Az elhízott nőnek egyáltalán nem kell teherbe esnie. És még ha sikerül is neki, ez nem győzelem. Számos szövődmény van. Ezért csikorgassa össze a fogát és fogyjon! Az elhízás, a világ egyik legelterjedtebb és legpusztítóbb járványa. Az elhízás számos egészségügyi szövődményt okoz: cukorbetegség, szívroham, stroke, magas vérnyomás. Az egyik a meddőség. Ha egy elhízott nő teherbe akar esni, nagyon motivált a fogyásra. Gyakran az egyetlen, de elég nagy ahhoz, hogy valóban elég szellemi erőt fejlesszen ki és kitartson.
Miért nem működik zsírral?
Egyszerűen fogalmazva, a hormonok a zsírszövetben is megtalálhatók. Mivel a testben sok a zsír, sok a hormon is, és általános növekedésük logikusan hormonális egyensúlyhiányhoz vezet - a menstruációs ciklus rendellenességei, szabálytalan és fájdalmas menstruáció, vagy egyáltalán nem fordul elő ovuláció. Egyéb tipikus tünetek a vastagabb haj, a zsíros bőr, a policisztás petefészkek, a hajhullás - elég őrült ötlet a tisztességes testmozgás motivációjához, igaz? De gyorsan, mielőtt a ritka depresszió eljutna hozzád!
Honnan tudod, hogy a dagadt "hasad" és a "segged" már nem szexi vagy egészséges?
Egyszerűen. Ha nem elég világos a tükörben és a mérlegen, számítsa ki a BMI-t - az interneten számos számológép található. A 30 feletti index már figyelmeztető ujjat emel, és azt mondja, hogy a teherbeesés esélye néhány százalékkal csökken. A 35 feletti érték riasztó - felére csökken a megtermékenyítés esélye, és nő a súlyos elhízás egészségügyi kockázata. A jelenlegi életmód, a környezet más negatív jelenségei és például a férfi indiszponáltsága miatt ebben az esetben a terhesség lehetősége szinte irreálissá válik.
De vigyázz! 10% -os súlycsökkenés mellett is javul a termékenység. És ha a súlya a normál testsúlyhoz közeledve erőteljesebben csökken, akkor a spontán terhesség valószínűsége nő.
Sok elhízott nő mesterséges megtermékenyítésen esik át az asszisztált reprodukciós központokban
Sajnos sok esetben sikertelenül. Valójában az egyetlen megoldás a zsírszövet eltávolítása a testben, és ezáltal a test hormonális egyensúlyának helyreállítása. Ezenkívül sokat segít egy nőnek a terhesség előtt, amikor olyan állapotba kerül, amellyel sokkal jobban meg fog birkózni, különösen az elmúlt nehéz hónapokban. Nem is beszélve magáról a szülésről, amely jelentős erőnlétet igényel, különösen az első anyák számára.
Elhízott terhességek - nincs győzelem
Még akkor is, ha egy elhízott nő teherbe eshet, ez nem túl biztonságos terhesség sem számára, sem a magzat számára. Jelentősen megnő a preeclampsia (placenta betegség) vagy az eclampsia kockázata, amely életveszélyes prenatális állapot. A terhességi cukorbetegség előfordulása is növekszik. Magas vérnyomás, mozgásszervi túlterhelés, szüléskori szövődmények vannak, amelyekhez császármetszést lehet igényelni. Az egész terhesség súlyos szövődményekkel járhat, és jelentős a vetélés veszélye is.
Mit kell tenni?
Szükséges, hogy a rendszeres testmozgást hetente legalább háromszor élvezze. Mindenképpen valaki, aki a kezdetektől fogva motiválni fogja: például személyi edző vagy nagy szerelem. A menü megváltoztatása a "terápia" második szerves része. Itt is fontos az életmódváltás megtapasztalása. Az elhízás mértékétől függően célszerű az orvos felügyelete alatt élesebb csökkentő étrendet folytatni. Abban a pillanatban, amikor a BMI valóban nagyon magas (35 év felett van), érdemes megfontolni a zsír műtéti eltávolítását. Előnye az azonnali nagy fogyás és gyakran a korai terhesség. Azonban - ettől nem leszel fitt a teremben.