A Hosszú, széles és tisztánlátó című mese nézésekor vagy olvasásakor minden gyermek egyformán lelkes mindhárom barátért, hogy sikeresen legyőzze a veszélyes akadályokat kalandos útja során. Sajnos az élet nem mese, és a gyerekek szégyentelenül kegyetlenek lehetnek társaikkal szemben, akik nem hosszúak és nem is tisztánlátók, csak szélesebbek és ugyanakkor ugyanolyan ellenállhatatlan ízűek az édes csemegék iránt.

AMIT RÁZZAT ... EGYEN

Nagyon divatos a gyermekkori elhízást civilizációs betegségeknek és genetikai következményeknek tulajdonítani. Az elhízás az ókori egyiptomiak, a megsemmisült Róma és a minta Sparta életének része volt. Az alapvető probléma a jelenlegi terjedelmében és a gyermekek korosztályában van, amelyet ez a annyira látható ellenség érint. A két-öt éves gyermekek körében már kb. 5% a kicsi "elhízás". Igen, kis százalék valójában a genetika áldozata, de döntő többségük a szüleik áldozata.

Az ártatlan jövőbeli elhízás napi sorsa szörnyű. Akkor hurrá az útra, de az biztos, hogy az autóban visznek, mert nagyon sok veszély leselkedik útközben. Ezután egy gyermek autóülés szoros ölelésébe kerül, és befejezi az utat, integetve a járókelőknek egy korszerű babakocsiból.

A folytatás meglehetősen tragikus, mert az idősebb korosztályokban a kielégíthetetlen elhízás sikeresen megszerezte a gyermekpopuláció akár tíz százalékát is. Az elhízás nem esik át gyermekén estétől reggelig. A túlsúly megbízhatóan és kitartóan készül fel. Nem kell azonnal a mérőeszközökért szaladgálnia, és körbejárnia gyermeke testtömegindexét. A túlsúlyt és az elhízás későbbi diagnózisát a súlyt a magassághoz viszonyító közvetett mutatók alapján határozzák meg.

Nincs másra szükség, csak az akaratra, hogy meg akarja tudni, hogy megtudja, kedvence túlsúlyos-e. Miután rájött a kedvezőtlen helyzetre, még erősebb akaratra lesz szüksége, hogy megállítsa és megfordítsa ezt a fejlődést.

MÁR NEM CUKOR

elhízásról

Eleinte a legtöbben nem tudnak elképesztőbbet gondolni. Igen, felnőttek vagyunk, nagyok, mérvadók vagyunk, így lesz, ahogy mondjuk - az édességek vége. Remek, ez újabb csalódást okozott gyermekének. Nem biztos, hogy otthon mondták el az előzőekről, amelyeket karcsúbb, mindent irányító barátaival napi kapcsolatban szereztek, és arról, hogy mit tapasztal a szépség, a karcsúság, az egészség, a tolerancia és a siker tévés kultuszának megtekintése közben. Ne próbáljon megváltoztatni valamit, ami évek óta létezik. A siker már az, hogy rájössz, és úgy döntesz, hogy cselekszel. Az elején megismerkedhet a holland barokk festők túlsúlyos viszonyával.

A szigorú tiltásoknak csak egy következménye van - a másik fél minden rendelkezésre álló eszközt felhasznál, minden képzeletét és képességét, hogy megsértse azokat. Teljesen természetes. A jó szándékú kijelentések, például: "Nem eszem édességet, nem muszáj", csak bizonyítják képtelenségünket és kudarcunkat az egészben, mert kincseink sokkal több energiát emésztenek fel, mint mi. A jó energiájú gyermek szó szerint megöli még az edzett sportolókat is.

AZ ELLENKÉZŐK vonzódnak

Az obezitákat manapság szó szerint elpusztítja az őket körülvevő környezet, és a legcsekélyebb esélyük sincs arra, hogy önállóan kitörjenek az ördögi körből. Lehet, hogy koruknál fogva nincsenek tisztában ezzel, de saját megjelenésük csalódása biztosan idővel bekövetkezik. Az a szülő, aki elfogadja azt a tényt, hogy gyermeke túlsúlyos, és semmit sem tesz ezen állapot megváltoztatására, tudatosan felkészíti saját gyermekét az elhízás diagnózisára.

