Ideges vagyok. Mi, felnőttek gyakori mondata, amely a gyermekek szótáraiban általában nem jelenik meg. Ez azonban nem jelenti azt, hogy egy kisgyereket nem lehet stresszel érezni valamivel.

hogy minden

Költözés, a tanév kezdete, a család problémái, mindez kisiklhatja a gyereket. A probléma az, hogy nem tudja megmondani, meg tudja nevezni a problémáit, ezért a szülők néha észreveszik őket, amikor már késő, és a korrekció nem biztos, hogy olyan egyszerű.

Nem ismerünk mindenkit

"A gyermekeknél a stressz olyan helyzetekben jelentkezik, amelyek túlnövik őket, amelyekhez kapacitásuk nem elegendő. A gyermek rájön, hogy kudarcot vall ”- magyarázza Geneviève Djenati pszichológus. "Aztán vannak olyan esetek, amikor olyan elképzelhetetlen dolgokról kell döntenie, mint például annak megválasztása, hogy anyjával vagy apjával akar-e együtt élni" - teszi hozzá. Ezért nekünk, felnőtteknek kell vigyáznunk arra, hogy ne vigyük ilyen helyzetbe a gyereket, ne tegyük megoldhatatlan döntésekbe. Arról is gondoskodunk, hogy ne vonjuk be őt a mai rohanó világ örvényébe.

Zhon, gyakorlatilag ez volt rajta egész nap. Reggeltől toljuk a gyereket, hogy gyorsan keljen fel, öltözzön fel, reggelizzen. Aztán óvodába vagy iskolába futunk, és a stressz a világon van. És akkor van egy másik terep, amely óvatosságra int. Be kell látnunk, hogy minden helyzet, amelyet a gyermek először tapasztal, teljesen új, ezért félelmet, félelmet kelt az ismeretlentől. És nem mindegy, hogy testvér születése vagy az első iskolai nap. "A gyermek nem tudja, milyen viselkedési modellt alkalmazzon, hogyan viselkedjen ismétlődő helyzetekben" - mutat rá a pszichológus.

Nem akar minket tárcsázni

Szakértőre van szükségünk, hogy felismerje a stressz tüneteit. Az első dolog, amely figyelmeztet bennünket, a gyermek viselkedésének megváltozása. A nyugodt, csendes utód agresszív és dacos lesz, vagy fordítva. Természetesen nem lehet általánosítani, minden gyermek más, ezért a stressz tünetei másként nyilvánulhatnak meg. Azt is elmondhatja nekünk, hogy nem tud koncentrálni. A félelem megfosztja energiától, és akkor hiányzik a normális tevékenység. Tehát nem szándékosan teszi, nem akar minket hívni, amikor nem válaszol arra, amit szeretnénk tőle, amit kérünk tőle. Azt is észrevehetjük, hogy minden nagyon sokáig tart, sokkal tovább, mint máskor. A csipkéket korlátlanul köti, leül egy tányérra stb.

Úgy viselkedik, mint egy kicsi

További tünet a szokatlan szomorúság, a gyermek gyakran sír, látszólag a semmiért. Minden megérinti, eldobja. Rosszul alszik, nemcsak rosszabbul alszik, hanem éjjel felébred, rosszat álmodik. Az ételekkel sincs dicsőség, vagy semmi iránti étvágya nincs, vagy kitörésig tölt el. Gyakran hasi fájdalmakra panaszkodik, gyomrában rosszul van, röviden: pszichoszomatikus problémák jeleit mutatja. Mint a felnőtteknél, a gyerekek is "félnek" a hasban. Ehhez hozzáadódik a fejlődés regressziója.

Például meggyújtott fénnyel akar elaludni, éjjel vár, egy üveg tejet igényel. Gyakran olyan messzire megy, hogy a gyermek tic-t fejleszt, harapja a körmét, csavarja a haját, vagy rögeszmés-kényszeres rendellenesség jeleit észleljük (továbbra is megy kezet mosni, folyamatosan igazítja a már elrendezett dolgokat stb.). A pszichológus rámutat arra is, hogy a gyermek atipikusan viselkedhet olyan ügyekben, amelyeknek semmi köze nincs stresszének okához. Például az a gyermek, akinek problémái vannak az iskolában, lehet, hogy engedetlen otthon, vagy elmondhatja a szülőknek, hogy minden rendben van az iskolában, hogy az ottani csillagokhoz tartozik.

Az ok megtalálása az orvoslás első lépése

A segítség az, hogy először el kell jutnia a probléma középpontjába, kérdezze meg magától, hogy mitől fél a gyermek. Nem mindig könnyű. A gyermek gyakran nem mondja, hogy ez nem egyezik a szülők szemében. Mindenesetre, ha valami megváltozik az életében, fel kell készülnie rá. Elvisszük például egy új lakásba, ahova költözünk, megmutatjuk a szobáját, előre felvesszük a kapcsolatot egy új bébiszitterrel, figyeljük, hogyan reagálnak egymásra. Fontos megengedni neki, hogy előre tájékozódjon egy új helyzetben, hogy felkészülhessen rá. Megbeszéljük vele azt is, hogy az új dolgok és a környezet hogyan hatnak rá.

"Néha meglep, hogy mi akadályozhatja a gyermeket. Például voltak szüleim egy kisfiúval, akik egy kisebb házba akartak költözni. A fiú félt, hogy emiatt meg kell szabadulnia a játékaitól "- mondja a pszichológus. Figyelmet kell fordítani az otthoni eszmecserére is. Ugyanakkor a felnőttek öntudatlanul felemelik a hangjukat, és a gyermek úgy gondolja, hogy szülei hamarosan elválnak. Nem tudja megmondani, hogy szülei mikor vitatkoznak az alapokról, és mikor csak az apróságok.

Ha még mindig nem tudja kideríteni, mi zavarja gyermekét, ne habozzon felkeresni egy szakembert.