aggódni

Ideál, egészséges széklet sötétbarna színű. A széklet színét befolyásolják a különféle elfogyasztott ételek, gyógyszerek (antibiotikumok), a sárgás színt a folyamatban lévő betegség is okozza. Mikor jelenhet meg a sárga széklet, és mi figyelmeztet minket?

A széklet jellegzetes barna színe az epepigment (különösen a bilirubin) felszívódását okozza a testben. Ha megjelenik okker sárga széklet, ez azt jelenti, hogy a zsírokat és a bilirubint nem emésztették fel az emésztőrendszerben. De mi okozza mindezt?

Idegesség és betegségek

A túlzott stressz miatt az elfogyasztott étel túl gyorsan jut át ​​az emésztőrendszeren, és a székletnek nincs ideje elegendő epe és bilirubin beszerzésére, hogy megbarnuljon. Természetesen nem mindig lehet a sárga székletet "meggördíteni" a stressz miatt, a széklet sárga színe a különböző betegségek figyelmeztető jele is lehet.

A széklet sárga elszíneződése a következőket okozhatja:
- baktériumok és vírusok, amelyek megtámadják az emésztőrendszert,

- paraziták (pl. giardia),

- epeutak elzáródása,

- glutén intolerancia (coeliakia)

- májgyulladás,

- malabszorpciós szindróma (bél felszívódási rendellenességek).

A sárga széklet sárga vagy narancssárga színű ételek fogyasztása után is keletkezik ( egy répa, sárga dinnye, sárgabarack), amelyek karotinokban gazdagok. Az anyatejjel táplált csecsemőknél is előfordul sárga mustárszínű széklet.

Ami segít a sárga széklet ellen?

A sárga széklet a bélflóra problémáinak eredménye lehet, ahol a bélbaktériumok nem képesek megemészteni az epesavat. Tehát használjuk probiotikumok, amelyek segítenek a bélflóra helyreállításában, fogyasszunk prebiotikumot rost és kerülje a zsíros ételeket, alkoholt és kávét, mert ezek felgyorsítják az ételek átjutását a belekben. Ajánlott megtenni béltisztító kezelés, amely megszabadítja a testet a belekben található káros lerakódásoktól és parazitáktól.


Mint már említettük, a sárga széklet nem mindig a betegség tünete. Ha meg akarunk bizonyosodni arról, hogy az egészségünk rendben van-e, keressünk egy orvost, aki javasolni fog minket laboratóriumi vizsgálatok és a has ultrahangvizsgálata.