Előnyben kell részesítenünk a közönséges vizet az édes limonádék helyett, ami sokak által jól ismert. A csapvíz napi fogyasztása azonban nem a legjobb. Tudta, hogy árthat? Ezért váltogatnunk kell ásványvízzel!

oldala

Csapvíz, mint egy időzített bomba

Ha azt szeretné, hogy teste megfelelően működjön, akkor megfelelő ivási rendszer segít Önnek. Fontos azonban pontosan tudni, hogy mit kell inni. A csapvízzel nem ront el semmit, de idővel ennek ellenkező hatása lehet! Tudod még, hogy milyen víz folyik a csapodból? Ezt ne felejtsd el klórt és szennyeződéseket tartalmaz, amelyek behatolhatnak a régi vezetékekből. A víz áthalad a csővezetéken, amely sok esetben piszkos, nem karbantartott vagy néha károsodott is. Ezenkívül a csövekben állva túlmelegedhet. Igaz, hogy a klórt baktériumok elpusztítására használják, de nem kell minden mikroorganizmust elpusztítania!

Dr. Herbet Schwartz időzített bombához hasonlította a víz klórozását. Csak idő kérdése, hogy "felrobbanjon" és komplikációkat okozzon. Néhány pohár víz elfogyasztása nem árt nekünk, ha sokáig iszunk anélkül, hogy váltogatnánk más típusú vízzel, veszélyt jelent ránk. Szívproblémákat okozhat, de korai szenilitást is. Különösen káros lehet a terhes nők számára, akiknek nagy a vetélés veszélye. A szakember szerint meg kell tiltani a klór használatát!

Forgassuk ásványvízzel!

Ezért annak érdekében, hogy ne terheljük feleslegesen testünket káros anyagokkal, ezért a legjobb, ha felváltjuk ásványi anyagokkal. Ezek sok ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek hasznosak a szervezet számára. Alacsonyabb mineralizációjú forrásvizekhez kell nyúlnia. Fontos anyagokat pótolnak, de az optimális mennyiségben, így nem terhelik a testet. Vegye figyelembe az összes oldott anyag tartalmát! Ideális esetben a 150-500 mg/l tartományban kell lennie. Ezek az értékek általában a csecsemő vizekben találhatók, ezek egy része felnőtt változatokban is megtalálható. Könnyedén felválthatja őket más típusú természetes ásványvizekkel, mint pl szulfát, nátrium, kalcium-magnézium, klorid vagy víz megnövelt nyomelem-tartalommal.

Vese- és szívbetegségben szenvedő gyermekeknek vagy felnőtteknek különösen óvatosnak kell lenniük, aki 6 hétnél hosszabb ideig ne igyon azonos típusú ásványvizet. Minden ásványvíznek kivételes összetétele van, amely jótékony élettani hatással van az emberi testre. Ezért is jó váltogatni őket.

Hogyan lehet megszabadulni a káros anyagoktól?

Ha azonban még a kis mennyiségű klór és a vízben lévő szennyeződések is zavarják, amelyeket ásványvízzel felváltva kapna, akkor a klórtól többféleképpen szabadulhat meg. Szüksége lesz azonban pénzre vagy időre. Az egyik lehetőség a szűrés. A szűrőrendszerek hatékonyan kiküszöbölik a klórozott víz fogyasztásával járó egészségügyi kockázatokat. Ezeknek a hatásoknak azonban csak akkor van hatása, ha rendszeresen gondoskodnak róluk és félévente egyszer cserélik a szűrőt. Egy régi szűrő veszélyes lehet, és csapdába esett baktériumok bejutását okozhatja a vízben.

A klórtól való megszabadulás olcsóbb és könnyebb módja, ha vizet öntünk egy pohárba, és hagyjuk állni. Várjon egy kicsit, majd fogyassza el. A táplálkozási szakember Ing. Libor Javro, aki korábban már mondta körülbelül 1 órán át hagyni kell a vizet állni, mivel ez idő alatt csökken a klór mennyisége. Csak vigyázzon, ne hagyja, hogy a szükségesnél tovább álljon. Minél tovább hagyja állni, annál nagyobb a mikroorganizmusokkal való fertőzés veszélye, mint pl öntőforma.

Egy másik, de sokak számára ismeretlen, hogy a vizet a klungtól és a szennyeződéstől a szungiton keresztül szabadítják meg. Ez egy szénkőzet, amelynek meghatározott összetétele van. Fullerene-t tartalmaz, egy molekulát, amelynek felfedezése elnyerte az 1996-os Nobel-díjat. A sungit kiváló hatással van a víz kezelésére! Eltávolítja a nehézfémeket, a klórt vagy a nitrátokat. Ilyen a víz csodálatos egészségügyi hatással van az emberi testre! Kivételes fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságai miatt. A sungitvíz fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és segíti a testet a különböző betegségek elleni küzdelemben, mint pl akut krónikus bronchitis, epekő, vastagbélgyulladás, cukorbetegség, ízületi gyulladás, krónikus fáradtság és megakadályozza az érelmeszesedés kialakulását.

Általános szabály, hogy minden nagyon fáj. Ez vonatkozik az ivóvízre is, amelyet jó váltogatni az ásványvízzel. Ez feltölti testét folyadékokkal és fontos ásványi anyagokkal.