A stressz és megterhelés alatti viselkedés kockázatos lehet

könnyen

2013. július 16, 9:57

Gyorsuló tempó, teljesítési nyomás, stressz a mindennapjainkban.

Manapság őrületes tempóban élünk, minden nap gyorsként rohanunk ugyanazon a pályán, és lehet, hogy nem is vagyunk teljesen tisztában azzal, hogy viselkedésünk milyen hatással van a környezetünkre.. Ha csendes módban vagyunk, akkor a képességeinket és lehetőségeinket teljes mértékben kiaknázhatjuk. De amint terhelés alatt működünk, a csésze túlcsordulhat, és elveszítjük az irányítást. Ekkor kezdenek megnyilvánulni azok a kockázatos magatartások, amelyek meghiúsítják teljesítményünket és erőfeszítéseinket.

A vezetői szakirodalom szerint a képes vezetőknek négy közös jellemzőjük van: belső integritásuk van, határozottak, ismerik a területet - kompetensek és látnokok. Collins Good to Great (2002) című könyvében hozzáteszi, hogy képesek és fenomenálisan kitartóak is.

Roberat Hogan professzor tanulmányainak eredményei szerint "A vezető pozícióban lévő vezetők kétharmada kudarcot vall." Mindannyian azt is tudjuk, hogy a menedzser fontos képessége a csapat vezetése. Végül is eredményei a nagy teljesítményű csapat felépítésétől és fenntartásától függenek. És itt jön a botlás. A vezetők kudarcot vallanak, mivel képtelenek felépíteni és fenntartani a csapatot. Kockázati tendenciák diszfunkcionális viselkedés az interperszonális kapcsolatokban akkor jelenik meg, amikor az emberek nyomás alatt vannak. Aztán letették a társadalmilag kívánatos maszkot, világos oldalukat és kevésbé ellenőrzöttek. Sötétebb oldaluk megjelenik.

Normális körülmények között, amikor egy személy "pihenő módban van", ezek a jellemzők pozitív és "személyiségfűszer". Megfelelően használhatják őket, és segíthetnek felmászni. Ha azonban meghaladja a békét, váljon „fékké”. Például az ember lelkesedése egyrészt tevékenységre vált, céljai vannak és új projektet élvez. Amikor azonban nem óvatos, a túl sok lelkesedés és pozitív hangulat gyorsan megváltozhat, és ingadozhat a frusztrációtól. Egy személy elveszíti az irányítást, robbanékonyvá válik, és viselkedése kiszámíthatatlan a környezete szempontjából. A mellékhatások különböző természetűek lehetnek - agresszívek, robbanástól az agresszióig, vagy fordítva, a kommunikációt korlátozó magatartás. A mások elkerülése, a bájos manipuláció, vagy akár a túlságosan meleg szövetségépítés és a tetszés szükségessége. Az ilyen viselkedés nem erősíti az egészséges csapatmunkát.

Vagy egy másik példa egy olyan menedzserre, aki új stratégiát akart építeni az értékesítési osztályon. Azzal merült el következetes munkájában, hogy elszigetelte magát másoktól. Javaslatának tökéletes kidolgozása érdekében elfelejtette kommunikálni, megvitatni és elmagyarázni szándékát, akár a vállalat vezetése, akár emberei felé. "Független" viselkedése félreértéshez és végül az együttműködés kudarcához vezetett. Ismeri azokat a vezetőket is, akik el vannak zárva és bezárják a munkát? Ugyanakkor a környezetüknek fogalma sincs arról, hogy mi történik.

A személyiségjegyek mélyen gyökereznek, és gyermekként építjük fel a megküzdési stratégiánkat. Ezért valószínű, hogy mindegyikünk rendelkezik legalább egy ilyen jellemzővel, ami kontraproduktív lesz stresszhelyzetekben.

Sok vezető így tudatlanul korlátozza vezetői képességeit, és mivel "főnökként" csak minimális visszajelzést kapnak másoktól, rejtve maradnak előttük. A kockázati tendenciák nagyon megterhelőek - még törölni sem lehet őket. Lehetséges azonban aktívan dolgozni rajtuk. A legjobb módszer az, ha először alaposan megismerjük őket, azonosítjuk az "egyeket", akár releváns visszajelzéssel, akár speciális pszichodiagnosztika segítségével. A kezdet az önreflexió. Ezt követi a gyakorlati tudatosság és az ellenőrzés alatt tartásuk. A személyes edző vagy pszichológus hasznos lehet.

És végül: Miért hibáznak a vezetők? Mivel a negatív tulajdonságok mindenkit érintenek.

"A sikeres és sikertelen vezetők hasonlóak. Kivéve azt a részletet, hogy a sikeresek nem tökéletesek "- mondja Hogan professzor.