Idővel az erős, egészséges szív és a stabil, megfelelően működő vérkeringés válik egészségünk alfájává és omegájává. A mai életmód által okozott stressz, aggodalmak és problémák nemcsak az idegeinket terhelik, hanem az adrenalin fokozott kimosódását is okozják a vérben. Ez növeli a vérnyomásunkat, és ha ez az állapot hosszú ideig tart, akkor az állandó túlterhelés gyengítheti szívünk megfelelő működését.
A D-vitamin-hiány a szívelégtelenség egyik legfontosabb oka
Ezt állítják olyan kutatók, akik 88 résztvevővel végzett világméretű vizsgálatban kétféle D-vitamin koncentrációját vizsgálták a vérben. Szívelégtelenségben szenvedő betegeknél a D-vitamin szintje a vérben akár 50% -kal alacsonyabb volt, mint az egészséges vizsgálatban résztvevők kontroll csoportjában. A szívelégtelenség súlyossága megfelelt a D-vitamin hiány mértékének.
A megelőzés alapja az egyensúly:
- Megfelelően adagolt napozás (napozás vagy szolárium)
- Rengeteg mozgás
- Kerülje a stresszt
- Fogyás
- Diéta csökkentett sótartalommal
- Alacsonyabb, ésszerű alkoholfogyasztás
- Nemdohányzó
Tegyen valamit magának és a testének! Jöjjön el hozzánk, hogy belemerüljön a nap örömébe!
Szivárvány fény
2017.01.01
Új! UV cső Rainbow Light - barnító új generáció!
Zöld fény
2012.07.05
A szoláriumok világának legfrissebb híreit kínáljuk: "D-vitamin lámpák" - vagy zöld fény
Kapcsolatba lépni
Beauty Point
Kozmetikai és napstúdió
Tátra tér, 4582/2
058 01, Poprád
+421 52 381 04 46
Nyitvatartási idő
Hétfőtől péntekig: 11:00 és 20:30 között
Szombat - vasárnap: 14:00 - 19:00