A világ kezdettől fogva úgy tűnt, hogy Brandon Larson ellen dolgozik. Gyerekként Larsonnak sokkal fontosabb dolga volt, mint a BMI-je. Apja függő és alkoholista volt, családjának követnie kellett az alapokat. Súlya soha nem volt kiemelt fontosságú. Ezért 20 éves korában elérte a 360 fontot. De amikor saját gyermeke belépett a világba, Larson tudta, hogy változtatnia kell valamin. És 180 font súlycsökkenéssel változtatta meg. "Mindig" rekedt "gyermek voltam, ahogy anyám mondaná, mintha felnőttem volna" - mondta Larson, a Men's Health munkatársa. "Emlékszem, hogy kint játszottam és cserkészekkel játszottam. Nem voltam kórosan elhízott, de határozottan túlsúlyos voltam. Az általános iskola alatt Larson a humor maszkja mögé rejtette a súlyát, és folyamatosan megpróbált osztálybohóc lenni, hogy leplezze bánatát. "Mindig úgy éreztem, hogy adok vagy megmutatok valamit, ami tetszik" - mondta. Végül Larsonnak új középiskolába kellett költöznie, ahol nem ismert senkit, és a magánya erősebb lett. Apja is a "kemény drogok felé fordult . "ahogy Larson mondta, és az alkohol. Larson, édesanyja és testvére csak a túlélésre összpontosítottak." Olyan embertől származom, aki passzív, félénk, szégyenlős, figyelemfelkeltő, humoros és forgatókönyveket próbál megvilágítani. és magabiztos. "- mondta.
A középiskola lefelé ment, amikor Larson súlya több mint 300 fonttal nőtt. A kilencedik osztályban 42-es farmert viselt.A főiskolán 48 és 360 font felett volt a súlya, bár nem tudta pontosan, mikor hagyta abba a számolást.
Hamarosan minden megváltozott. A 20. század elején Larson megismerte álmai lányát, és megkérte, hogy vigye el egy Hawaii-kirándulásra. Nemcsak igent mondott, de a párnak több hír is volt számukra.
"Nem a gyűrű volt az egyetlen meglepetés, amit Hawaii-ról hoztunk. A feleségem valóban teherbe esett, amikor ott voltunk" - mondta Larson. "Amikor a feleségem terhes volt, elgondolkodtam azon, hogy mit teszek magamért és mit akarok. És Úgy döntöttem, hogy nem rohanok korai sírba.
Bar Larson, 19659012
Az akkor 23 éves Larson először futópadon sétált a helyi tornaterem hátsó sarkában, így senki sem látta. Bár szégyellte, hogy ott van, tudta, hogy minden lépés egy lépés az új énje felé (Megpróbálsz menni?) Itt van minden, amit tudnod kell.
Vállalta Táplálás hogy megtudja, milyen ételeket tegyen a testébe. Ide tartoztak a sovány hús, a zöldségek, a gyümölcsök és a feldolgozatlan élelmiszerek. Miután elsajátította étrendjét és rutinját, elkezdte végrehajtani a rutint össztömeg rutinok, ha jól.
Az első eredmények Larson számára az voltak, hogy tovább tudott menni. Akkor elmozdulhatott anélkül, hogy megmozdult volna. Akkor futhatott. Az a pillanat, amikor végre szünet nélkül teljesíthette az utat, „szívszorító volt” - mondta Larson. "Ez valóban csökken, hogy mennyire rossz vagy, de ez azt is mutatja, hogy elképesztő haladást értél el, és valóban változtatsz és életeket mentesz."
Az egyetlen küzdelme az étellel az, hogy egész életében rosszul evett. Larsonnak újra össze kellett kapcsolnia az agyát és a gyomrát azzal, milyen ízűnek kell lennie az egészséges ételeknek
"Még mindig vannak pillanataim az étellel, mert ez még mindig működik" - mondta. és sok kutatás leküzdésére mindent megtanultam, amit csak tudtam, és ezzel a tudással mindent átültettem a gyakorlatba a haladás érdekében. "
Mindezen életmódbeli változásokkal Larson elvesztette a testsúlyának felét, és 26 évesen, 180 kilogrammban, Dow n-t kapott, súlya 210 (súlya növekedett, amikor több izomtömeget épített.)
"Amikor elértem a célsúlyomat, annyira izgatott voltam. Őszintén szólva könnyeket csalt a szemembe, amikor meg mertem látni a súlyt" - mondta Larson, mint egy háború, amelyben három évig háborút folytattál, de aztán előreléptél . vissza fog tolni és vissza kell küzdenie. "
Ennyi csata után úgy tűnik, hogy Larson megismételte sikerét. Van ideje mindent megtudni, de az indulásnak azonnal meg kell történnie. "