Fotómeghívó hat körutazásra…
Tippek a téli családi kirándulásokhoz…
Vonzó utazás az egész család számára…
Amit a lezárás során olvastunk. Keresztül…
Fel kell kelni, ahol elesett
"Ma huszonhét évig, tíz hónapig és huszonkét napig tartózkodom. Felnőtt életed több mint fele. Negyvenkét éves voltam, amikor harmadszorra jöttem alkoholkezelésre, és azóta absztinens vagyok. Az első kezelés után nyolc hónapig tartózkodtam. Újra ittam, megint kezelés, .
. Tizenhat hónapig bírtam alkohol nélkül, ez már jól nézett ki. Aztán nem csináltam ilyen apró dolgokat a munkahelyemen, jutalommal láttam el az embereimet, kiöntöttem magamnak egy poharat, egy másikat, egy harmadikat, nos, és amikor anyám újra részegen látott, akkor kétségbeesetten átkoztam: "Ha Nem szültelek, ha inkább meghalnál! "
Én pedig, erősen részeg fejjel, csak akkor rettenetesen részeg voltam. Másnap azt mondtam anyámnak: Oké, elmegyek Predná hora-ba, ahol most nyitottak egy új kórházat az alkoholisták számára, de csak egy hét múlva. A legnehezebb napokat szenvedtem otthon, sötétben ültem, éheztem, nagyon bántalmaztam, csontig túléltem a tisztító fázist. Először azt írtam a naplóba, amelyet minden beteg itt tartott a kezelés megkezdése után: Ettől a pillanattól a halálig tartózkodom! Még nem tudtam megnevezni, de magam is rájöttem, hogy ha nem foglalkozom a múlttal, ha nem keservesen bánom meg mindazt, amit a szeretteimnek bántottam, akkor nem fogom még jövője is van "- értékeli Juraj Mariani ma életem legkomolyabb fordulatát, azt a nulla napot, amelytől számolja azt az időt, amikor már nem vett egy csepp alkoholt a szájába
Tanár, ő orvos, két gyermek, egy kisváros lakása, a tengerparti vakációt tervezi, főleg az asztmás fia miatt. A szocialista család klasszikus modellje az 1970-es évek közepétől. Kivéve, hogy a tenger akkor nem történt meg, mert apám megint megitta az összes pénzt. Az utolsó csepp türelem leesett, feleség - egy olyan fiú miatt is, aki nem tud eljutni a tengerhez, pedig annyira szüksége van rá; a szégyen miatt is, hogy alkoholistával kell együtt élnie egy városban, ahol mindenki mindenkit egy fazékban lát; rendetlen élete miatt is, amelyért az felel, aki fokozatosan vált társból emberromba - időben elküldte a gyerekeket édesanyjához, kicserélte a lakat zárjait és beadta a válópert.
A sors ajándéka
Juraj Mariani tudja, miről beszél, mert egy évvel az utolsó kezelés befejezése után ajánlatot kapott egy predná hora-i kórházból, hogy jöjjön és dolgozzon ott. Először egészségügyi tanfolyamon vett részt, majd folytatta tanulmányait, míg végül évekig laikus terapeutaként vezetett betegcsoportokat. Nem orvosként, aki diagnosztizál, és akinek néha, esetleg akaratlanul is fehér kabátja van, de mégis gátat szab két ember között, nem pedig egy barátnak, aki hall, mert tudja, miről szólnak ezek a kudarcok; stabil támogatás válság idején; és különösen élő, kézzelfogható bizonyítékként arra, hogy lehetséges, hogy valóban alulról eljuthat és visszaszerezheti az emberi méltóságot.