A kategorikus tiltások nem oldják meg az ügyet, csak bonyolítják és elmélyítik. Az egészségügyi érv nem releváns. Még a felnőttek számára is a jövőbeli esetleges komplikációk meglehetősen elvontnak tűnnek, nemhogy a gyermekek számára. Az egészségügyi érvelés motiválása az életmód és az étkezési szokások megváltoztatására nem biztos, hogy elég siker. Ma nagyon jól érezzük magunkat, akkor miért foglalkoznánk azzal, ami jön.

Különösen nehéz feladat áll a szülők előtt, akik maguk sem lehetnek csak megfelelő példák gyermekeik számára. Itt mindenkinek be kell lépnie a saját lelkiismeretébe, mennyiben elégedett az élet kényelmével. És ha megbirkózott saját elhízásával, adjon esélyt gyermekeinek arra, hogy egészségesek, normálisak és vizuálisan vonzóak legyenek.

Az édesség nem az élet legnagyobb öröme, csupán az étel része - ellenállhatatlanul vonzó a gyermekek számára. Betiltásuk primitív módon egyszerű és káros. Ezeknek a telhetetlen morzsáknak a megtanítása - mit kell enni - mikor kell enni, rendkívül nehéz, de az elhízott emberek számára rendkívül fontos.

EGYETLENEK VAGY NE EGYENEK

Szülői talapzatunk egyik csodálatos képessége a gyermekek álmainak tönkretétele. Nem normális, hogy azok a kis gazemberek csokoládégyárban alszanak és mézeskalácsházban ébrednek. De a természet nem szokott tévedni, és már a csecsemőtejnek is édes ízt adott. És mit észlelsz, miközben egy kis mókust nézel, csokoládéval teli szájjal, és készen arra, hogy szétterítse az arcát?

Ha megszabadulhat a dizájnerruhák csokoládé díszítésének borzalmától, mérhetetlen boldogságérzetet tapasztalhat. A boldogság érzése nem szerencsejáték, a boldogság érzése nem lehet a jutalom vagy a büntetés eszköze. A kis ember nem hibáztathatja azt, hogy a természet küldte őt ebbe a világba azzal a küldetéssel, hogy megegye az összes édességet. Pontosan ez a rejtett genetika, és az étkezési óriások óriási forrásokat fordítanak e küldetés teljesítésére.

A digitális játékok modern stílusában készült, szellemes, játékos, gyerekeknek szóló reklámokban a teljes Mendelejev-tábla bemutatásra kerül, valamint a vegyészek alkímiai képességei koncentrátumok, színezékek, illatok és ízfokozók formájában. Az értékesítés növelését célzó marketing tanulmányokat egyszerűen csapdába ejtik a gyerekek. Az ilyen szennyező anyagok esetében a szülői közösség egy részének igaza van - NE EGYEN. Ez egy egyszerű, gyors, megbízható megoldás, és nem kerül semmibe. Nos, csak látszólag.

Minden gyermek, akár egészséges, akár beteg, már kiskorától kezdve fokozatosan ízleli az ízét, és érzi, mit lehet és mit nem. Az édesség elengedhetetlen a gyermekek számára, mivel gyors energiaforrás és fontos, egészséges anyagok. Hadd meséljék el az Édességek Királynőjének történetét - a csokoládé, különösen a természetes étcsokoládé 60-70 százalékos kakaóbabtartalommal már nem csak rendetlenség. A lekvárok, lekvárok, méz és aszalt gyümölcs hasznos édességként segítik a gyermekeket a természetes íz megszerzésében. A megfelelő mennyiség és a megfelelő választás lehet az elhízott emberek közmondásszerű első lépése az egészségügyi problémák kiküszöbölése és a frusztrációtól való megszabadulás, és ezáltal az életkomfort növelése felé vezető úton.

A szülők szerepe és együttműködése ebben az esetben elengedhetetlen. Az elhízás létfontosságú érdeke, hogy a szülők megtaláljanak időt és eszközöket arra, hogy házi készítésű ízletes és lehetőség szerint egészséges édességeket varázsoljanak. Cukrászművészetének eredménye szintén meglepő eredmény lehet, elhízása emelt orrral járja körül a hipermarketek teljes polcát. Tehát hasznos édességek esetén - GO!