Tizenhat évesen az új-zélandi Raegan Katene hihetetlen 104 kilogrammot nyomott. Úgy döntött, hogy megváltoztatja az életét, és kemény edzésbe kezdett, megszüntette az édességeket és az édes italokat. Ma a 18 éves nő 34 kilogrammal kevesebb, és fantasztikusan érzi magát.

jelentősen

Egy 18 éves új-zélandi lány két évvel ezelőtt rendkívül elhízott. Hihetetlen 104 kilogrammot nyomott, és az iskolában jelentős túlsúlya miatt zaklatták. Raegan azt állítja, hogy a túlevésben találta meg boldogságát.

Amikor az orvosok elmondták neki, hogy rendkívül túlsúlyos, úgy döntött, hogy megváltoztatja ezt az állapotot. Először is megváltoztatta azt az iskolát, amelyben zaklatták és kinevették. Másodszor, keményen elkezdett dolgozni magán. Katonai stílusú fitneszprogramba kezdett. Hetente ötször kezdett edzeni, később futott.

Étrendjéből kizárta az édességeket és a kalória-édes italokat. A szigorú fogyókúra tizenkét hónapja alatt Raegan hihetetlenül 36 kilogrammot tudott leadni.