A melegedéssel megszabadulunk az egyes ruházati rétegektől, de a zsírpárnáktól is. Előkészítettük nektek a 10 legnagyobb látványosságot az ízléssel kapcsolatban, amelyet eddig (nem) gyanítottatok!
A fogyás 10 legnagyobb érdekessége, amelyet eddig (nem) gyanítottál, FORRÁS: Profimedia
1. A női mell teljes egészében zsírból készül. Ezért tisztázódik az a rejtély, hogy bármilyen nagyobb aktivitás után miért veszítünk súlyt először a mellekben, mint más részeken.
2. Míg a koncentráció és a gondolkodás során nem töltünk fel extra energiát és kalóriát, éhségérzet ébred fel testünkben.
3. Egy zsírsejt átlagosan 10 évig él. Amint azonban meghal, azonnal leváltják.
4. Mindannyiunknak rendelkeznie kell zsírokkal. Az átlagos nő, amelynek készen van a 38-as mérete, akár 100 000 kalória zsírt is visel.
5. Egy átlagos felnőttnél körülbelül 50 milliárd zsírsejt van, ami több, mint az egész világ népességünk.
6. A stressz érzése automatikusan kiváltja a zsírraktározást. Ez történelmünkben gyökerezik, amikor a stressz az élelmiszerhiánnyal járt, és a szervezet az elkövetkező napokra felhalmozott.
7. Az elhízott emberek testében csak 20% víz, míg a hétköznapi embereknél 75%. Az ok egyszerű - a zsírszövetben kevesebb víz van, mint az izomszövetben.
8. Minden tevékenység és mozgás során figyelni kell az ivási módra. Ha a testben csak 2% -kal csökken a víz jelenléte, memóriazavarok és koncentrációs nehézségek jelennek meg. Körülbelül fél órával étkezés előtt egy pohár víz elősegíti az emésztést.
9. Alvás közben is fogyunk, legalábbis akkor, ha 7-8 órát alszunk. Az alváshiány megzavarja a leptin szintjét, és azt gondoljuk, hogy éhesek vagyunk akkor is, amikor még nem.
10. Genetikánk és az, hogy elhízunk-e vagy erősebbek leszünk-e vagy sem, bizonyos mértékig attól függ, hogy táplálkozunk-e az anya terhességében. A zsíros és kalóriatartalmú ételek ugyanolyan hatással vannak a méhre és az egészségre, mint a cigaretta és az alkohol. Minél többet eszik így, annál valószínűbb, hogy a baba idő előtt születik meg, és később hajlamos lesz a hízásra.
- A legjobb 10 hiba, amikor a nők megalázzák őket egy férfi miatt. Ezek azok a jelek, amikor megérdemled
- 10 fitneszmodell szokása - ez segít abban, hogy a legtöbbet hozza ki testéből - Michael Achberger ()
- Hogyan lehet nyomon követni a test fejlődését
- Ez segíthet a NUTRIADAPT fogyásában is
- Ha fogyni akar, a test edzése helyett el kell kezdenie az agyának edzését