A Capoeira egy egyedülálló harcművészet, amely ötvözi a zenét, az akrobatikát és a harcot. Az improvizáción alapszik. "Jellemzi szenvedélyét Stella Varga, capoeirist és Európa-bajnok ebben a sportágban. A brazil harcművészetekben csak öt év edzés után uralta Európát, de a capoeire sokat áldozott, és ezt a sikert még mindig csak a kezdetnek tekinti. A tanárképzéshez még mindig hosszú az út, Vargina állhatatossága és elszántsága kétségkívül el fogja érni ezt a célt.

energiát

Kétségbeesés helyett nehezebb edzés

Mióta foglalkozik capoeire-zel és hol kezdte ezt a sportot?

2009 óta gyakorlom a capoeire-t. Galantába kezdtem edzeni az akkor újonnan megnyílt klubban. Aztán az iskola miatt Nové Zámky-ban edzettem, jelenleg Komáromban és Győrben edzek Tomáš Vu Thanh vezetésével. Rendszeresen részt veszek nemzetközi szemináriumokon, ahol brazil mesterektől szerzek tapasztalatokat, és igyekszem bővíteni tudásomat.

Hogyan került a capoeire-be? Ki vezetett téged, ill. ami arra késztette, hogy menjen capoeira?

Először az "Ismeretlen küzdelem mestere" című filmben láttam ezt a sportot, ahol nagyon tetszett, majd elkezdtem capoeira klubokat keresni. A legközelebb a teremben volt, amely akkoriban számomra messze volt. Két év után barátaimtól értesültem a galántai klubról, ami nagyon boldoggá tett. Nagyon felkészültem az első edzésre, és ismertem a capoeira minden alapját és néhány akrobatikus elemet.

Hogyan nézett ki az említett első edzés? Nem akartad lemondani utána, vagy vajként ment?

Nagyon jól emlékszem rá. Néhány nappal azelőtt a nappaliban gyakoroltam, videókat néztem, próbáltam. Mint említettem, az edzéspremierem alatt ismertem az alapokat és néhány akrobatikát. Akkor már tudtam, hogy ez az, amit egész életemben kerestem.

A lelkesedésen kívül voltak-e olyan idők eddigi karrierje során, amelyek azt gondolták, hogy inkább Scapoeira-val végzi? Mi győzött meg téged e lépés helyességéről?

Azt hiszem, minden sportolónak nehéz dolga van, amikor a világ lehajtja a fejét. Keményen gyakorolt, időt, erőt, energiát, pénzt áldozott, beleadta a szívét, és mégsem minden sikerült úgy, ahogy várta. Nagyon sok ilyen pillanatom volt, amikor térdre esett. Mindazonáltal mindig felálltam, és motiválva folytattam az edzést, hogy bebizonyítsam, hogy jó capoeirist vagyok. És gondoltam abbahagyom a testedzést? Igen, többször is. De ezt soha nem tudtam megtenni.

Későn kezdte a scapoeirát, az általános vélemény az, hogy a legjobb, ha már korán elkezdjük a sportot. A gondolatok nem kísértettek: mit fogok csinálni ilyen későn?

Rejme legjobb fiatal korban kezdeni, másrészt nem számít. Vannak idősebb capoeiristáink, sőt szüleink is, akik évek óta edzenek gyermekeikkel. Az esetem rendkívüli, de amikor mindent megnézek, amit tettem érte, ez nem tűnik annyira rendellenesnek számomra. Sokat edzünk, havonta szemináriumokba utazunk, fitneszünket dolgozunk ki, kör alakú edzéseink vannak, rendszeresen járunk a tornaterembe az akrobatika fejlesztésére, mindazért, amiért ott vagyunk, ahol vagyunk.

Mi volt az első sikere a karrierje során?

A legelső versenyem a szlovák bajnokság volt, ahol a kategóriámban azonnal 1. helyezést értem el, a nőknél pedig a 3. helyet szereztem meg. Ugyanebben az évben részt vettem a libereci Európa-bajnokságon, ahol egy kemény küzdelem után a 6. helyezést értem el, amivel egy kicsit megszereztem, és csalódottan tértem haza. 2013-ban részt vettem az Európa-bajnokságon itt, Szlovákiában, Komáromban, ismét a 6. helyet szereztem meg. E verseny után rengeteg motivációt kaptam, vágytam a győzelemre. Kétségbeesés helyett még keményebben kezdtem edzeni, heti öt alkalommal jártam edzésekre, javítottam az állapotomon, az akrobatikán, a rúgásokon és mindenen, ami a capoeirához tartozik. A kemény munka, mint kiderült, meghozta gyümölcsét.

Az antitalent fogalma nem létezik

Más sportágakhoz képest a capoeira nagyon igényesnek tűnik. Mennyi időbe telik, míg egy újonc elmondja, hogy még mindig tud róla valamit?