"Ez egy sorsdöntő feladat, amelyet ajándékként kaptam" - mondja. "Valójában csodának tekintem mindazt, ami velem történt a legutóbbi nem ivásom óta, azt a tényt, hogy sikerült ilyen ismeretekhez és ilyen pozitív személyiségváltáshoz jutnom. És még mindig hálás vagyok érte. "
Négy évvel később másodszor is megnősült. Egy fiatal özvegy és egy lánya ugyanabban a kórházban dolgozott a laboratóriumban. Eleinte habozott, de nem túl sikeres házasságot kötött. Eleinte megpróbáltak együtt élni, aztán összeházasodtak, és csak nemrég, húsz év házasság után mondta el felesége, milyen szerencsés, hogy megismerkedett vele. "Lehet, hogy soha nem ismerte fel teljesen azt a kockázatot, amelyet magammal vállalt, de a bölcsesség után csak második házasságomban éltem, hogy a szeretet nem az volt, hogy valamit szerezzek magamnak, hanem hogy a vállamra állítsam, amikor a másiknak szüksége volt rá. Ez a kapcsolat. "
Kibékült az édesanyjával is, akit a közelmúlt haláláig gondozott. Egy szó sem esett közéjük abban a pillanatban, amikor átkozta. Fokozatosan, lépésről lépésre kereste - és megtalálta - az utat saját gyermekei szívéhez. "Korábban azon emberek közé tartoztam, akik úgy vélik, hogy az élet játék, szépség, kaland. Elolvastam és kötelességnek találtam. Kötelesség másokkal szemben, különösen azok iránt, akiket szeretünk és akik szeretnek minket. ”
Azóta nem tett semmi rosszat
"Az Egészségügyi Világszervezet szerint az alkoholizmus olyan betegség és rendellenesség, amely sokat elmond egy alapvető filozófiai problémáról - egy személy nem megfelelő viselkedéséről abban a világban, amelybe született, hogy nem érti és nem érti a mikrovilágot, ill. a környező világot. magában ”- mondja Juraj Mariani. A kezelés hosszú távú és intenzív. A kezelés motívuma és okai szintén fontosak. Egyesek számára ez egy omladozó máj, mások számára a kapcsolatok szétesése, mások számára az összeomló karrier.
A mai napig vezetett naplóból, ma már nem a kezelés nyilvántartásaként, sokkal inkább annak az ismeretnek a jegyzőkönyveként, amelyhez eljutott: „Aki ismerte az alkohol vagy más drogok romboló erejét, és az alatt élt viselkedett, valójában vegetált, bántott, szenvedett, alapvetően lassan meghalt. De ha egyszer meg kell állnia, nézze meg a ravaszt, amelyet maga mögött hagyott, majd újjáépítse új emberi dimenzióját. Akik átélték a függőség poklát, tudják, hogy a lehetséges változás első lépése a diagnózis elfogadása. A második a megbocsátás, a harmadik pedig a megtisztulás. Csak az nyer magán, aki befejezi régi életét, és újat kezd élni.
Még az is látszik, hogy az előrelépéshez át kell esni a szenvedésen, a szenvedésen, a mély esésen, vissza kell szereznie a mentális egyensúlyt és erőt, nem kell félnie, ha nincs mitől tartania, és amikor fél attól, hogy félelmének engedjen. . Visszanyerni a bizalmat, a reményt, az önmagába vetett hitet, újra vágyni és alkotni. A dolgok kezdenek jó irányba változni, mert csak az fog körülöttünk történni, amiben mélyen hisszük. Még Sigmund Freud is mondta egyszer, amikor megkérdezték tőle, mi a mentális egészség alapja: Szerelem és munka. Szerelem és munka. Kitartás, ne nyafogás, ne bánat!
Juraj Mariani erőt merít az itt élő személyiségek gondolataiból és életéből. Például Eckhart domonkos szerzetestől, aki már a 13. században tudta, hogy ritkán fordul elő, hogy az emberek valami nagyot érnek el, ha korábban még nem tévedtek. Bölcs emberek, nagyszerű szellemek, humanisták gondolatai segítenek neki a kritikus pillanatokban: „Hiszen válságok jönnek. Nem könnyű nem inni olyan környezetben, ahol az alkohol szinte mindenütt jelen van, mert egy év, azaz háromszázhatvanöt nap, és azokban a napokban, amikor az ember mindennapi problémákat tapasztal, depressziót okoz a túlélésért való küzdelem, a megküzdés rossz egészségi állapot, akkor az alkohol ismét vonzza, mert ez egy olyan anyag, amelynek tizenhat pozitív hatása van, és az első az, hogy enyhíti az embert a feszültségtől, a feszültségtől, a félelemtől. "
Abban az időben, amikor huszonegy éve nem ivott, szülővidékén tartózkodó absztinencia klubba látogatott. Ott volt egy kis ünnepségük, amelynek absztinenciájukért okleveleket adtak át. Egy mellette álló barát figyelmeztette Jurajval azonos korú férfira. Állítólag huszonhárom év után visszahúzódott, ő maga sem tudta megállítani. Most kapja meg a diplomáját a kezelés első éve után.
