Intenzív testmozgás, futás vagy kerékpározás után a nem versenyző test nem jobb, mint egy tíz fokos sör pollitere. Spanyol tudósok szerint a folyadék gyorsabban tér vissza a szervezetbe, mint amikor fél liter tiszta vizet iszik.
Az ital előnye a cukortartalom is
Ami azonnal visszajuttatja az energiát a testbe. És a szén-dioxid jelenléte, amely gyorsan elnyomja a szomjúságérzetet. Manuel Garzon professzor a Granadai Egyetemről kutatja a test mozgásának utáni folyadékpótlását. Különféle megoldásokat és italokat tesztel a sportolóknál. Kutatása szerint a sör a hagyományos italok abszolút legjobbja. Így a gyakorlat után azonnal meg kell innia egy tízet. Elveszett vízzel látja el, kiegyensúlyozza a vér energiaszintjét, ásványi anyagokat és általában nyugtatja a rendszert. De aztán folytatni kell a vizet.
A hallgatókkal végzett kísérletek azt mutatták
"Intenzív testmozgás után a sör egy kicsit jobban hidratálta a testet, mint a tiszta víz" - mondja Garzon professzor. Itt igaz, hogy az ideális hatás csak mérsékelt mennyiségű ital fogyasztása esetén jelentkezik.
- A testmozgás során a testnek NUTRIADAPT-kalciumra van szüksége
- Port szülés után A test megmondja magának
- Miért rendkívül fontos a mangán az emberi test számára?
- O a szívvel fog történni, ha van háziállata. Olyan hatással van a testre, amiről soha nem is álmodtunk!
- Panier des Sens Strapec száraz olaj testre és hajra 100 ml - VMD parfumerie - drogerie