Előnye, hogy télen is fogyaszthatja őket, mert olvadás után is ízletesek.
Sokan valahogy elfelejtik a zöldbabot. Ezek valójában a bab éretlen gyümölcsei. A zöldbabot azonban nem szabad nyersen fogyasztani, mert egészségügyi problémákat okoznak. A hőkezelt termékek azonban nagyon egészségesek, és a rendszeres fogyasztás felhasználható a köröm, a haj vagy a bőr minőségének javítására.
Lépések
Olívaolajon pirítsd meg a pancettával apróra vágott hagymát. Ezután adjuk hozzá a felolvasztott zöldbabot, az egész sót és a fűszereket fekete borssal. Pörkölje meg a babot néhány percig.
A második grill serpenyőben sütjük meg a kockákra vagy nagyobb csíkokra vágott tofut. Adjunk hozzá egy csipet sót, zúzott fokhagymát és néhány szárított paradicsomot.
Vigye a tofut és a paradicsomot a babra, ne felejtse el hozzáadni még egy evőkanál szójaszószt, egy evőkanál édes chili szószt és a választott gyógynövényeket. Keverje még néhány percig az egészet, és tálalhatja!
Szia, a nevem Anna és 30 éves vagyok. Nagyon örülök, hogy receptjeimmel részese lehetek a Szépség Akadémiájának és FOGYASZTÁSI RECEPTEK. Meg akarom mutatni, hogy nemcsak egészségesen, hanem ízesen is főzhet. Egy mondást követek: Te vagy az, amit eszel. Úgy gondolom, hogy sok gyümölcs, zöldség és gyógynövény gyógyító erővel bír, amelyet nagymamáink tudtak a legjobban. Kár, hogy erről a modern világban gyakran megfeledkezünk.