Noha a Capoeira az egyik legigényesebb sport, csakúgy, mint a borharcművészetek, a kezdő az alapvető mozgásoktól az igényesebbekig tanul. Ami a fizikai erőnlétet illeti, nem szükséges mindent azonnal tudni, rendszeres edzés után idővel bejön.

Mi különleges ebben a sportban? Mi különbözteti meg másoktól?

A Capoeirának van egy nagy plusza, mivel számos szempontot ötvöz, mint például a zene, az ének, az akrobatika és a harcművészet. Mindenki talál magának valamit, ez szép a capoeire-ben. Életkortól függetlenül gyermekek, fiatalok és felnőttek is használhatják. Még idősek is képzik, olyan projektekben is részt veszünk, ahol fogyatékkal élő emberek is képezik.

Csak öt év edzés után sikerült megszereznie az első helyet a libereci Európa-bajnokságon. Karrierje során hol helyezte el ezt a sikert és hogyan született?

Kezdésnek tartom, mert tudtam, hogy magasabb kategóriába szeretnék kerülni. Úgy indultam el a versenyre, hogy tudtam, hogy fizikailag és pszichésen is nagyon felkészültem. Elmentem nyerni, de keményen kellett küzdenem. Az egész bajnokság két napig zajlott. Az első nap kiesés volt a legjobb tizenkettőig, ami viszonylag könnyű volt. A másodikban viszont erős ellenfeleket kaptam, és velük néhány rúgás, dobás és erős ütés, többször is összeestem néhány másodpercig. Azt mondtam magamban, hogy egy egész évig erre edzettem, ezért tovább kellett küzdenem. Amikor a harcok zajlottak, megnyugodtam és elégedett voltam magammal.

Milyen érzései voltak rögtön azután, hogy meghallotta a nevét a teljes győztes ellen? Az első gondolatok iránya az eredményhirdetés után ment?

Nem szerencséből akartam elhinni, örömömben felugrottam a győztes dobogóra. Az első ölelést Tomáš Vu Thanh edzőm kapta, aki a nagy példaképem. Az első edzésem óta velem van. Fiatal tehetséges capoeirista, aki évek óta foglalkozik ezzel a sporttal. A természete nagyon nyugodt, és ennek köszönhetően olyan sikeres. Tisztelem őt, ő építette az utat, amin most járunk.

Hogyan zajlottak az Európa-bajnok cím megünneplése?

A bajnokságra teljes sikerrel, az amotiváció energiájával tértünk vissza. Ünnepségek helyett azonban továbbra is naponta edzettünk. Decemberben klubunk jótékonysági rendezvényt szervezett a rászorulók számára, közvetlenül az ünnepek előtt karácsonyi bulit készítettünk minden capoeira gyermek számára. A siker mellett örültünk annak is, hogy több szülő bátorságot szerzett a capoeirában, akik gond nélkül elsajátították az alapokat, és néhányan végleg csatlakoztak is hozzánk.

Tehát a capoeirát mindenki sportjaként érthetjük meg?

A Capoeira sokszínű. Mindenki talál magának valamit, és a legjobb lehet belőle. Pályafutásom során sok olyan emberrel találkoztam, akikről azt hittem, hogy nincsenek, és akik sok kemény munka és edzés után sokat fejlődtek és jó capoeuristák lettek. Megállapítottam, hogy az antitalens nem létezik.

Az európai bajnok cím elnyerése mindössze ötéves képzés után szokatlan és kivételes jelenség. Mi a siker titka, van valami titkos recepted a sikerre?

A siker titka soha nem feladni. Nincsenek titkos trükköim és receptjeim, sok edzés és tudományág fontos, a mentális felkészülésről sem feledkezhetek meg. Sokat gyakoroltam, voltak napok, amikor kétfázisú edzéseket folytattunk, sok szabadidőt töltöttem munkával. Segítettek a hazai és külföldi táborokban, ahol lehetőségem volt edzeni más klubok scapoeiristáival és csúcsedzőkkel. Ami a mentális edzést illeti, gyakran előre elképzeltem magát a versenyt. Felkészítettem magam arra, hogy nyugodt maradjak, koncentráltan cselekedjek. Világosan elképzeltem és megterveztem, mit és hogyan fogok csinálni, hogyan támadom meg ellenfelemet. A versenyre úgy utaztam, hogy tudtam nyerni. Egyéves munka volt.

Ez a sport Szlovákiában viszonylag ismeretlen. Hogyan lehetne több embert vonzani?