Abban a pillanatban mintha felrobbant volna benne valami. A mai napig pontosan emlékszik arra az érzésre, amikor hazatért a gyermekei és ifjúsági ország, Rimava áramlata ellen: „Visszamentem az időbe, és a jelen egy másik ember keserű tapasztalataival vonzott. Egy figyelmeztetés telepedett a fejembe, és mélységesen rájöttem, hogy az absztinencia huszonegyedik évében is valahol bennem rejtőzött egy alkoholista. Korábban nem hagyhatja ki. Alkoholista vagyok. Azóta nagyon-nagyon óvom az absztinenciámat.
A naplóból: "Ha az ember nem érti, hogy valóban egy életen át elfogadja az absztinenciát, hogy egyszer és mindenkorra elvesztette az ivás irányítását, az katasztrófát okozhat. Csak egy csésze, és ott van, ahol volt. Bár az absztinencia ilyen tizedik évében az a fenyegetés, hogy minden újból visszatér, nem tűnik valósnak, mert legtöbbször mindent már elfelejtettek, megbocsátottak, normálisak voltak. Mondanom sem kell, hogy minden feledésbe merül. Semmit sem felejtenek el, minden lezárt mappákból, a látszólagos feledékenység sötétjéből jön vissza, és a miénk is az, amire azt gondoltuk, hogy nincs már szükségünk. És mégis fölöttünk áll, megvilágítja korábbi létezésével, felidézi és bántja. Ezért folyamatosan emlékeztetem magam: absztinens alkoholista vagyok, és elvesztettem az ivás irányítását. "
Újabb mély tapasztalata van, amely megerősítette meggyőződését, miszerint minden kimondott vagy leírt szó nem fog elveszni, valahol a térben rezeg, és a megfelelő időben megtalálja a címzettjét. Miután visszatért az expedícióról, barátja-geológusa leírta neki, hogy a világ végén valahol a zuzmókkal benőtt magányos sírra talált egy aranymásó neve és mondata: Nem tett semmi rosszat. "Ez az ismeretlen személy rövid leírása olyan mondat volt, amelyet természetesnek vettem."
Annak ellenére, hogy az ember otthagyta a ravaszt.
Miután fia meglátogatta a Hegyet, azon tűnődött: "Atyám, itt mindenki ismer téged, és mindenki köszönti." Első ránézésre nagyon jól néz ki, de ennek az érmének megvan a másik oldala is. "Az egyik csoportomból négy nőnek más betegségei is társultak, cukorbetegség, magas vérnyomás, ezért az első osztályon voltak, ahol súlyosabb szomatikus betegségek vannak. A szobájukban volt egy idős hölgy agyvérzés után is. Az "én" lányaim kötöttek vele, pletykáztak, majd azt mondták, hogy menniük kell, mert van egy csoportjuk Marian úrral. És azt mondta: "Ismerem, ő az, aki olyan rosszul ivott." Valóban el kell gondolkodni azon, hogy működik-e egy ilyen mechanizmus, és hogy az emberek nagyon sokáig emlékeznek a csúsztatásokra. Huszonnyolc éves, végtelen számú nap! Ez is az absztinencia terhe, amelyet az emberek nem fognak elfelejteni, még a legközelebb állók sem. ”
Újra és újra emlékeztetni kell arra, hogy mennyire fontos önmagának maradnia, ki kell építenie emberi dimenzióját, annak ellenére, hogy kiváltja az ember. Nem szabad elfelejteni, hogy az alkohol egy pszichotróp anyag, amely évekkel ezelőtt megváltoztatta az ember gondolkodását és viselkedését, agresszióhoz, igazságszolgáltatás elvesztéséhez, tévedésekhez és cselekedetekhez vezetett, amelyeket most legyőz. Ehhez meg kell keresnie a másik pólust. Teljesen tartózkodjon. Helyrehozni az életed alkohol nélkül, mintha új chipet tettél volna az agyadba. Mindenki találkozni fog, aki ezt alábecsüli. És újra és újra viselnie kell hibáinak következményeit.
