A cukorbetegség lefolyása természetes módon is pozitívan befolyásolható.
Baba
Fontos, hogy a cukorbetegek cukorbeteg étrendet kövessenek. Különösen a magas glikémiás indexű ételeket, például cukrot, mézet, lekvárt, csokoládét, cukrászdát kell kerülni, a zsírbevitel korlátozása mellett. A cukorszint stabilan tartása érdekében érdemes naponta négy vagy hat kisebb adagra osztani az étrendet.
Jobb, ha gyakrabban és kisebb mennyiségben eszik. Célszerű a magas rosttartalmú ételeket, például zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű kenyeret és zabpehelyet tartalmazni. Fogyasztáskor nincs magas vércukorszint-emelkedés, és a jóllakottság érzése tovább tart. A cukorbetegek számára fontos, hogy cukorszintjük ne ingadozzon, különben súlyos akut betegségeket kockáztatnának.
Ganajtúró bogár
A cukorbetegek szokásos kezelése mellett a cukorbetegek segíthetnek olyan természetes gyógymódokban is, amelyek elősegítik a stabil vércukorszint fenntartását. Például a hazánkban is növekvő közönséges trágyagomba hatékony. Hosszú távú fogyasztással segít csökkenteni a vércukorszintet, és pozitív hatásait több diabetológus is elismeri. Ezenkívül a trágya stimulálja az étvágyat és a vérkeringést, valamint az ateroszklerózis jó megelőzését is szolgálja.
Tinspora szív
Ez a gyógynövény nő, mint egy mászó cserje, és eredete Indiában található. Segít a vércukorszint szabályozásában, erősíti az immunrendszert, serkenti a légutak és a máj immunrendszerét. Ezt a növényt nem Szlovákiában termesztik, de lehetséges étrend-kiegészítők részeként beszerezni.
Fahéj
Az aromás fahéj kérget fogyasztják, amelyet általában fűszerként használnak. Segít fenntartani az egészséges vércukorszintet és leküzdeni az elhízást. A fahéj kérge egy polimert, metil-hidroxi-szalont tartalmaz, amely az inzulinhoz hasonlóan működik. Ezenkívül csökkenti a zsírszintet, így nemcsak a cukorbetegség, hanem a szív- és érrendszeri betegségek esetén is segít.
Gyömbér
A gyömbér segít szabályozni a vércukorszintet, elősegíti az inzulin szekrécióját és védelmet nyújt a szürkehályog ellen is, amely cukorbetegeknél gyakori kombináció. A gyömbér olyan gyökérzöldség, amelyet évezredek óta használnak a hagyományos természetes orvoslásban. Az alacsony glikémiás indexű ételek közé tartozik, de csak kis mennyiségben szabad enni. Ha vércukorszint-csökkentő gyógyszereket szed, érdemes megbeszélnie orvosával a bevételét.
Aloe vera
Az aloe vera tüskés növény gyógyító és nyugtató hatású. Az aloe vera kivonatokat gyógyászati kenőcsök és étrend-kiegészítők előállítására is használják, és gyakran adják a kozmetikai termékekhez. A folyékony aloe vera kivonat hozzájárul a vércukorszint és egyúttal a zsírszint csökkentéséhez, ami közvetett módon segíthet a cukorbetegeknél, akik mindkét tünetben szenvednek.
Néhány 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg a megnövekedett zsírszintben szenved a vérben. Az aloe verát a duzzanat kezelésében is alkalmazzák, és egyúttal felgyorsítja a sebgyógyulást, ami különösen alkalmas cukorbeteg lábú betegek számára. Ennek a növénynek a cukorbetegségre gyakorolt pozitív hatása az olyan anyagok tartalmának köszönhető, mint a lektinek, amelyek fehérjék, amelyek megkötik a cukrokat, az immunrendszert stimuláló poliszacharidokat és az antrakinonokat.
babérlevél
A szárított babérlevelet gyakran használják fűszerként a főzés során, de ennek a növénynek gyógyhatásai is vannak. Segít a vércukorszint szabályozásában, miközben csökkenti a koleszterin és a triglicerid szintet, javítja a szív és a máj működését. És a máj az a szerv, amely felelős a glükóz lebontásáért.
Bab
A bab alacsony glikémiás indexű élelmiszerek, ami azt jelenti, hogy nem okoznak gyors vércukorszint-emelkedést. Ezenkívül magas rosttartalma miatt pozitív hatással van a bél nyálkahártyájának egészségére és javítja az emésztést.
Cukor helyett
Néhány növény édes ízű anyagokat tartalmaz, ezért mesterséges édesítőszerek helyett felhasználhatók. Ide tartozik például a cukorstevia vagy az édesgyökér néven ismert sima gyümölcsű cukorrépa.
Azonban az édesgyökér nagy dózisa kockázatos lehet egyes emberek számára. Nátrium-visszatartást és fokozott káliumkiválasztást okoznak. A túl sok édesgyökér blokkolja a kortizol kortizonná történő átalakulását, ami magas vérnyomást és izomfájdalmat okoz.
Beszéljen orvosával
Egyes betegek a természetes kezelést részesítik előnyben a hagyományos kezelés mellett, mások éppen ellenkezőleg, alábecsülik a növények és a belőlük készült táplálék-kiegészítők hatását, és így orvoshoz vagy gyógyszerészhez fordulva használják fel őket. Mindkét ilyen megközelítés kockázatos. Az a tény, hogy a vény nélkül kapható gyógynövény-kiegészítők olyan erősek lehetnek, hogy a gyógyszeres kezelés nem feltétlenül tolerálja őket annyira, hogy a beteget orvos írta volna fel.
Az úgynevezett természetes gyógymódok csak akkor lehetnek nagyon jó támogató kezelések, ha tájékoztatjuk a kezelőorvost azok használatáról. A növényi kivonatokkal ellátott étrend-kiegészítők magas hatóanyag-koncentrációt képviselnek, hatásukat nem lehet lebecsülni. Fontos, hogy jól tájékozottak legyenek a megfelelő adagolásukról, és kövessük a gyógynövény-kiegészítők betegtájékoztatóiban található utasításokat.