A japán takarító forradalom nemcsak egy rendezett háztartást ígér, hanem egy boldogabb életet is. A takarítási mánia, amelyről Monika Trojanová ír az idnes.cz portálnak, Japánból már megérkezett Amerikába, Európába és régióinkba.
Marie Kondo japán szakértő megtanítja az embereket, hogy véglegesen takarítsák és szervezzék a háztartást. Ez azt mutatja, hogy a gyerekeket vagy a férjet nem lehet hibáztatni a véget nem érő takarításért. Mindig többlet van a hibás. És így dob és dob.
Ügyfelei reakcióiból hallani lehet, hogy a megfelelő takarítás nagy változást indított el életükben. Takarítási konzultáció után jobban kijönnek a párjukkal, boldogabban élnek, és egyesek leadják a plusz kilókat.
Minden egy mozdulattal
Marie megbontja a mítoszt, miszerint csak életed végéig takarítasz. Épp ellenkezőleg, csak egy nagyobb rajtaütést ígér.
"Tegyen egy kicsit keményen minden nap, és örökké takarít" - írja könyvében. "Az a tény, hogy egyszerre csak keveset takarít, pontosan ezért érzi úgy, hogy a tisztítással soha nem lehet boldog. Ha egyszerre edz, akkor alapvetően meggondolhatja magát. ”
A fokozatos megtisztításokra csak ideiglenesen és csak egy meghatározott térben kerül sor, de ez mentális szinten nem fog tükröződni. A nagytakarítást ezért a tisztítóguru ajánlja, mint lépcsőfokot a változásra. A világos megosztottság észlelése nélkül a puszta környezetváltozás körülötted új lendületet ad és rendezi az élet prioritásait. Először figyelembe kell venni, hogy a nagytakarítás néhány napot igénybe vehet.
Osztás kategória szerint, nem pedig hely szerint
Maria Kondovo szerint nincs értelme szobáról szobára takarítani, ahogyan azt megszoktuk. Így csak az adott helyet oldjuk meg, és érzelmileg soha nem fejezzük be a takarítást.
Tehát kezdje el a dolgokat típus szerint, nem pedig azzal, hogy hol vannak. Először a ruhákkal kezded. Sokunkban van túlzás, ráadásul nincs is erős érzelmi kapcsolatunk vele, így a legkönnyebb lesz eldobni. Aztán jönnek a könyvek, dokumentumok, egyéb dolgok és emléktárgyak a legvégén.
Hozzon magával minden egyforma dolgot az egész lakásból, és tegye egy helyre. Első pillantásra nagyobb rendetlenséget csináltál, de csak ideiglenesen. Ennek a lépésnek és az ebből származó halomnak köszönhetően rájössz, hogy mennyi dolog van tulajdonában, és hogy néhányat dobva nem veszít semmit.
A legfontosabb kérdés: mi okoz örömet neked?
Ezek a dolgok boldoggá tesznek? Inspirálnak? Szeretsz körülvenni őket velük? Mit érzel, amikor megérinted őket? Tisztításkor ilyen kérdéseket kell feltennünk magunknak.
Kimerültnek, szomorúnak vagy elégedetlennek érzed magad, ha megnézel valamit a lakásban? Szabadulj meg tőle. Marie hangsúlyozza a testével szembeni érzékenység fontosságát, annak intuitív reakcióit, mielőtt racionális érveket folytat. Talán, ha van egy undorító porcelán elefánt szobrod, de a néninek sok pénzbe került. Kár eldobni, mondod. De minden pillantás valóban irritál. Ezenkívül a teljes takarítás során lehetősége van tökéletesen rendezni gondolatait és érzéseit. Tényleg azt csinálod, amit élvezel, és boldogan élsz?
Dobja el ömlesztve
Minél kevesebb dologra van szükség, annál könnyebben élhet. Éppen ezért Marie Kondo kompromisszumoktól mentes, és egy mosolygó klienssel akár 200 zsák haszontalan dolgot is eldob. Tehát a minimalizmuson alapszik, egy olyan életszemléleten, ahol kevés dolog van a birtokában, és csak néhány tevékenységgel tölt el időt, amely boldoggá tesz.
Az eldobott dolgokat azonban alázattal és hálával közelíti meg. Megköszöni a dolgokat a szolgálatért, és elbúcsúzik tőlük. Természetesen, ha úgy érzi, hogy értékesek, és mégis valakit boldoggá tenne, akkor nem kell azonnal szemétbe mennie. Kínáljon otthoni tárgyakat, kertet, játékokat és ruhákat az internetes bazárban, a szomszédok számára, vagy adományozzon például jótékonysági célokra. Vigye az eldobott könyveket a helyi könyvtárba, és ott új olvasókat találhat. Vagy azonnal rendezzen eladást a szomszédságában vagy a faluban.
Tárolja függőlegesen
A KonMari rendszer nem csak a lakás felesleges szemét kiürítéséről szól, hanem a tárolásukhoz is megfelelő rendszerről. Tárolja azokat a dolgokat, amelyeket együtt tart. Ha a lakás körül másképp tárolja a dolgokat, elvonja a figyelmét, és nem veszi észre, hogy hány tulajdonosa van.
Fordítson különös figyelmet arra, hogyan tárolja holmiját. Marie még előadásokat is szervez erről a témáról, és megmutatja, hogyan lehet összehajtogatni a zoknit és más ruhadarabokat. Például a pólókat nem egymásra, hanem egymás mellé rakják. Amikor kinyitja a komódot, azonnal meglátja az egyes darabokat, csak húzza ki, és nem kell attól tartania, hogy az egész kémény összeomlik. Marie Kondo szerint a vertikális tárolás alapvető trükk, amely lehetővé teszi számunkra, hogy jobban ellenőrizzük a felhalmozott dolgok mennyiségét.
A KonMari módszer további trükkjei közé tartozik a zokni, harisnya és egyéb fehérneműk függőleges hajtogatása. Könnyedén létrehozhat megfelelő helyeket a fiókban, ha a dobozoktól elválasztó dobozokat helyez be a cipőktől (speciális fiókszervezők is megvásárolhatók). Amit akasztóra lehet akasztani, azt felakasztani. Szabaduljon meg minden kosártól és más helyektől, ahol diszkréten és fokozatosan tárolják a dolgokat, amíg hirtelen egy egész hegy van.
Marie Kondo azt is javasolja, hogy kezdje el a takarítást magával. Még akkor is, ha úgy érzi, hogy a legtöbb rendetlenséget házastársa vagy gyermekei hozzák létre. Szerinte a takarítás spontán láncreakciót vált ki, és a gyerekek és a férj elkezdik válogatni a dolgaikat anélkül, hogy Ön fölé állna, vagy akár meg is tenne helyettük. Ezenkívül, amikor ügyeiben először a rendre összpontosít, leállítja, hogy mások rendetlensége annyira hangsúlyozza.
Marie Kondo
Már kicsi korától kezdve szerette összehajtani a ruhákat és eldobni a felesleges dolgokat. Elismeri, hogy takarító fanatikus, ezért hobbiját hivatássá változtatta. Előadásokat és konzultációkat szervez cégekben és háztartásokban.
A KonMari szülőhazájától az Egyesült Államokig terjesztette tisztítási módszerét, és híres színésznők takarítanak ennek megfelelően. A Time magazin 2015 száz legbefolyásosabb embere közé sorolta. Módszerét a Takarítás életváltozó varázsa című bestsellerben írta le. Ez a könyv szlovák nyelven jelent meg Zázračné upratovanie címmel.