előnyei

Még egy sárgarépa is egészséges. De ha összekapcsol néhány sárgarépát, és az utolsó cseppig kinyomja belőlük a levét, szó szerint koncentrált egészség-elixírt kap. Miután tudta, milyen jól teljesít, nem lesz többé nehéz megtisztítani a facsarót reggel. Ez gyakorlatilag a legkevesebb, amit tehet az egészsége érdekében.

Elősegíti a szem egészségét

Egy 250 milliliter csésze sárgarépalé, és elegendő mennyiségű napi A-vitamin bevitele van. Ez az alapvető és legfontosabb vitamin a szemed számára. Csökkenti a szürkehályog, vakság és a korral járó szembetegségek kockázatát. Ez azonban nem csak egy vitamin. A sárgarépalé szó szerint multivitamin a szem számára. Kiváló forrása a luteinnek és a zeaxantinnak, két másik karotinoidnak, amelyek megvédik a szemet a károsodástól.

Támogatja az immunitást

Az immunitásunk a vírusok és baktériumok elleni küzdelem abszolút alapja. Még a rákos sejtek ellen is. Ezért van értelme támogatni tevékenységét az év bármely szakában. Például sárgarépalé formájában. C-vitamint tartalmaz, de gazdag B6-vitamin-forrás is. Ez nemcsak a kórokozókkal szembeni optimális immunválaszhoz szükséges, hanem hiánya a szervezet betegségekkel szembeni képességének csökkenésében mutatkozik meg.

Egészségesebb bőr

A sárgarépalé előnye a sárgarépával szemben, hogy egy kis pohárban gyakorlatilag a legjobb sárgarépa koncentrálódik, és folyékony formában az anyagok azonnal felszívódnak a szervezetbe. Ezenkívül egyetlen csészével több tucat sárgarépából olyan mennyiségű anyagot juttathat el a testhez, amelyet ülésre nem fogyasztana. Ezt a bőr is értékelni fogja, amely a sárgarépalé elfogyasztása után azonnal jobb megjelenés, rugalmasság és frissesség felé kezd mozogni. A sárgarépalé megvédi a bőrt a napsugárzástól, de javítja annak megjelenését is. Ha valaki gyakran azt mondja neked, hogy sápadt vagy, akkor a sárgarépalé ivása újra egészséges és ragyogóvá teszi a bőröd. Ezenkívül támogatja a kollagén termelését is, így a ráncok megkerülik Önt.

Védik a májat

Buli és mozgalmas éjszaka után a sárgarépalé a legjobb választás reggelire. Mivel a máj kénytelen eltüntetni az alkoholt, azonnali lendületet kap. Ennek oka az antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású karotinoidok. A tanulmányok még a sárgarépalé érdekes képességét is megtalálták a májzsír csökkentésére. Ez hozzájárul egészséges működéséhez és megakadályozza a betegségeket.