Ha egyike azoknak a nőknek, akik szeretnének egész nap egy pezsgőfürdőben feküdni, ez az üzenet az Ön számára szól! A tudósok elképesztő újdonsággal álltak elő - egy forró fürdő ugyanannyi kalóriát éget el, mint a testmozgás!
Dr. Steve Faulkner, a Loughborough Egyetem tudósa, aki ezzel az úttörő állítással állt elő, azt kutatta, hogy a forró víz hogyan befolyásolja egészségünket. A vizsgálatban 14 ember vett részt, akik egy órát töltöttek 40 ° -os vízben. A kísérlet második részében a résztvevők egy órán át bicikliztek. Faulkner mindkét esetben eredményt rögzített - az elégetett kalóriák számára és a vércukorszintre koncentrált.
Faulkner megállapította, hogy egy forró fürdő annyi kalóriát égethet el, amennyit egy 30 perces kerékpáros kirándulással megtehetnénk. A forró víz még csökkenti a vércukorszintet és segít a 2-es típusú cukorbetegségben. Tehát ez az eljárás nemcsak csökkenti a kalóriákat, hanem segíti az egészségét és javítja az immunrendszert. Ezért amikor legközelebb kedved támad órákat tölteni egy pezsgőfürdőben, nem kell megbánnod, mert kalóriát égetsz el, és valami jót teszel az egészséged érdekében!:)
- A tudósok sokkolják A forró fürdő ugyanannyi kalóriát éget el, mint a testmozgás!
- A Vihadlo nem csak az iskola udvarához tartozik, több száz kalóriát égethet el edzéssel - Egészséges élet - Nő
- A tudósok szerint van egy egyszerű módja annak, hogy egy nő több orgazmust kapjon, de a férfiaknak ez nem fog tetszeni
- A tudósok nevet keresnek a Naprendszer bolygójának
- A tudósok végül találtak egy italt az alkoholmajom ellen - Egészség és Megelőzés - Egészség