A társadalomban egy olyan ember, aki korábban túlzottan ivott, és most egyáltalán nem akar inni, kettős deviáns, két arcú Janus-lényt képvisel. Múltjának köszönhetően "fekete bárány", alkohol-elutasítása miatt jelenleg "fehér varjú". Az absztinencia kivételes, mivel a becslések szerint csak a lakosság két százaléka nem fogyaszt alkoholt: „A társadalom nem tesz semmilyen lépést prioritásainak átgondolására, még az egyház sem. Több papunk is volt, akik alkoholfüggőség miatt kezeltek. Hihetetlen sok orvost kezeltek itt, de olyan munkavállalókat is, akik minden biztonságukat elvesztették és munkájukat elvesztették, mert már annyira rabjai voltak, hogy robotokba csempésztek alkoholt. És elég sok olyan van, aki nem jött meggyógyulni és meghalt, bár nem alkoholtól halt meg, nem haldoklik. Meghal a máj lebomlása miatt vagy attól, hogy egy részeg ember egy autó kerekei alá esik, a test lebomlik, az agysejtek elpusztulnak. Tudja, hogy a részegséget Szlovákiában hősiességként, nemzeti karakterként tolerálják, és ez nagyon szomorú. Az egész a "gyakorlással" kezdődik, az első kupával. Amikor jól teljesít, az egyik megadja a másikat. Például a feleségem nem bírja az alkoholt, így ha kap egy pimpot, akkor fáj a feje, és nincs jól. Vannak olyan emberek azonban, akik elképesztő eufóriába kerülnek akkor, és nem tudják normálisan kiváltani ezt az élményt. ”
Valójában fel kell ismerni, hogy az alkoholizmus súlyos betegség, és mindent meg kell tennie annak érdekében, hogy megakadályozza annak súlyos állapotba kerülését, és le kell állítania, ha lehetősége van rá, vagy a kezelés után, az életmód megváltoztatásának keresésére. értékek, inkább a család, a munka, a sport, a túrázás, a kertészkedés, más emberek segítése, az új életmód élvezete, a szépség érzékelése, valami pozitív dolog létrehozása.
Juraj Mariani 1981 óta vezeti a Predná Hora orvosi intézet A-klubját, amelyet a Gemer régióbeli betegek kezdeményezésére hoztak létre. Azonban a szlovákiai terület absztinens alkoholistái hamarosan részt vettek tevékenységében: „Az önsegítő csoportban a kölcsönös segítség és támogatás, a segítés és a társulás elve dominál. Bár elfogadjuk az információ fontosságát, nem helyettesítjük az oktatást, de minden találkozó magatartási iskola. Az erkölcsi reneszánsz értelmében vett lelkiség a klub légkörének részévé vált. Szlovákia minden absztinens klubjának megvan a szelleme, szelleme, sajátos légköre. A fő cél az absztinencia fenntartása és az egészséges, teljes életmód kialakítása. Még mindig tanulunk azonosítani a kockázati tényezőket és kidolgozni a kezelési stratégiát, megérteni az esetleges visszaesés-visszatérést mint folyamatot és eseményt, és azonnal segítséget kérni, kezelni a drogjaink buktatóit és vágyát, és ébernek lenni arra, hogy képesek legyünk hogy szembenézzen más lehetséges függőségekkel. Megtanuljuk kiküszöbölni a környezet nyomását, kezelni a negatív érzelmi állapotokat, előnyben részesíteni a pozitív gondolkodást. Őrizzük új életmódunkat és ezzel együtt új életfilozófiánkat. ”
Minden válasz bennünk van
