folyamatosan kereste a tökéletes "szelfit". Nem azért evett, hogy a legjobban nézzen ki. Agresszív volt másokkal szemben, akik megpróbálták enyhíteni ettől a függőségtől, amíg öngyilkossági kísérletet nem tett. Szerencsére sikertelenül, de legalább a fiatalember egy normális tinédzser életét tanulta és éli, mint mindenki más.
Micsoda szakértő?
"A" szelfi "népszerűségének része az lehetővé teszi az önbemutatásunk irányítását és külső képeket, és növelheti önbizalmunkat. Egyes pszichológusok attól tartanak, hogy növekedésük a növekvő nárcizmushoz és a társadalmi megjelenés hangsúlyozásához kapcsolódik, ami negatívan befolyásolhatja szoros kapcsolatainkat, de ez a tendencia tükrözheti a saját testének növekvő elfogadását és az önszeretetet vagy a virtuális kommunikáció új formáit is "- mondta Andrej Jeleník az Elme és Test egészségközpont pszichológusa.
Szerinte fontos tudni, miért csinálunk valójában "szelfit". Csak ártalmatlan szórakozás lehet életünk pillanatait megörökíteni és megosztani másokkal. Nos, mikor bántanak minket?
"Akkor válnak nagyobb problémává, amikor elkezdünk túl nagy hangsúlyt fektetni mások visszajelzéseire a fotóinkról, és összekapcsoljuk az önbecsülésünkkel., mert nem azon alapszik, hogy kik vagyunk, hanem csak azon, hogy milyenek vagyunk. Akkor ez addiktív viselkedéssé válhat, ami végső soron csökkenti az önbecsülésünket, és jobban függ a mások véleményétől. Még a világ legjobb szelfik sem pótolhatják az erősségeink és tökéletlenségeink elfogadásán alapuló hiteles önbizalmat "- tette hozzá a végén Andrej Jeleník.