A só káros? Fehér méreg, vagy a só meghaladja az aranyat, és nem tudunk túlélni nélküle? Olvass tovább miért a só ártalma a modern (nem) egészséges táplálkozás legnagyobb HOAX-ja.
Egészséges vagyok, és nem is gondolok a betegségekre. Hogyan tehetném, amikor a nyirokom nagyon telített sóoldat. Nem félek a sótól, és ha valaki körülötted azt mondja, hogy a só egészségügyi problémákat okoz, akkor ne higgy nekik. Csak az mondhat hasonlót, aki sem a biológiát, sem a kémiát és az elektronikát egyáltalán nem érti.
A mai gyógyszer túlságosan a vérvizsgálatokra összpontosít. Személy szerint szerintem ez nem elég. Ahhoz, hogy megértsük az ember fizikai állapotát, tudnunk kell a nyirok állapotáról is.
A vérhez képest az emberi testben a nyirok mennyisége sokkal kisebb - körülbelül 2 liter. A betegség elleni küzdelemben azonban óriási szerepe van. Lényegében a nyirok maximálisan koncentrált sóoldat.
Hogyan lehet ilyen koncentrált oldatot előállítani? Nagyon egyszerű. Forraljon fel egy kis vizet, és kezdjen bele sót önteni. Amikor az utolsó só nem oldódik fel, egészséges emberben nyirokszerű oldatot kap.
A telített nyirok megvédi az emberi test teljes endokrin rendszerét: vese, máj, hasnyálmirigy, pajzsmirigy, prosztata stb. Ha az emberi nyirok kellően koncentrált, akkor semmilyen fertőzés nem fenyegeti az emberi testet. Az immunitása 100% -os lesz. Nem lehet megfertőződni, mert egy ilyen oldatban egyetlen kórokozó szervezet sem maradhat fenn, még a tumorsejtek sem.
A nyirok és a termikus egyensúly helyreállításának módszere
Az egyik még mindig mozog. Megerőlteti magát, hidegből melegbe megy, melegíti magát, izzad és teste sót veszít. Ez azt jelenti, hogy felhígította nyirokját, és organizmusát veszélyes állapotba hozta. Ha nem áll helyre azonnal, megfertőződhet influenzával, vagy bármilyen más fertőzést elkaphat.
Megtakarításának egyetlen módja ebben az esetben a só. Amikor elveszítjük, ki kell egészítenünk. Ez azt jelenti, hogy minden ételt meg kell sóznunk. Megkérdezheti, és mi a helyzet a dietetikusok, a szőlészek és más fanatikusok modern tanácsával - egyáltalán nem sós? Figyelmen kívül hagyja őket. Adjon hozzá mindent, amit elfogyaszt (gyümölcsök, zöldségek, túró, tejszín, szalámi,…). Tényleg mindent, mert ne feledje, hogy teste többet veszített izzadással. A só mellett hőt is vesztett. És a hő ugyanolyan fontos a feltöltésre. Különösen annak, akinek fehér a szeme, minden nap meleg fürdőre van szüksége, és lefekvés előtt minden este rendesen fel kell melegednie.
Melyik só a legegészségesebb?
A legjobb és legegészségesebb a kalciumból, arzénból és jódból tisztított finomra őrölt tengeri só. Hasonló sót állít elő a Galit a Krím-félszigeten Bolotov-só néven. Tengeri rózsaszínű só, amelyet sajnos nálunk alig fog kapni.
Bolotovi só (Соль Болотова. Розовая)
Viszonylag könnyű és ésszerű szlovákiai rózsaszínű Himalája sót vásárolni, a finomra őrlés meglehetősen drága, ezért granulátumot vásárolok, és a sót finomra darálom egy kávédarálóban.
A himalája só nyomokban tartalmaz számos értékes ásványi anyagot:
- Nátrium-klorid - 98,32%
- Kalcium - 0,4%
- Kálium - 0,12%
- Kén - 0,11%
- Magnézium - 0,1%
- Vas - 0,06%
- Foszfor - 0,05%
- Mangán - 0,0015%
- Réz - 0,001%
- Cink - 0,0006%
- és sok más mikroelem ...
A tartalom növelése érdekében fontos kálium miközben megszünteti a nátrium káros tulajdonságait A himalájai sót összekeverem a kálium-só KCl-val 6: 4 arányban. 6 rész Himalája só és 4 rész KCl káliumsó.
60 g himalája só + 40 g káliumsó
600 g himalája só + 400 g káliumsó
A kapott arány nem biztos, hogy teljesen pontos, de az eljárást követve az így összekevert só is kiváló ízű lesz.
Útmutatások a só megfelelő használatához a könyvből Borisz Bolotov - Egészséges ember egy egészségtelen világban. Érdemes elolvasni.