Huszonhét éves tapasztalat. Hány emberi sors, hány beteg egyedi történeteivel, hány ember örökké hálás terapeutájuknak, Juraj barátnak? Például Helena, okos és csinos, harmincas nő. Amikor azonban alkoholista állapotban kapták el, a helyi újságban is írtak róla: Helena itt és ittasan feküdt a téren. Elvesztette férje munkáját, fiának az iskolában kezdtek problémái lenni. Csak egy nap jutott eszébe, amikor egy teljesen ismeretlen lakásban, egy teljesen ismeretlen városban találta magát, teljesen ismeretlen emberekkel, akik nyilvánvalóan drogok hatása alatt tartották és vissza akartak élni tehetetlenségével. Az alkoholellenes kórházakban súlyos esetnek ismerték el, amely többször kudarcot vallott, amíg a Front Mountain-ban nem találta magát. - Tudom, hogy nehéz neked - mondta neki Juraj, emlékeztetve a lányát -, de segít, ha az egészet kiömlik. Hidd el, azért vagyok itt. ” Lassan, lassan visszatért magához, és nemrég felhívta, hogy harmadik éve alkoholmentes legyen. A fia számára megint anya, barátot talált, új munkát talált, kapcsolatokat oldott meg olyan emberekkel, akik bántották. Merész volt abban a környezetben maradni, ahol már leírták, és mindenkinek bebizonyítani, hogy visszatért és jól van. Mert hol fogsz futni a kis Szlovákiában? És mégis fel kell kelni ott, ahol elesett, ahogy Szent Ágoston már tanácsolta. "
Juraj Mariani naplójából: "Minden alkalommal tanúskodnia kell életéről, és meg kell számlálnia az általa adott és kapott oszlopokat. Minden alkalommal bizonyságot kell tennie cselekedeteiről, és meg kell számlálnia a segítség oszlopait, vagy éppen segítséget kap. Hogyan kereste és mit talált. A szeretet nyomát hagyta, vagy csak az egoizmus hamvait? Tapasztalataim a szeretet imperatívumává formálták az életemet: nem akarok mást, csak magam. Az egyik alkoholista, aki megáll és visszatekint mindazokra a rossz dolgokra, amelyeket önmagával és másokkal tett, amikor összeadja, amit adott és mit vett, függetlenül attól, hogy az élet milyen területe, anyagi vagy szellemi, fagyasztja az üresség, az ellenszenv, a hazugság és a mocskosság, amely kísérte. Mindannyian, miután végigjártuk az ígéret, a megalománia, a hazugságok nyomorúságát, a fej nélküli agressziót a teljes hanyatlásig, a gyűlölködő magányt és az érzelmi fagyot, kézzel viseltük fel a töviskoronát, alázatosságot keresünk magunkban, és a megbocsátást másokban. Szüksége van mások megértésére, erőt keres a hátának kiegyenesítésére.
Folyamatosan keressük a hidakat, mert a jövő első előfeltétele a visszatérés. A jövő a múlté - mondták már a görög bölcsek. Először visszatérés az ember által tapasztalt és másoknak okozott traumákhoz. Visszatérés és érés, hogy a jövő erős gyökerekkel bírjon. Végül visszatérés a felelősséghez és az életmód, amely lehetővé teszi számunkra, hogy kiszabaduljunk az örök beteg szerepéből, és olyan személyiséggé váljunk, amely annyira integrálódott, hogy az emberiséget, a büszkeséget és a tetteket már nem adhatjuk vissza magabiztosan és szeretettel a családhoz. Minden válasz bennünk van, csak nézzen be mélyen.
Gyakran megismétlem Szent imáját. Assisi Ferenc:
Uram, tegyen engem a béke teremtőjévé,
szerelmet hozni oda, ahol a gyűlölet uralkodik,
megbocsátás, ahol a sértések szaporodnak,
és egység, ahol a viszály uralkodik.
Hadd mondjam el az igazságot azoknak, akik eltévelyednek,
hit által, amiben kételkednek,
remélem, mire kétségbeesnek,
fény, amit tapogatnak a sötétben,
a gyászolók öröme.
Hadd próbáljak először másoknak tetszeni,