Néhány évvel ezelőtt azt mondtam volna, hogy ez egy viszonylag ismeretlen harcművészet. Ma lassan fejlődik, és az emberek kezdik felfogni a capoeirát mint harcművészetet. De a legtöbb embernek előítéletei vannak a sporttal kapcsolatban. Táncként érzékelik, és mi egyáltalán nem használunk táncelemeket. Ennek oka, hogy a sport a zene és az akrobatika egyedülálló kombinációja, a capoeira brazil történelmének és fejlődésének köszönhetően. Ugyanakkor sporteseményeken is fellépünk, valamint toborzók is vagyunk az iskolákban, hogy a capoeirát megismertessük a nyilvánossággal. Már vannak klubjaink Komáromban, Nové Zámky-ban, Nyitrán, Galántában, Senecben és Győrben, Magyarországon.

A Facebookon a "Narizinho" a második neved. Ez csak egy magán becenév, vagy köze van a scapoeirához?

Minden capoeiristának megvan a beceneve, ez a történelemből következik. Brazíliában a capoeirát a kezdetektől fogva betiltották, a capoeiristáknak olyan nevük volt, hogy a rendőrség nem találta őket a saját nevükön. A történelem szokássá vált, a becenevet idővel minőség, személyiség vagy megjelenés szerint kapjuk. Nekem egy brazil professzor ítélte oda, Narizinho fordításban azt jelenti.

Közelebb a tanár szintjéhez és a capoeira filozófiájához

Ha összehasonlítja a capoeirist Stellát a karrierje kezdetén, akkor most mi áll az Ön számára?

Sok minden megváltozott körülöttem és körülöttem. Kezdetben hobbiból vettem a capoeirát. Fokozatosan egyre többet kezdtem edzeni, és egyre többet utaztam edzés céljából. Megkaptam az első övemet, első sikereim voltak, szemináriumokba, edzőtáborokba utaztunk, a legjobb tanárokkal és capoeiristákkal edzettünk. Ekkor kezdődött a képzeletbeli változás, a többiek jöttek a capoeira lavinával (mosoly). Fokozatosan ez a sport lett az életmódom. Úgy érzem, hogy lassan kezdem megérteni a capoeira filozófiáját, a közelmúltban továbbléptem és nagy előrelépéseket tettem előre céljaim felé. Jelenleg mindez az enyém, és ez tesz engem boldoggá.

Mi a célod a vcapoeire-ben? Hol lehet még, és költözni akar?

Elsődleges célom a következő évben, hogy Brazíliába érjek, részt vegyek az év legnagyobb szemináriumán és edzeni a legjobb mesterekkel. A jövőben vágyom arra, hogy megszerezzem a tanári diplomát, megnyissam a saját klubomat, tanítsam a capoeirát, fejlesszem ezt a gyönyörű harcművészetet, és segítsek az embereknek megtalálni a helyes utat a sport és az egészséges életmód felé.

Ez év februárjában a capoeiristák pántolása volt, melyen Ön is részt vett. Mivel az egész esemény zajlott?

Az esemény teljes neve Batizado és Troca de Cordas. Batizado pántos és ez a legnagyobb ünnepünk, ahol új keresztelő öveket díjaznak. Ez azt jelenti, hogy minden diák egy szenvedővel játszik, aki valamilyen capoeiristic technikával földre fogja helyezni. Troca de Cordas-ban ez egy övváltás, azoknak szól, akiknek már van övük és a következő szintre lépnek. Ismert bajnokok Brazíliából, de Európa-szerte is jelen vannak az eseményen, összesen 150 capoeiristnak adtunk át öveket. Ebből az alkalomból kaptam egy új övet is, amely elérte a következő szintet, és egyre közelebb kerülök a tanár szintjéhez.

A pántolás mellett idén a szlovák bajnokságra is sor került. Te elfoglaltad a 4. a2-t rajtuk. a hely. Siker vagy csalódás?

Az Európa-bajnokság után sokáig nem volt versenyünk. Mivel egy új öv megnyerésével egy szinttel magasabb lettem, ezért magasabb kategóriában versenyeztem. A szombati kiesési fordulóból a 12 legjobb között a vasárnapi döntőbe jutottam. Ezután következett a TOP 8, és az egész bajnokság befejeződött a négyes döntővel. Ez a nők és a férfiak kombinált kategóriája volt, ebben a 4. helyet szereztem meg. Kihirdették a legjobb nőket is, ahol elmaradt a 2. hely. Jobb helyen szerettem volna végezni, nagyon versenyképes vagyok és szeretek nyerni. A veszteségek azonban nem hatnak rám negatívan, éppen ellenkezőleg, motiválnak és energiát adnak a fejlődésemre.

A 2015-ös év belépett a nyári szezonba, lassan, de biztosan közeledik az Európa-bajnokság. Mik a klubod tervei a nyárra?

Az Európa-bajnokságon azonnal a legutóbbi verseny után kezdtem el gondolkodni. Már teljesen koncentrált vagyok és keményen edzek. A cím megvédése rendkívül nehéz lesz, de úgy gondolom, hogy semmi sem lehetetlen. Nyáron néhány szemináriumot és heti capoeira tábort is tartunk.